鸡蛋的做法多种多样,推荐8种做法,让生活更有仪式感,学起来吧

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鸡蛋富含各类营养,是人类常食用的食品之一。鸡蛋含有人体必需的多种营养物质,如蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾,被人们称作“理想的营养库”,下面就由我给大家介绍8种高端大气上档次的做法吧!

酸辣蛋花汤



材料:鸡蛋2个,嫩豆腐50克,水发木耳50克,胡椒粉2汤匙,醋2汤匙,酱油1汤匙,香油,盐、味精、葱花各适量,水淀粉2汤匙。

做法:

1.把鸡蛋打在碗里,搅匀;把木耳摘洗干净撕成小片或切成丝;豆腐切成小片或细条待用。

2.炒锅置旺火,下油1汤匙,用少量葱花炝锅,倒入水700克左右。

3.把豆腐、木耳、盐、胡椒粉、醋、味精和酱油下锅烧开,勾入水淀粉拌匀,把鸡蛋液均匀地 淋入锅里,待蛋花刚刚浮起时,点香油,撒葱花,出锅即成。

泰式蛋包什锦



材料:绞肉(猪,牛或鸡肉)3两、蒜末1/2小匙、洋葱末、红萝卜丁各1大匙、芹菜丁2大匙、青豆仁1大匙、小西红柿(切半)3粒、草菇(罐头)6个、 鱼露3/4大匙、鲜味露,糖各1小匙、西红柿调味汁1大匙、蛋(打散)2个。

做法:

1.油2大匙烧热,炒香蒜末,随入肉炒熟,依序入什锦材料拌炒后即铲出。

2.在干净锅面涂少许油,用中火将蛋液煎成蛋皮。

3.将炒好材料置蛋皮上,对折成半圆形即可。

蔬菜鸡蛋卷



材料:鸡蛋4个,胡萝卜1/4根,甜椒1/4个,盐1g,糖2g,食用油适量。

做法:

1.将4个鸡蛋磕入碗内,用筷子或打蛋器将鸡蛋打成均匀的蛋液。

2.将胡萝卜、甜椒切成小丁备用。

3.在打散的蛋液中加入胡萝卜丁、甜椒丁、盐、糖,打搅均匀。

4.在方形煎蛋锅中倒入少量食用油,用木铲将食用油均匀推向锅的各个角落。

5.小火,待锅中油温3-4成热,倒入一半量的蛋液,晃动锅子,使蛋液均匀的延展向锅的四个角。

6.待蛋皮表面的蛋液呈半凝固状态,用木铲将蛋皮的一端向内折叠,折叠一层后,用木铲轻轻压蛋卷表面,继续向内折,直至整片蛋皮折叠完毕

7.将折叠好的蛋卷推向锅的一端。

8.倒入剩余的蛋液,晃动锅子,使蛋液延展至锅的四个角落,并且与之前卷的蛋卷一端融为一体。

9.待第二层蛋皮表面的蛋液呈半凝固状态,用木铲将原先的蛋卷连同第二层蛋皮继续向内折叠,折叠完一层后,用木铲轻轻压蛋卷表面,继续向内折,直至蛋皮折叠完毕,最后的收口朝下继续煎一小会儿,使得蛋卷的口封紧。

10.将煎好的蛋卷码在食用菜板上,用刀轻轻的切成大小相似的段,码在盘中即可。

南瓜鸡蛋饼


材料:鸡蛋,南瓜,面粉,盐,鸡精,香葱。

做法:

1.南瓜刨成丝,香葱切末。

2.南瓜丝和香葱末放一在起,撒一点点面粉。

3.打一个鸡蛋,放鸡精、盐,并拌匀。

4.平底锅烧热,倒一点点油,小火,舀一勺拌好的南瓜糊,然后压平。

5.一面煎好后,翻个,两面皆熟即可。

鸡蛋饺



材:猪肉馅,鸡蛋,干淀粉,盐,白糖,鸡精,胡椒粉,葱姜末,酱油。

做法:

1.猪肉馅中加入盐、白糖、鸡精、胡椒粉、葱姜末、酱油调匀码味10分钟。...

2.鸡蛋打入碗中,加干淀粉搅拌均匀。

3.饭勺置于火上烧热,勺的内壁刷一层油,加一调羹蛋液于勺内,用手转动勺把,使蛋液均匀铺满勺壁,在蛋液未完全凝固时放入肉馅,将蛋皮对折即可,未凝固的蛋液会将蛋皮粘住。

鸡蛋狮子头



材:鸡蛋、肉、糖、生抽、料酒、白胡椒粉、姜、蚝油、盐、香油、生粉、青菜。

做法:

1.煮熟4个鸡蛋,肉末加糖、生抽、料酒、白胡椒粉、姜末、蚝油,用筷子顺时针搅动上劲。

2.肉馅腌制15分钟,加盐、香油和生粉搅匀。

3.肉馅包裹住鸡蛋,握实肉馅,入盘,用蒸锅蒸15分钟取出。

4.油菜清洗,每颗切成4瓣,放入加了盐和油的开水中焯一下。

5.捞出沥干,码盘即可。

鸡蛋皮卷肉丝



材料鸡蛋两个,一小块瘦肉,青辣椒,红辣椒,盐,葱,生抽,淀粉,食用油。

做法:

1.瘦肉切末,加盐、生抽、淀粉拌匀;青辣椒和红辣椒切碎末;和肉拌在一起,搅匀。

2.在电饼铛上抹上食用油,油热,把打散的鸡蛋液倒在电饼铛上,平铺;待两面金黄即可拿出。

3.把鸡蛋皮放在案板上,将搅匀的肉末摊在鸡蛋皮上,卷一下,在蒸锅上蒸20分钟拿出。

4.拿出后,待凉一会儿,用刀切成一段一段的,摆盘即可。

火腿鸡蛋饼



材料:

面粉50克、鸡蛋1个、火腿4片、水125克、白芝麻少许、食盐1克、植物油1汤匙

做法:

1.面粉50克和水125克搅匀成面糊备用,平底锅刷一层底油烧热,倒上面糊用锅铲铺开成薄薄一层;

2.上面打一只鸡蛋,用锅铲戳破蛋黄,划圈摊开;

3.蛋液未凝结前撒一些细盐,撒一些熟白芝麻,翻面,铺上火腿片;

4.烙至饼面金黄,上下三分之一处折叠,从中间切开,装盘即可。