小辣椒重慶
根據《本草綱目》記載，桑葚有補肝益腎，烏髮明日，生津潤腸等功效，而據現代醫學研究表明，桑葚還有降血脂，降血壓，防癌抗癌，養顏美容，延緩衰老，防止血管硬化等作用，今天隨著養生保健日益重視，很多人利用桑葚泡酒作為保健品也成為熱潮。
到底桑葚酒主要功效包括以下幾個方面：1、醫學價值：對於肝腎不足和血虛精虧的頭暈目眩、腰痠耳鳴、頭髮須白、失眠多夢、腸燥便秘有治療作用。2、藥用價值：具有改善生殖亞健康、補血養顏、烏髮明目、對於男性陰虛者適當飲用，有利於提高性機能。3、食療價值：桑葚酒有安神鎮靜，提高睡眠質量之功效。本人曾試過一段時間失眠，後來飲用自己浸泡的桑葚酒幾口，入睡快，睡眠時間長，質量好。你們不妨試下。浸泡方法在另一個回答已答過，這裡不重複，要了解的可到我頭條查看。
每天睡前喝下圖中的量，夠了。
講飲論食
桑葚是保健護腎的“民間聖果”，早在2000年前就已是中國皇帝御用的補品。桑葚果實中含有豐富的活性蛋白、維生素、氨基酸、胡蘿蔔素、礦物質、花青素等成分，桑葚用來泡酒，更能充分發揮其營養價值，具有以下多種功效。
一、桑葚泡酒的做法
取新鮮桑葚500克，米酒（也可以用黃酒、白酒）1000毫升，密封 浸泡1-2個月飲用，每日2次，每次1小杯。
二、桑葚泡酒的功效
1、功效一
桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、腎經，滋補強壯、養心益智，具有補血滋陰、生津止渴、潤腸燥等功效，主治陰血不足所致的頭暈目眩、耳鳴心悸、煩躁失眠、腰膝痠軟、鬚髮早白、大便乾結等症。
2、功效二
肝主藏血、腎主生髓，是人身能量儲存基地，桑葚具有補肝益腎的功效。適當飲用桑葚酒，不僅可補充體力，還可滋陰補血、提高生理機能。
3、功效三
桑葚酒有改善皮膚(包括頭皮)血液供應、營養肌膚使皮膚白嫩及烏髮等作用，並延緩衰老，是中老年人健體美顏、抗衰老的佳果與良藥。桑葚酒可以明目，緩解眼睛疲勞乾澀的症狀。
4、功效四
桑其酒還有利於防止人體動脈硬化、骨骼關節硬化，促進新陳代謝，促進血紅細胞的生長，防止白細胞減少，並對治療糖尿病、貧血、高血壓、高脂血症.冠心病、神經在弱等病症具有輔助功效。
三、總結與提醒
所以說，常喝桑葚泡酒，還是很有補益作用的，但是僅僅具有保健作用，不能代替藥物和治療。希望朋友們能夠清醒認識。
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漫享歡印
桑葚泡酒的功效：可以補腎，填精滋陰養血；可用於降低血脂膽固醇；可以生髮烏髮。
1、可以補腎，填精滋陰養血
經常感到頭暈目眩、耳鳴心悸，或者煩躁失眠的人，建議多飲用桑葚酒，能夠滋補心肝腎血，減少失眠、心慌等症狀。
2、可用於降低血脂膽固醇
這個是因為桑葚中其含有的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂的作用，可防止或改善血管硬化增強血管韌性等功效。
http://www.shijiezx.com/news/show.php?itemid=0c2289c963380d85
用戶555404450930
自己家種了一顆桑葚，每年都可以摘幾十斤來泡酒，至於什麼功效不知道就是純粹的喜歡喝！這壇是最近才泡的27斤白酒十斤左右的桑葚果。
A仔PVC
我們廣東農村一直有給女人喝的先九蒸九曬再泡的稔子酒（據說是補血）、紅米或黃米釀的娘酒、用大黃蜂或用三蛇泡的驅風溼止痛用的酒、以及用未開眼未長毛的小老鼠泡的跌打酒、。近期見到用桑葚泡的酒卻沒有個說法。酒友的總結是：好喝，將米灑精度降低變果酒，變得老少皆宜，獨樂樂變眾樂樂了。用網友的說法就是：這下給自己喝酒又找了個藉口。
白開心600
王南得
桑葚泡酒，具有滋補、養身及補血之功效哦。飲用後，不僅可以改善女性手腳冰冷毛病，更有補血、強身、益肝、補腎、明目等功效。優質桑萁釀造的酒稱為紫酒，早晚飲用效果更佳
藍色天空278385762
桑葚泡酒的功效:主要是桑葚有補血、安神、補腎、明目的功效，因桑葚是涼性的，脾胃虛寒的人不適合吃，當然糖尿病人也不能多吃。桑葚適合陰虛頭暈失眠，貧血乏力的人，所以好東西不是人人都適合，要吃的對才是最合適的。
蘇州張阿姨
桑椹；性溫，能養血熄風，補益肝腎。屬補血藥，常在補血配方中應用。最好不要泡酒，易上火。另外；內熱，血熱，陰虛內熱者應慎用、忌用。
郗金民新號
有補肝益腎，烏髮，明目之功效但不要多喝。