他的翻牌好暖!医护人员,请你们好好保护自己


今天你戴口罩了吗?



近日,新型肺炎的出现引起社会各界的广泛关注。许多医务工作人员都坚守在控制疫情的第一线。


1月20日晚,一位朱一龙粉丝就在社交平台上发文,表示自己是武汉的一线医生,因为新型肺炎的原因,春节假期全部取消,24小时待命。最后她还艾特朱一龙希望获得鼓励。


凌晨朱一龙看到这位医生粉丝的留言后,他在评论里鼓励道:“加油,辛苦了,一定要保护好自己!才能帮助更多的人。”


能在粉丝最需要动力的时候送上鼓励、支持和祝福,这大概就是偶像存在最大的意义了,相信这份暖心的鼓励能够给这位坚守一线的粉丝带来更多的勇气。


许多素昧平生的网友得知后也纷纷留言,表达了对医护人员的鼓励与支持。


张杰也发微博提醒大家要注意预防。

84岁的钟南山院士也再次临危受命,奔赴武汉。


钟南山是谁?

2003年非典时期,他用一句“把重病人都送到我这里来” 的豪言让国人都记住了他的名字。


除了是“抗非典英雄”,他还是一位运动健将。

据悉,钟南山从小就特别喜爱足球、篮球、跑步等竞技运动。在北京医学院(今北京大学医学部)读书期间,他参加学校运动会曾创下几项纪录,至今无人能破。



1959年,他还作为一名非职业运动员参加首届全国运动会,在400米栏项目中以54.2秒的成绩打破了当时的全国纪录。


故而如今已是耄耋之年的他,依然神采奕奕。看他现在的照片,谁会觉得他已经八十几岁了呢?


如今有他再度带领大家抗击疫情,可以说是给大伙吃了一颗定心丸。


说到这次新型肺炎,我们确实应该引起高度重视。截至1月21日19时9分,我国内地已确诊 291 例,疑似 54 例,治愈 25 例。



先给大家一张图看懂这次的新型冠状病毒肺炎。


简单来说,这次的病毒在传染率和致死率上,都比SARS更为温和。我们应该引起重视,但不必恐慌。


虽然目前病毒来源尚不明确,但钟南山院士肯定新型冠状病毒肺炎人传人。

因此从自身做好预防十分重要。


那么我们该如何预防?

目前疫情最严重的地区就在武汉,截止本文发表前,已确诊270例。因此专家呼吁“外地人暂不去武汉旅游,武汉人尽量不出武汉”。


武汉也已经对进出武汉人员实施管控。



对此,铁路局也响应号召,铁路部门决定免收到达和离开武汉的火车票退票手续费。



钟南山院士建议,除了没有特殊情况不要去武汉外,最关键的一点就是戴口罩。


随着肺炎事件的发展,口罩的需求量也被大大抬升了,许多人都在遇到了所在地口罩缺货、涨价的现象,怪不得网上有段子调侃说:“那些每天都在丧的年轻人现在却成了抢着买口罩的主力军。”



这个现象虽然好笑,但是值得引起我们的注意,我们在照顾好自己的同时,也要向自己的长辈普及一些防患常识。

比如并不是所有口罩都管用的,只有医用外科口罩和N95口罩才能有效预防病毒通过飞沫传播。



如果去公共场所,佩戴医用外科口罩足以,不必过度防护;若接触病人,则要佩戴N95口罩。另外,不建议口罩有呼吸阀。


医用外科口罩认准有“医用外科口罩”字样,执行标准《医用外科口罩》为(YY 0469-2011),《一次性使用医用口罩》为(YY/ T 0969-2013),《医用防护口罩技术要求》为(GB 19083-2010),部分则为YZB(医疗器械企业注册标准,即企业自行制定的产品标准)。


需要注意的是,N95口罩是一次性口罩,其防护级别指对0.3微米以上粒径非油性颗粒物防护率≥95%(不是细菌过滤≥95%)。


不仅如此,戴口罩也是有学问的↓


1. 确保覆盖鼻子、嘴巴和下巴


2. 调整以盖住鼻子


3.上下调整,确保全覆盖



4.调整耳朵后面松紧


5.四小时换一次。或者口罩里面湿了,就立刻换。


戴口罩前后一定要记得洗手!(划重点)


当然其他时候也要用正确的方法勤洗手。


同时要避免去人群密集的场所,避免与有可能携带病毒的人群或者动物接触。

自己咳嗽或打喷嚏时用纸巾或屈肘遮住口鼻,保护自己也是保护他人。


总而言之,相信随着我国医学水平的不断进步,我们一定能渡过这次难关,大家也要保护好自己鸭~