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侮辱，为什么？内观自己有何地方对他(她)来说做得不妥之处，有果必有因，有就自我修正，当然也不排除那个他(她)与自己交往时有不妥之处，但那个他(她)，别人是无能力去纠正的，这个想想自己就会明白，若别人让自己改变一种惯性举止，会去改变的可能性有多少。不管谁的不妥之处，问题要解决的是忘记，可这个忘记是建立在执念仇恨的基础之上，终归是羊毛出在羊身上，只有放下执念，回归源头活水运用，则才可彻底解脱，而非用同样的方式去侮辱别人，这样只会滋养互相侮辱力度。只有一方能反观自己，做到心平气和，明了因果关系，那么不用多时，那个别人不功自破，呆想想，有谁吃饱了没事干天天去思考那个别人的侮辱真假性，而又有谁不愿意交一个心平气和的人为朋友，是不是这样？
明k月心
说说我在高中的自身经历吧！
我成了“小偷”
高一的时候，我们住的宿舍楼是老楼，宿舍里八个人，我们平时都分成三四拨人。热水房就在我们宿舍楼旁边，但是我们是高一，下课是最晚的，每次到热水房，都里三层外三层的挤满人，有次我中午没打上热水。午休之后，要去上课了，最后就剩我和小杨，我给小杨说我倒杯水（倒的谁暖瓶的我也忘了），这时候正好被回来拿东西的小郑看到了。我本打算去教室告诉舍友，我倒水这件事。但是小郑就给宿舍其他人说我偷东西，最初我不知道。
终于洗脱了“罪名”
高二要换新宿舍楼，去了女生之家，有次无意之间，舍长给我写了张纸条，提示我偷东西的事。怪不得宿舍那五个人对我老是有敌意。原来是这件事。我也没有解释“偷水”那件事，只是平时买好吃的，都会分给大家，有什么好事，也是先想到大家，反正你只有用实际行动才能化解别人对你的误会。直到高中毕业，宿舍一直很和谐！
我知道别人误会我，但我并没有去报复，我觉得这就是我的错，必须我自己解决。因为大家都不是傻瓜，时间长了，你是一个什么样的人，别人都是看在眼里的。你对别人好，别人心也不是石头做的，也会被你捂暖的！
做星星不做阳光
如果有人到处侮辱你，你要首先冷静、保持理智、不生气、不折磨自己。有句话说：你让狗咬了，总不能去咬狗一口。做好自己，等待时机，总有犯到你手里的时候。我曾遇到一个我帮过的人、不感恩就罢了，而背后说我坏话，对此我一直保持沉默。直到有一次他去人家鱼塘偷鱼被人抓了，这人知道鱼塘主人是我朋友，让我讲情。我对鱼塘主人说：我不认识他，你看着处理吧。随即这人被一顿胖揍，看他挨揍，我心释然。
松风竹影
怎么能忘记一个人到处侮辱你？忘记？怎么可能！！！就算过的时间久了，心里还是会有一道疤痕。你会向侮辱过你的人问好吗？或者他来跟你说我们做朋友吧？你心里会愿意吗？见着他能以平常心对待就已经很伟大了。
何为“侮辱”？这就表示故意的伤害，是恶意的。鄙人心比较小，没那么宽大能够忘记。
如果用同样的方式还给他，我想他应该会很后悔当初所做的一切，如果还有点良心的话会感同身受吧。如果他是一个以“侮辱”别人为乐的人，那自己怎样做都是没用的，反而可能他会死不悔改，而自己像个傻子一样，做自己不喜欢的讨厌的事，因为自己毕竟不是这种人，会感到很累。
所以我决定，要是遇上这种人，能离多远就多远。
人间城
怎么能忘记一个人到处侮辱你？忘记？怎么可能！！！就算过的时间久了，心里还是会有一道疤痕。你会向侮辱过你的人问好吗？或者他来跟你说我们做朋友吧？你心里会愿意吗？见着他能以平常心对待就已经很伟大了。
何为“侮辱”？这就表示故意的伤害，是恶意的。鄙人心比较小，没那么宽大能够忘记。
