下面各种俯卧撑的...
有难有简单的，看看你能到做几种
换手高低俯卧撑
▼
哑铃单边俯卧撑
▼
瑜伽球连续俯卧撑
▼
"时钟式"俯卧撑爬
▼
"蜘蛛式"俯卧撑
▼
"跳跃式"换位俯卧撑
▼
变肘花式俯卧撑
▼
"双手腾空交叉式"俯卧撑
▼
"连续击掌式"俯卧撑
▼
"前后击掌式"俯卧撑
▼
"腿后击掌式"俯卧撑
▼
"超人式"俯卧撑
▼
"双手及膝盖式"俯卧撑
▼
"双手及脚尖式"俯卧撑
▼
我们一起努力改变自己
坚持一定会有改变
12.16 各种帅气的花式俯卧撑，你能做到几种？
囚徒管家