六出飞花入户时
坐看青竹变琼枝
今天18点18分
大雪节气到来
大者，盛也
至此而雪盛也
仲冬时节正式开始
在我国的许多地方
最低温度将降至0度以下
降雪会越来越多、越来越广
雪花飞舞，漫天银色
处处披上独特的冬日盛装
在西北、东北以及长江流域
先后会有雾凇出现
雾气遇冷凝结在树枝上
玉树琼花、仪态万方
仿若晶莹剔透的童话世界
“小雪封地，大雪封河”
很多河流将会封冻
人们可以一边欣赏封河风光
一边滑冰、坐冰车、堆雪人
尽情享受一份冬日的简单快乐
大雪节气之后
日继续缩短，夜逐渐绵长
农谚讲“大雪小雪、煮饭不息”
形容白天如此之短
人们几乎要连着做三顿饭了
老南京有句俗语
“小雪腌菜，大雪腌肉”
此时家家户户忙着腌制“咸货”
挂在朝阳的屋檐下晾晒
准备迎接新年
大雪是进补的好时节
南丰蜜桔、官西柚子大量上市
萝卜、枸杞、羊肉、红薯
也是冬令滋补的好食物
白雪皑皑，银装素裹
也激发了诗人的浓浓诗性
终南阴岭秀，积雪浮云端。
林表明霁色，城中增暮寒。
——
雪后初晴，落日斜照
山巅白雪似与天上浮云相连
林梢雪花闪烁着夕阳的光彩
轮台东门送君去，
去时雪满天山路。
山回路转不见君，
雪上空留马行处。
——（唐）岑参《白雪歌送武判官归京》
在漫天飞雪中与挚友告别
那悠悠的情义犹如厚厚的白雪
真挚、纯粹、厚重
每逢大雪时节
最快乐的都是孩子
在冰天雪地里追逐嬉戏
是童年最快乐的时光
瑞雪兆丰年
厚积而薄发
在雪水滋养下的土壤与生命
正在积蓄能量、等待新生
大雪节气怎样养生？请看！↓↓↓
大雪节气运动养生应做到动静结合。所谓“动”，并非指过于激烈、大汗淋漓的运动，而是以运动强度适中、微微汗出为佳，可选择练习太极拳、八段锦等养生操。
大雪节气穴位养生以“平调阴阳”为原则，推荐养生穴位为神阙穴和命门穴。
神阙穴
定位：属任脉，即肚脐。
作用：培元固本、回阳救脱、和胃理肠。现代常用于治疗胃炎、肠炎、痢疾、尿潴留。
命门穴
定位：属督脉，位于第二、三腰椎棘突间，在腰部与肚脐相平的区域。
作用：培元固本、强健腰膝。现代常用于治疗性功能障碍、前列腺炎、月经不调、慢性肠炎、腰部疾患等。
百岁酒
食材：
做法：红参、熟地黄切片，隔水蒸5—8分钟，取出晾干。将所有药材放入玻璃罐中，倒入黄酒，密封好，浸泡1月即可饮用。
专家点评：红参性温、味甘微苦，具有大补元气、复脉固脱的功效。熟地黄性微温、味甘，滋养阴血、补肾。田七性温、味甘微苦，有活血化瘀的功效。适宜四肢麻痹、关节疼痛等症状的人士饮用。
提醒：不推荐有出血倾向者食用。
腌肉
大雪节气风俗之一就是腌肉。有句俗语叫作“小雪腌菜，大雪腌肉”。大雪节气一到，家家户户都要忙着腌制“咸货”，以迎接即将到来的新年。
“冬天羊肉进补，可以上山打虎。”大雪是“进补”的大好时节，但不要一味地补充有营养的食物，要根据地域、天气吃不同的食物。