醋小虾
杨梅坑有个中转站，周末大巴不能直接开车到杨梅坑停车场，要下车走15分钟到杨梅坑，返程也要走回去上车。杨梅坑沙滩超级小，一般只是适合别人拍婚纱照，不适合游泳。杨梅坑最出名的是就是骑单车，几公里的公路海岸线是无敌海景，缺点是太阳很晒。另外可以坐快艇，去看美人鱼拍摄地的海边悬崖。
西涌是深圳最出名最美丽的沙滩之一，有几公里长的沙滩，美的不要不要的，海水清澈干净，最适合游泳。如果要做些小游戏，在沙滩上活动也不错。还有可以坐快艇上情人岛，体验快艇，领略海岛风情。岛上还有浮潜项目，费用不低。以前西涌里面有烧烤，cs野战等项目，山竹台风过后，这些都没有了。
如果你们女生多或者想休闲一点，可以去杨梅坑。如果男生多些，比较想游泳的，可以去西涌。
我做旅游团建的，南澳线路做了十年了。有问题可以点我头像私信我，我会尽力解答
深圳鹏腾拓展
西涌适合徒步沿海线，杨梅坑适合外景拍摄团建。
深圳博哥vlog
你好！西冲和杨梅坑这个地方，西冲的海滩大，很开阔游水很合适，但是周末人多。
杨梅坑海滩比较少，但是这里的环海自行车休闲游还是很爽的。不过周末人也多。
建议！你选择在 周一至周五这个时间，是最合适的，并且你也是安排一天的时间，所以畅通，才能更畅快！
有其它的不清楚的细节，欢迎你找：海佳户外 来了解。
蓝风24
西涌，门票18块。停车前一小时10块，后面2
块钱一小时，里头有免费冲凉还有洗手间，记得带洗澡用品，
夜幕行路人
东西冲穿越还可以，风景美，路程不是很长，人多一天时间够走了，但是这个时候去太阳太热，这天气肯定是会有人中暑的，东西冲是阳光照射最强的海岸线之一
小711651373
一半去杨梅坑一半去西冲
用户76506368931
惠州更好，因为你们都没去过。
华仔V深活
个人观点还是去西涌好些
1.18元门票，人人都能接受，杨梅坑不要钱
2.西涌停车场充足，海边游泳有救生员
用户67032558183
杨梅坑现在还没有修复好，单车是骑不了了，唯一值得去的是鹿嘴山庄看海景！西冲其实也是一般般吧，十几次穿越都直接出来了，不游泳的人，到时今天抓了六只🦀，可惜死了三只！可能是我去的次数多了吧，没什么感觉😂😂😂😂😂
洋葱658
这两地方都没有完全修复不好玩，建议去桔钓沙哪里非常漂亮，好玩！