如果用同样的方式还给他，我想他应该会很后悔当初所做的一切，如果还有点良心的话会感同身受吧。如果他是一个以“侮辱”别人为乐的人，那自己怎样做都是没用的，反而可能他会死不悔改，而自己像个傻子一样，做自己不喜欢的讨厌的事，因为自己毕竟不是这种人，会感到很累。
所以我决定，要是遇上这种人，能离多远就多远。
飞洋沫熙
怎么能忘记一个人到处、侮辱你？如果你用同样的方式还给他/她，他/她会怎样？侮辱你的人将会终身难忘，铭记在心，此人有心理缺陷，人格障碍，品行恶劣，道德败坏！遇事不会冷静处理，躲在阴暗角落里算计侮辱人格，小人一个，不用理会从此远离他人
笑笑18966328
就我个人而言，
屈辱是忘不掉的。
像一个烙印，
开始痛不欲生，
随时间会在留下疤痕。
看起来痊愈了，
只有自己知道每一个动作都会隐隐作痛，
暗暗提醒你不要忘了它。
但我记住的不是屈辱，
是吃一堑长一智的隐忍；
是不容许自己再重蹈覆辙的坚毅；
也是激励自己变强大的动力；
至于要不要报复
我并不想事不关己的告诉你不要冲动云云，
但即便是一声怒吼，
理性思考也是很重要的，
一定要想清楚，
报复的目的是为了给自己交代？
还是只想发泄情绪？
什么时机？
什么后果？
三思而后行
共勉
暴雨火烈鸟
你知道别人侮辱你，你还去记他，那不是活在往事里，然后自已去享受痛苦吗？学会看淡一切，要分清他是对还是错，如果他是错的，因为同样的方式还给他，你就变成他那样的人，是你自已原意的吗？那你跟他一样有什么区别呢？想清楚点，做人一念是魔，一念佛，其实回过头来，不过是过眼云烟，当初那点痛苦就那么回事.....，即使你还给了同样的颜色...你不一定是快乐的！
悠悠生活一路同行
淡然处之，也许就可以了。
1.不要刻意遗忘，如果刻意只会让自己记得更牢。
2.尽量使自己忙碌起来，让自己的生活变得充实，让自己无暇想念。
3.尽量扩大自己的交友圈，与尽量多的人接触。
4.在不得不与他她接触的时候，尽量以一颗平常心，就当他她是个普通的朋友。
5.尽量发现自己的爱好，做一些自己喜欢的事情，以起到转移的作'用
6.每天给自己一个灿烂的笑容，告诉自己很好，相信未来的某一天，你会发现再想起他的时候，你的心不再疼痛，原来不知不觉间，他她已变成“那个人”。 。。
其实，从侮辱者的心理上来说，你越生气，他她侮辱就越厉害。因为他她觉得自己侮辱的有效果，有一种成就的满足感。所以，你越冷静，越不生气，他她的侮辱反而成了与自己怄气。这种场合，你表现地越是文明，他她就越显难堪。最后，你扬长而去，他她就只能一个人生闷气了。而你也不必放在心上，他她侮辱你，你不接受，也就不是在侮辱你。你若接受了他她的侮辱，反而会惹自己愤愤不平。为那些没素质的人动怒，不值呀！
如果你非要反击，必须更强列。
对于很可能会重复接触的人，回怼回去是有必要的，因为人类的固有心理就是欺软怕硬的，你的妥协会让对方得寸进尺。而且对方重复的恶意会给你造成巨大的心理压力。
当你能明确的感受到对方的恶意（故意的，强烈的，目的性很明确，就是侮辱你），你需要通过一场爆发式的攻击给对面留下深刻的影响。你的攻击越猛烈，情绪越激烈，越没有底线，给对方造成的心理伤害越大，效果越好。
传奇人生故事
一个人的心胸要是够宽广，就能装得下蓝天与大海…
以其人之道还其自身，睚眦必报，只能证明和他人一样的智商与情商，世界最广阔的是海洋，比海洋更广阔的是天空，比天空更广阔的是人的心灵。
一种对待他人的大方豁达态度不仅能给他人带来快乐，也是持这一态度的人获取快乐的巨大源泉，因为它使他受到普遍的喜爱和欢迎。——(英)罗素