人生若只是初见1560
先根据以下几个表现判断宝宝是否脾霄虚。
1、睡眠不好，半夜容易哭、容易受到惊吓。
2、胃口不好,饭量很小,挑食不爱吃主食。
3、肠道动力缓慢，容易便秘，有时大便会前面硬，后面烂。
4、精神状态不好，有时会脸色苍白。
5、身体瘦弱，不长肉，也不长高，另外也会有虚胖的表现。
6、面色黄，鼻梁隐约有一条青筋。
7、体弱容易感冒、也可能会有慢性咳嗽、过敏性鼻炎等情况。
8、容易出虚汗、稍微运动就大汗淋漓。
9、头发少，而且发色偏黄。
10、嘴唇一周或者半圈发青。
11、眼袋发红发紫。
12、舌头是地图舌。
要是宝宝符合大部分的情况，那就证明是脾胃虚弱，如果宝宝已经添加辅食，可以尝试多吃以下一些食物，能让宝宝脾胃越累越好。
1、 小米：补脾健胃好帮手，而且容易消化，对容易消化不良，腹泻，呕吐都有很好的帮助。
2、 山药：对于补脾胃，消化不良，出虚汗的宝宝有很好的治疗效果。
3、 大枣：对宝宝脾虚，贫血效果很好，特别是煮粥的时候可以加上一两颗。
4、 薏米：除湿的好帮手，有较好的健脾效果。
5、 茯苓：对脾胃运化功能失常有较好效果，煮粥的时候可以放三五个。
6、 荞麦面：除湿热，可以用来做稀饭，做面食都很不错。
7、 南瓜：消炎杀菌，保护胃部不受刺激。
8、 苹果：有助于脾胃虚，消化不良，便秘，胃肠功能絮乱的宝宝
9、 西红柿：有助于消化，协助肠胃消化。
如果宝宝还不到添加辅食的年纪，也可以尝试一下推拿，也能有效帮助宝宝增强脾胃功能发育。
玥妈妈树洞
脾胃好不好，应该怎么判断？
1.二便是最直观的判断方法
应该从二便当中去判断，通过饮食的变化，观察二便的颜色，形状及其气味去判断。
如果孩子的脾胃好的话，孩子的二便正常，大便稍黄、形状如香蕉状，不粘马桶，不干不湿，小便清长。
如果大便干硬，状如羊便便一粒粒，小便短赤则代表孩子的脾胃有热，如果身体上尚表现出有任何状况时，应马上纠正调整孩子的饮食。
如果大便不成形，或是粘在马桶上很难冲洗的话，说明孩子肠胃有寒，有湿。同样需要调整孩子的饮食，以帮助孩子的脾胃回归正轨，不至生病。
2.身体已经反应出了病灶
如，孩子身上有湿疹、脸上有痘、面部经常红赤，肚子状气，不思饮食，睡卧不安，等等，我们说土生四象，中医治病唯一一个准则就是守住脾胃，再找其它的病灶，两手抓，才能有好的效果。万不可丢了脾胃，否则也只能庸医一个了。
孩子脾胃好不好，最重要的是看孩子身体长得好不好，他的身高体重是否在标准范围之内，过之与不及都是不好的。如果你光给孩子吃各种补品，各种营养品，孩子不能消化吸收，这些就会成为孩子的肾脏及脾胃的负担。孩子身体经常便秘，拉肚子的话就代表脾胃容易受外界环境及饮食影响。
其实孩子的脾胃本来就是弱的，我们要想让孩子的脾胃越来越好，就是要减少孩子的脾胃刺激，减少寒凉食物及热性食物的各种刺激，帮助孩子保护孩子的胃气，为孩子的一生着想。
香姐育儿
脾胃功能的强弱其实还是很好辨别的。脾胃主运化吸收，如果宝宝脾胃功能不好的话，很容易出现胀气，积食，大便不成型等症状。
肠胃功能不好的宝宝，有的会从月子里开始就有胀气及肠绞痛的表现。具体表现为没有缘由的哭闹，不吃奶，并且安抚也起不到太大效果，轻扣宝宝的肚子有鼓音回响。这种情况只有给常给宝宝按摩按摩肚子，做做小儿推拿，等待孩子肠胃功能发育更加完善。
