前段时间非常火的电视剧《安家》里边有个片段，是宝妈宫蓓蓓的婆婆追着孩子喂饭的画面，经常是一喂就两个小时，这顿饭喂完了，下顿饭又该开始做了。相信追着喂饭这个问题是很多家长的的一个难题。别人家的孩子就能乖乖的坐在那里自己吃饭，而您的孩子非得追着喂饭呢?
1.孩子自身不饿
我们要知道，两岁以后的儿童成长速度会逐渐减慢并且慢慢的稳定，他们不会像以前那样饥饿。而且幼儿的食欲在最好的时候是无法预测到的。可能还会出现反复的状态，这就意味着可能某一天，你的小孩子在饭桌上吃的比以往都多，而在某一天却吃的很少。宝妈只要保持好自身喂养的角色就可以了，并且每餐固定的时间保持和以前一致，小孩子就只管他吃或者不吃，吃多或者吃少，做好饭端上餐桌的时候，让孩子自己做选择，他饿的话他就会吃，不饿的话追着喂饭也不吃。
2.“饭前甜点”吃得太多
现在大家的生活水平都有普遍提高，都想让自己的孩子茁壮成长，所以各种小零食肯定会不断，经常在饭前吃零食的孩子，就会吃的太饱而不想吃饭。
解决办法:首先改掉孩子在饭前吃零食的坏毛病，指定一个零食时间给孩子吃1~2种有营养的食物(例如:酸奶或者山楂这种开胃的食品)。要在适当的机会培养刚刚学会走路的小孩子对食物的胃口，如果不调整，小孩子就不会吃的很多，也很难学会自我调节，既影响了孩子对营养的吸收，还影响家庭的吃饭时间。
3.食物太单一
家长提供给孩子的食物太单一，每天食物都是重复的几样，会让小孩子觉得太单一。年龄还小的孩子，牙齿还没有发育完全，家长就会给孩子做一些软一点的食物，例如:面条，如果天天是面条，不光是小孩，大人也会觉得厌烦
解决办法:做一些新的食物，例如:在食物上增加一些新的样式或者颜色，更能够吸引小孩子，也更能激发小孩的食欲。
不要担心如果孩子不自己吃饭饿着，饿坏了怎么办，而去追着孩子喂饭。追着孩子喂饭，其实也是有坏处的!
1.缺失饥饿和饱腹的感觉
有一种饿叫“妈妈觉得你饿”，在喂饭时候孩子明明饱了，但是妈妈觉得孩子没有吃饱，便开始各种追着喂，如果长期下去，会让小孩丧失多吃饭的兴趣，从而也会到导致缺失饥饿和饱腹的感觉，缺乏饱腹感的孩子吃起来会没有节制，可能会把自己的胃给撑坏。
2.容易形成和家长谈条件的思维
有些家长在给孩子喂饭的时候，为了让孩子多吃一点，在喂饭的过程中就会许诺孩子ー些玩具啊什么的。长此以往下去，孩子就会养成一个和家长谈条件的习惯，来换取自己的利益。如果这样下去，和一哭二闹三上吊没有区别，还会使孩子变得自私，脾气越来越大。
3.注意力不集中
家长在喂饭时候孩子会不专心，会时不时的东张西望，而这时候家长的催促就或给孩子带来心理压力，这种情况让孩子感觉到吃饭就是一种负担，还会产生抗拒的行为出现。
我是@果妈科学育儿，愿与你共同分享育儿知识，和宝宝成长路上的点点滴滴，感恩遇见。