用户5560889847617
如果你的备考时间充裕，就应该先从听力的能力提高入手。除了背单词扎实基础外，选择老托福的材料，可以从对话开始，逐渐适应托福的语速，还要做精听和听抄。
如果你的备考时间紧张，这时候除了能力提高之外，还应该着重听力解题技巧的掌握，多做真题，把握主题的规律和套路。最重要的是做真题，通过做真题，把握出题规律和解题技巧。
除此以外，在考试的时候一定要保持一个平稳的心态，不急不躁，在考的时候万一听到听不懂的地方，不要慌，也不要纠结不放，以免影响下面的理解和解题。
嘉定沃尔得英语
考试前一个月准备托福听力备考已经是时间紧迫了，用好的技巧和方法来加持备考听力无疑是最好的方法。
托福听力练习可以大致分为精听和泛听——精听能让大家扎实基础，泛听可以培养大家的语感。当然加强练习后，都能达到提升听力水平的效果。
在时间紧迫的情况下，建议大家可以选择精听，可以参照以下方法：
按照原文朗读一两遍(不带中文翻译)。
播放听力，不看文字提示，一字一句进行听写。
将整段话完整听写下来，拿不准的地方可以反复多听几遍，实在不确定的可以模糊替代。
再次播放听力，将自己听写的内容逐字逐句对照原文，进行修改。
伴随听力，查看修改后的内容，在之前出错的地方反复听几次，并且记住相关词汇。
这样坚持做十篇听力，相信大家的托福听力会有一定的进步。
希望我的回答能够对您有帮助，祝愿早日考取自己满意的成绩！
新文达国际教育
朋友！实践中的托福听力练习，建议每天做一套真题，第一遍测验，然后对答案。然后听第二遍，重点有选择的听上次错过的句子或者段子。总之每周至少听熟一套题的听力，并且搞通。托福听力对于段子中的不懂词汇，需要查出来，记载档案，不可欺骗自己，假装已经听懂，否则真正的考试时将会酿成大祸。考前的一个月，坚持每天听一套真题，听离考试最近的三年的考题，因为相近的考题在思路上将会有很多相似之处，可能会有一些熟悉的词汇出现。或者可以去北京新东方的托福模考班去看一下，坚持托福听力练习，脚踏实地相信会有不错的成绩。学习没有捷径可走，只有自己不断的努力。