2020年高考倒计时开启,寒窗苦读要见真章,考前还需要做好这些

#高考倒计时#

2020年高考即将到来,高考正式开启了倒计时模式,今年的高考,无论是学校还是考生都遇到了往年没有遇到过的困难,在这短暂、宝贵的复习时间里,考生都希望做到复习效果最大化,要做到这点,下面这些方法需要特别留心一下。

制定计划,日计划、周计划、月计划

现在距离高考只有50天了,时间虽然很短,考生仍然要制定可行的学习计划,兵马未动,计划先行。把提前计划养成一种人生习惯,永远不打无计划准备之战。

一个可行的计划要包含日计划、周计划、月计划。日计划可以安排一些每日必做的事情:背公式、定理、知识点,背英语单词,听英语听力,特别提出一点,背题型、背解题思路,尤其是那些具有固定算法题型的思路,要背过。从现在开始,每天背上一道题,到高考的时候也有50道经典题了吧,当然这只是最少的要求。

周计划可以安排一些知识上需要重点突破的东西。重点是什么?掌握不好的就是重点之一。考试就是挺奇怪的,考生哪里掌握的不好,一看卷子,刚好出的就是这些题。

月计划中要考虑到,如何全面覆盖高考所有科目的复习,这种复习,覆盖各个科目、科目章节所分配的时间不是平均的,时间上突出重点科目,知识难点、未掌握好的知识。把握好复习的整体节奏。

计划经过短暂验证是可行的,就把它固定下来,按部就班地认真做下去,告诉自己:凡事不要慌,先把计划拿出来!告诉自己,认真做了就行了,无需给自己太多压力,其他同学也是一样这么做的,并不会有什么高人一等的特殊手段,大家都一样。

背诵、记忆基础

背基本的公式、定理、知识点,背单词,背固定词组,背句型。这个不用解释了,以前龙爪手说过,英语学得最好的,就是单词背得最多的。

这些要记忆的基础知识不能保证让你考高分,但它们是非常重要的东西,就像考生上考场要携带的2B铅笔一样,没有这些东西不行。最好不要想着到了考场上才去推导公式,根本不会有时间去推导的,高考考试时间的设置里面,也没有预留任何考场上推导公式的时间。那些所谓的公式、定理理解了就行的说法,是误人的说法,这样做是让你离学霸越来越远,这么多困难的知识都学会了,何必在最后那一点公式、定理的记忆上省力气?

整理出一些作文的范文,修改好了后,背一下,尽可能地覆盖到你认为可能考察到的高考作文出题范围。准备好的,对不上咋办?无需太介意,因为你只能这样准备,能不能对上,不是你能决定的,想多了,有给了自己不必要的压力。

公式、定理中比较难掌握的,对应一道该定理具体习题,来记忆会效果更好。

应对焦虑

不要告诉考生,这样、那样就不会焦虑这些虚假的东西,高考前一定会焦虑的,书到用时方恨少,人到考前必焦虑。人有七情六欲,焦虑是人的本能,你如何去掉一个人的本能?高考的焦虑只有到最后一门考完,才会真正消除。

1.考前焦虑

应对这种焦虑,考生要做的就是,把焦虑带来的负面影响尽可能地降到最低,或者转化成正面的影响。

应对焦虑最好的方法,仍然是转移注意力的方法。任何事情,你要是非常专注它,它的影响就会被无限放大,焦虑也是如此,考生所要做的就是转移自己对焦虑的注意力。如何转移注意力?用其它的事情去替代它。每个人转移焦虑的方法可以不相同,龙爪手的一位同学,讲他应对焦虑的方法,就是吃东西,说他只要一心慌就要吃东西了,吃了就不慌。其实这也是一种不错的方法,既减少了焦虑,又增加了考生营养。

还有的同学,做体育运动能够缓解焦虑,有的喜欢听音乐来放松。这些都是很好的方法,考生只要找到适合自己的方法就行。

龙爪手提一种积极的应对方法,背公式定理,背单词。这是一种把负面焦虑转化为正面影响的方法。知道点都忙得背不过来,就没多少时间去焦虑了。

2.考中焦虑

考生在高考科目进行中也会产生焦虑情绪。这种焦虑的产生多数是由于已经考过的科目影响的,要么是考试科目超过了预想的难度,要么是遇到了没有复习到的知识点,要么是思维短路,该做出来的题没做出来。这些都是影响到考生情绪波动的原因。经常说的:考完一门科目,不要去对答案,就是这个道理。其实对不对答案,不是关键因素,因为即使不对答案,考生对自己考试的情况,也已经知道的八九不离十了。

应对这种焦虑的方法是,要让自己明白,过去的东西,考完了,已经是定型了的,再难受也毫无意义,把精力集中在未考的科目上才是真正有意义的。

特别注意,即使一门课考得很好,也不要兴奋。兴奋浪费精力,万一下一门没考好,强烈的对比会让人更加焦虑。

高考是历练,你无需畏惧​

风风雨雨,2020年这一年,国家经历了很多,社会经历了很多,考生也经历了很多。风雨的洗练能让自己的翅膀更加坚强,逆境生长是一生难得的财富,困难也是动力。相信考生会把对国家的感恩、对父母的感恩、对老师的感恩,转化成冲刺高考的源动力,在高考中所向披靡,考出最好的成绩。