球類遊戲是比較古老的兒童遊戲,在球類遊戲中,不但可以訓練孩子的手腕力量,還可以訓練孩子手控制方向的能力,提高手眼協調性,增強孩子的快速反應能力。而球的反彈特性,使孩子對事物運動方向的改變產生思考和認識,提高了孩子預測運動方向的能力。
開學秋高氣爽正是戶外好時節,本文小編給大家介紹球類的多種玩法,趕快帶娃一起玩起來!
一、
拋接球
目標:訓練手眼協調能力和快速反應能力
玩法:兩名幼兒相距一定的距離(可根據小中大班幼兒的運動能力逐漸增大間距),一名幼兒將球拋給對方,對方能接住球。
二、
接落地反彈球
目標:提高幼兒手眼協調性,能對球的運動方向改變有一定的預測性。
玩法:
三、
原地連續拍球
目標:練習原地連續拍球
玩法:
四、
腳推球走
目標:訓練幼兒下肢運動肌力和控制能力。
玩法:幼兒人手一球,站在畫有跑道的制定區域,待教師發出口令之後用腳推球前進走(運球的距離教師可根據幼兒的實際能力逐漸增加),注意運球時幼兒不能將球提出自己的跑道外,最先到達重點的幼兒獲勝。
五、
對滾球
目標:鍛鍊幼兒手腕力量,提高幼兒手眼協調能力
玩法:兩名幼兒相對2米左右的距離坐在地上,雙腿自然分開,一名幼兒將球滾給對方,另一名幼兒用手接住球即可。
六、
投球
目標:增強幼兒的上肢力量,提高身體協調性和手眼協調性發展。
玩法:幼兒人手一球,將球筐放在指定距離處(投球的距離可根據幼兒的熟練程度來決定)幼兒對準目標將球投進框內。
七、
報紙玩球
目標:鍛鍊幼兒的平衡力和合作能力
玩法:幼兒用報紙接住一個小球,從起點走到終點,最終將小球送到筐中,中途小球不掉落即為成功。
八、
兩人繞障礙物運球
目標:鍛鍊幼兒的雙人遊戲合作能力
玩法:提前佈置好障礙物,兩名幼兒拿著報紙上的小球通過障礙物到達重點,中途小球不掉落即為成功。
九、
繞障礙物跑球
目標:練習運球跑的基本技能,發展幼兒身體協調性
玩法:提前佈置好障礙物,幼兒從起點按照要求邊跑邊將球從起點運送至終點即為成功。
十、
運球闖關
目標:學習兩人用棒子夾球越過各種障礙向前行走
玩法:學習兩人用棒子夾球呈S形越過雪糕桶向前行走,幼兒需要用棒子夾好球,越過障礙的同時球不能掉下來即為成功。