一般婴幼儿三个月左右，随着肠胃功能的发育，肠绞痛症状会消失。但是脾胃功能差的小宝宝相对于同月龄的宝宝，常会有食欲差，饭量小，手心发热等的特点。
总之，脾胃功能差，宝宝的消化吸收功能就差，相应的就会有积食，胀气，不思饮食，形体消瘦等表现。具体会有手心总是发热，有口气，舌苔厚腻，突然喜欢趴着睡，大便不易成型等特点，还是很好判别的。
对于脾胃功能差的宝宝在喂养方面需要注意：
少量多餐，不要吃凉的食物，水果少吃，零食饮料最好不要吃，多让宝宝做运动，多给宝宝做小儿推拿。揉腹，捏脊，推揉板门，补脾，清大肠，按揉足三里等。
小阿壮的宝妈
宝宝如果脾胃不好，就会对吃的失去了兴趣，出现厌食的症状。
这个是时候就要先摸摸小宝宝的肚子，看看是不是胀胀的、硬硬的。然后看下宝宝拉的大便是不是有奶瓣，然后有没有酸臭味。如果有，那一定是宝宝吃了难以消化的食物，加之宝宝的消化系统本来就弱，这样情况增加了肠胃的负担，才使宝宝出现了消化不良、食欲下降等情况。其次，如果宝宝伴有经常发烧、手心发热、睡觉不安稳、舌苔厚等症状，都有可能是宝宝的肠胃在捣乱。
再次，宝宝厌食、偏食、挑食。虽然小孩在成长过程中出现厌食期是常见的，但如果宝宝除了厌食外还伴有体形瘦小、脸色青黄、经常流口水、嘴唇干裂等症状，那可以判定是宝宝的脾胃不好了。如果脾胃不正常运行，长期下去会影响营养物质的吸收，导致宝宝生长发育迟缓，所以调理宝宝的脾胃非常重要。
戴呆呆7
宝宝的各种功能都没有发育成熟，包括这些五脏六腑。而宝宝在成长过程中，有需要补充大量营养。这就容易造成脾胃问题。那么如何判断宝宝脾胃不好？一起来看看吧！
小儿脾胃不和
健康小儿的皮肤、爪甲应该具有以下特征：光滑细腻柔嫩、润泽无暇、富有弹性；指端无倒刺、指甲红润不粗糙、无白斑及裂纹。那么宝宝脾胃不和到底什么样呢？
孩子出现脾胃不和，通常会有这些表现：
1、呕吐物或大便有不消化物或奶瓣味，气味臭秽。
2、食欲不振，饮食量比平时明显减少，对平时爱吃的食物也不感兴趣。
3、睡眠不踏实，爱趴着睡或咬牙、磨牙，睡时眼睛漏缝
4、舌苔白厚，口中有酸腐味，还可长时间地表现为地图舌。
5、腹胀，腹痛
6、面色发黄，眼白有蓝斑，手足心热，精神活动差，爱发脾气，常哭闹。
7、鼻翼两侧、口周青色隐隐，头发竖立或头发咎，形如麦穗。
8、皮肤粗糙、干燥、黯淡、皱纹、色素沉积甚至出现斑丘疹。
如出现以上症状，就表明宝宝的肠胃功能失调，需要及时调理。
对于脾胃不好的宝宝，应该注意什么呢?
宝宝还小，他们的饮食安排全靠大人。如果家长不了解宝宝的脾胃特点，在喂养上不注意，就会影响宝宝日后的食欲，造成消化不良，甚至使宝宝的脾胃受到伤害。比如没有按时添加辅食；没有按照宝宝不同的年龄特点选择合适的辅食及制作方法；一次给宝宝吃的量太多或吃的餐数太频繁：由着宝宝的性子不加节制地让他吃；片面强调营养而让宝宝吃过多肥甘厚味、煎炸等高蛋白、高脂肪的食物；吃冷饮太多等。生病也会影响宝宝的脾胃功能。
另外，如果宝宝在疾病恢复期得不到及时调理，也会影响到脾胃。神经系统发育欠完善，宝宝的神经系统发育还不完善，突然受到不良刺激，也容易伤脾。比如宝宝突然受到惊吓或打骂，环境突变，都会使脾胃功能失健，造成脾胃失和。
宝宝的脾胃又弱负担又重，所以很容易出现脾胃不和的现象。可能有的家长说了，“我们宝宝吃饭特好，不用担心脾胃的事。”其实不然，胃口再好的宝宝，吃得不适宜，照样会出现积食、消化不良等脾胃不和的情况。
要保护好宝宝的脾胃，父母该怎么办呢?
