李时珍(1518—1593),字东璧,晚年自号濒湖山人,湖北蕲春县蕲州镇东长街之瓦屑坝(今博士街)人,明代著名医药学家。后为楚王府奉祠正、皇家太医院判,去世后明朝廷敕封为“文林郎”。
1、饮食者,人之命脉。少饮则和气行血;痛饮则伤神耗血。
2、缓则治其本,急则治其标。
3、痰有六:湿、热、风、寒、食、气也。饮有五:支、留、伏、溢、悬也。皆生于湿。
4、百病必先治其本,后治其标。
5、怒则气逆,喜则气散,悲则气消,恐则气下,惊则气乱,劳则气耗,思则气结,灵则气泄,寒则气收。
6、饮食不节,杀人倾刻。
7、面曲之酒,少饮和血行气,壮神御寒,消然遗兴,痛饮则伤神耗血,损胃亡精,生疾动火。
8、人之一身,贪心动则津生,哀心动则泪生,魄心动则汗生,欲心动则精生。
9、夫众病积聚,皆起于虚也,虚生百病。
10、人身不过表里,气血不过虚实。
11、营气之粹,化而为精,聚于命门。
13、爽口物多终作疾。
14、身如逆流船,心比铁石坚。望父全儿志,至死不怕难。
15、安谷则昌,绝谷则亡。水去则营散,谷消则卫亡,神无所居。故血不可不养,卫不可不温。血温气和,营卫乃行,常有天命。