用户1758714421100
如何追求丰富的精神生活，这真的是一个仁者见仁智者见智的问题，因为每个人的兴趣爱好不同，所以对丰富的内容和程度的要求，也会不同。我认为，首先，你得明确知道自己的兴趣爱好和特长，以及自己期望的目标，给自己定一个短期的小目标，注意，一定是短期的，并且是稍稍努力自律就可以实现和达到的，目标切忌不要大时间线不要太长，那样会看不到效果而容易中途放弃，所以，目标要小而容易实现，时间跨度要短，很容易就能有所收获，体验到胜利的喜悦，然后接着指定下一个目标，一个一个小目标积累下来，就是一个很大的成绩，每天都会很充实的。
怦然心动123415406
快乐由心生，如果一个人心态不好，拥有多少财富都不快乐:
去年我在缅甸，缅甸人基本上都很穷了居住的地方多数人几根木棍子，撑着搭建的竹子或者木条房子，一家人睡一起，大小便都在屋里，房子下就是厕所，那个味道飘上来、、、、、，吃的更不用说了，
但是就这样一个国家，他们却显得很快乐，没有钱买足球，就踢用竹子编织的竹球，钱从来不存，人人都是营养不良，却面带笑容，还捐钱给寺庙（忘记了说，缅甸是佛教国家，特别多寺庙）
勇远幸福86435812
人终究是活在精神世界里的。那是我们安身立命之外活着的最大的意义。
我有一个忘年交，今年50岁，看起来也就三十五六岁的样子，特别的年轻。有一次我忍不住问她“姐，你到底是怎么保养的，真的是逆龄啊，看你这杨柳细腰。真是羡慕的不要不要的。”她说“就跳舞啊，我从18岁就开始跳舞，跳舞是一个人与自己对话的最好的方式。”看着她给我翻那些热情的探戈的照片，感觉自己也被感染了，最重要的是她眼睛里有光。
我自己平时爱打坐，不爱动。以前遇到难事的时候偶尔坐一坐。现在已经连续三个月的时间了，感觉浑身轻松。打完坐，再翻一翻枕边书《红楼梦》，看看书中人，就像自己在其中，寒塘渡鹤影，冷月葬花魂。从16岁第一次读，到现在，终究还是最疼惜黛玉，最佩服凤姐。
丰富的精神世界，一个可以让我们与自己对话，另外一个可以通过别人照见自己。音乐，电影，书籍，艺术，手工，花草，摄影。钓鱼，无论哪种，你专注就好，你开心就好，你快乐就好。
娟子juan
王小波说过：一个人只拥有此生此世是不够的，他还应该拥有诗意的世界。精神世界的存在，是为了区别人和动物，人是有情感的，而精神世界是有很多种情感累积而成。要追求丰富的精神生活和诗意的世界，我们应该这样做。第一：一份稳定而热爱的工作。一个人的价值分为两种，社会价值和情感价值。社会价值是能够衡量一个人能力的标尺。但凡世界上优秀杰出的人才，大多有着自己出色的社会价值。这是基础。人都是先有温饱才有梦想。《我的前半生》里唐晶是个非常出色的职场女强人，独立，自信，坚韧，有魄力，她追求的起高纬度的精神世界。因为她有足够充盈的经济基础。第二：一个无需刻意的兴趣爱好。比如读书，可以是莫泊桑的短篇小说。可以是泰戈尔的诗集。或者是马云创业励志版的鸡汤演讲。文字里传递的能量超乎你的想象。书可以带我们去另一个世界，在巨人的肩膀上看世界。第三：并肩而行的爱人和三五不多的好友。人的精神世界的情感无非是亲情爱情友情。我们每天的心境都离不开这三种情感的交替。爱情，或者婚姻，能够给我们巨大的能量。前提是三观合并肩齐驱的人。相互成就。一起旅行。鲁迅曾经说过：人生得一知己足以。朋友不在多。三五足以。在相似的三观里，一起认知世界，感悟人生。
七月长安雪
俗话说”兜里有钱，生活无忧，”所有的精神财富都是建立在物质基础上的。只有有了一定的物质保障，才不至于到处为五斗米折腰，才可以进一步丰富你的精神状态。或来一场说走就走的旅行？或来一次洗涤心灵的阅读？或来一场前仰后合甚至潸然泪下的电影之旅？或来一次耕种与陇间，悠然见南山的自我放飞？……只要是切合你内心实际想法的都可以带来精神方面的愉悦。
苍狼白露
余生，愿你如此活，想要的都能得到，得不到的都能释怀……
——暖溪山居高端民宿
暖溪山居
人是高级动物，既要享受物质生活的丰富，更要享受精神生活的多彩。只有这样人生才活得更快乐更有积极意义。
第一，听音乐。
音乐可以渲染出生活的多彩的氛围，听什么样的音乐就会产生什么样的心情，听音乐可以使人开朗，并且丰富生活带给我们欢乐。
第二，做运动。
运动可以消耗人体内的脂肪和糖类，同时也可以促进人体消化与分泌，当运动完了之后，冲个热水澡，顿时就会觉得舒服得不得了，最好是户外运动，既长眼光还强身健体。
第三，唱歌。
有什么心情唱什么歌，唱歌可以及时的表达自己的想法，还可以为生活增添乐趣，让身旁的朋友们对你眼前一亮。
第四，看书。
读万卷书，行千里路，一个有修养有智慧的人为了丰富生活通常选择看书，书籍是文学者的汗水与智慧的结晶，所以书可以给生活多增加一份乐趣。
第五，养花。
唯有养花，方可修心。养花不重视你养什么花，重视的是你能否养活它，保护好它，你就会体会到生活的乐趣。
云采薇
生活首先要从理性和规律来提升自身价值，至于追求丰富的精神这个话题，可以自我总结以下几点：
① 待人——物以类聚，人以群分
② 接物——得心应手，乐观向上
③ 遇事——不骄不躁，从容面对
④ 生活——均衡规律，健康自信
ZD知足常乐
追求丰富的精神生活其实很简单，而且确实能让自己的生活积极和快乐。
第一，要找到自己的爱好，一个没有任何爱好的人是非常可怕的。几乎每个人都会有爱好，哪怕抽烟喝酒都算是。但是低级的爱好要高级地研究，比如钻研香烟是如何制成的，烟叶的种植，酿酒的工艺，中国酒文化等等。
第二，努力培养一两个高级的爱好，比如文学、历史、书法、绘画、电影等等。一旦喜欢上了艺术，整个生活都会有所改变。
第三，做一些有利于社会和众生的行动，比如参与公益，做各种志愿者。这些行动之后都会有一些心灵的收获。
第四，通过读书或与高人交谈，思索一些精神层面的问题，然后去进行相关的实践，最后再进行总结。时间长了也会有思想的收获和改变，使整个精神状态焕然一新。
当然，还有很多种追求丰富精神生活的方法，可以多多尝试，找到最适合自己的，让生活更多彩一些。
金亮杂谈
等你解决了生存问题，衣食无忧的时侯，谁都会追求精神生活，既使没有文化，没有生活情趣的人，也会附庸风雅，如果连最基本的生活都解决不了，整天为一日三餐奔波，别人给你谈精神生活，谈理想，谈信仰，谈奉献，你不感到可笑吗？穷则独善其身，丰富的精神生活是留给有一定经济基础的人追求和享受的。