喂奶要适量，要个体化，因人而异。在参照正常标准量的基础上，结合宝宝的个体情况制定喂养计划，不能盲目强求，否则会适得其反。
1、辅食添加要根据年龄特点，遵循添加原则，饮食逐渐由流质向半流质以及固体食物转变，同时也要注意进食量要适中。饮食搭配多样化，平衡饮食，避免食物过于单调。
2、尽量少让宝宝吃零食，不喝太多含糖量高的饮料，尤其是在饭前半个小时。夏季少吃冷饮。
3、注意腹部保暖。宝宝吃完饭后，不要让他腹部着凉。不要冷热夹杂着吃，尤其是吃了肉类食物后又喝冷饮的话，特别容易造成消化不良。
4、创造良好的进食气氛及环境。不在饭桌上训斥宝宝，以免影响宝宝的就餐情绪，宝宝不想吃的时候也不要勉强他。如果宝宝较长时间食欲不好，要寻找食欲不佳的真正原因。
食疗妙招
一、多喝小米粥
为什么大家都说养胃喝小米粥呢？因为，小米的芽和麦芽含有大量酶，是一味中药，有健胃消食的作用，此外小米还具有防止反胃、呕吐的功效；每天给宝宝熬制小米粥，喝小米油，对肠胃很有好处。家里熬粥时，多放些水，粥熟后，先给宝宝打一份米汤。米汤俗称：粥油。营养相当丰富，而且还能调理肠胃，增强抵抗力。
二、不让宝宝吃太饱
哪怕你是希望宝宝吸收更多营养，也不要没有节制地喂宝宝。任由宝宝吃个没完，吃撑其实有损肠胃，七分饱是一个比较理想的状态。宝宝饿了可以添一些饼干、奶粉之类的。
三、少吃生冷、不易消化的食物
给宝宝做的饭要热乎乎的，以不烫嘴为宜，特别是冬天，饭菜粥类凉的特别快，要趁热给宝宝吃，否则凉了容易损伤宝宝娇嫩的胃。给宝宝喝的水也要尽量热一些。给宝宝吃一些容易消化的食物。比如面食以发面馒头为好。因为越烂的食物对宝宝调理肠胃越好，家长要避免给宝宝吃死面等不易消化的食物，比如油饼之类的。家长可经常煮些苹果给宝宝吃，煮熟的苹果可帮助治疗消化不良。
四、适当给宝宝补充益生菌
适当给宝宝补充含益生菌的牛奶或是合生元的儿童益生菌冲剂，能帮助促进肠道挪动，增强宝宝的抵抗力和免疫力。
孙优优小朋友
宝宝脾胃不好有食欲不振、舌苔厚腻、脸色焦黄、嘴唇无光泽、精神比较差、排便情况不好、睡觉不踏实等。
1.食欲不振。吃饭就像吃药一样的痛苦，还会出现挑食甚至是厌食的可能。消化不良、脾胃功能差的症状了。
2.舌苔厚腻。健康的舌苔呈淡红色，润泽、均匀，表面有一层白白的薄苔。而如果孩子的舌苔厚腻，就是典型的积食、消化不良、脾胃功能差的症状了。
3.脸色焦黄。孩子的脸色焦黄、暗淡、无光泽，是典型脾胃虚弱的体现。
4.嘴唇无光泽。如果孩子的嘴唇无光泽且淡白，脾虚会导致五脏六腑血液不流畅，嘴唇无血色淡白、发干、起皮儿。
5.精神比较差。当孩子脾胃不好的时候，就会精神比较差，不爱吃饭，对食物提不起兴趣。
6.排便情况不好。如果孩子吃完饭就去拉便便，而且排便还比较多；又或者是便秘的情况，排便的时候太干燥，比较困难。这两种情况都是孩子脾胃不好的表现，一定要多留意，及时带孩子去医院做检查。
7.睡觉不踏实、睡着时眼睛会露条小缝儿、夜里爱哭闹，还会有咬牙、磨牙的情况。