女性经期量少?少做3事多吃4物,排出污血,子宫干净远离妇科病

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口臭怎么办?教你6个缓解的好方法,不做“有味道”的人

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查出乳腺增生该如何是好?避开4事亲近3物,或通乳散结远离增生

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男性的4个行为会“伤精”,可能很多男人都做了,劝你尽早改掉

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嗓子有痰咳不出怎么办?送你6个有效祛痰法,喉咙少痰肺更健康

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长期抽烟的人若戒掉,3个月后会发生什么?别不信,身体不会骗人

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03.01 长期抽烟的人若戒掉,3个月后会发生什么?别不信,身体不会骗人

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肺好不好,看身体3个地方就知道!学好这四招,养肺防疫正当时

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02.28 肺好不好,看身体3个地方就知道!学好这四招,养肺防疫正当时

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脾虚老得快!一个脾虚的人,身体会发出4个信号,发现及时调理

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感觉大便堵在肛门口排不出来?怪你没有做好这些事

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02.26 感觉大便堵在肛门口排不出来?怪你没有做好这些事

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熬夜等于“熬命”,长期熬夜身体会有5个变化,3件事可拯救身体

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02.25 熬夜等于“熬命”,长期熬夜身体会有5个变化,3件事可拯救身体

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女性即将绝经前的4个异常,若在49岁左右出现,说明卵巢保养的好

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尿酸高还伴有这些症状,或有肾损伤,做好4事悄悄把尿酸排出去

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02.23 尿酸高还伴有这些症状,或有肾损伤,做好4事悄悄把尿酸排出去

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女人起床后,这4个“变老”的坏习惯,越早改掉,对身体越好

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冬季进补当心遭痛风,做好4事远离3物,减少痛风发作,健康过冬

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冬季三高老人最危险!4种“救命水”再穷也要常喝,清血管降三高

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它是茶也是“药”,每天简单泡一泡,喝上3杯,身体健康人长寿

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女人身体有这5个表现,说明雌激素水平偏低,一发现最好及时补充

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女人们,这4件事最好别做,容易让更年期提前,加快身体衰老!

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血管一年比一年堵?这些“血管清道夫”每天吃点,清洁血管防血栓

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每天用枸杞泡水喝,坚持一个月,这些好事会降临到你身上!

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6类孕妈妈可能发展成“糖妈妈”,妊娠期糖尿病做好护理并不可怕

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玉米身上的“宝”拿来泡水喝,坚持一个月,这些好事会降临你身上

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40岁以后要多食用这些食物,天然降血脂,清理血管血栓不来扰

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月经期间,女人守住这7个底线,你的子宫会很“感谢”你

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养肾就是“养命”,男人40岁后,谨记:多吃4种食物,少做5件事!

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女性衰老6大标志,如果有3个以上,说明身体机能可能正在慢慢退化

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“大姨妈”来时,多吃这些,瘦身养颜,暖宫排毒,滋养卵巢显年轻

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女人过了30岁,常吃这些食材,调节雌激素,保养卵巢不惹癌!

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女人妇科炎症总不好?多吃点“它”,杀菌消炎,保养子宫更健康!

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肝不会告诉你它生病了,但身体出现这5迹象,说明肝功能可能衰退

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女人35到45是“生死坎”,这6件事喜欢也别做,别把身体搞垮!

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这6个习惯,是公认的血管“杀手”,很多人都控制不住,你行吗?

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幽门螺杆菌最怕的7种食物,经常吃远离口臭和胃病!

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胃不好,多饮“四水”,让胃一点点变好

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慢性胃病要养胃,医生推荐可以吃的几种零食

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女人婚后沦为“黄脸婆”?这些汤水经常喝,补足女人血更有女人味

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吃饭时,红肉换成“它”餐后血糖不上升,糖尿病或能少吃药

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子宫不好,女人显老!坚持吃“它”,养好子宫,妇科炎症不来扰

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女人来例假时,这个6天经期食谱,助你“重生”!

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肝脏好不好,看身体有没有这6个表现,发现有1个,最好尽快去查下

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女人过35岁!常用“它们”泡水喝,能保养卵巢,美容养颜不显老

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女人出现这4个表现,说明要排卵了,这时“造人”效果翻倍!

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月经快干净时,别急着去做这5件事、吃3种味,很多女生常犯

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四类女性容易提前闭经,加快衰老!如果有你,别再忽视了,早调理

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提醒:血脂高最好别贪吃这4类食物,容易让血液黏稠,形成血栓!

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提醒:这几类苹果有可能会致癌,最好别吃,家里有的应该扔掉

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女人长期吃它,容易被妇科病缠上!想要远离妇科病,再馋也要忍忍

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肝不好的人,水中加点它,可以帮你排肝毒,肝脏越来越好

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女人气血决定容貌,想要健康又漂亮,这么做!

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女人气血决定容貌,身体有这7个表现说明你气血不足,尽早调理!

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女人得了乳腺增生,最好别贪吃这4类食物,容易让乳腺增生变严重

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有没有血栓,身体会发出5种“求救声”,一发现尽早去检查下

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女人衰老的5大特征,如果你都有,别不承认,你已经老了!

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不论男女,过了65岁,还能有这4个特征,你可能是“长寿”体质

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09.15 不论男女,过了50岁,还能做到“六多五少”最少也可能活到90岁

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09.14 不论男女,过了60岁,还能有这5个特征,你可能是“长寿”体质

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09.14 女人老不老,这4个表现看了就知道,如果你全有,那说明真的老了

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09.10 高血压的“天敌”终于找到了,坚持每天食用,降低血压一身轻

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08.29 人体开始衰老,肺最先感觉到,春季养肺常食一小炒

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很多高血压都是吃出来的!这2种食物再馋也不要吃,会加重高血压

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得了高血压还能吃辣椒吗?这样吃才可能稳稳控血压!

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专家提醒:立秋后,要想增强宝宝体质,在孩子饮食上要注意这3点

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幽门螺杆菌最怕的几种天然食物,经常吃一点,帮你“守护”胃健康

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08.15 女人不想老太快,常吃这些天然食物,激发雌激素,越吃越显年轻!

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08.14 每天用枸杞泡水喝,坚持一个月,这些好事会降临到你身上!

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08.11 女性衰老6大标志,如果有3个以上,说明身体机能可能正在慢慢退化

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08.09 肝不会告诉你它生病了,但身体出现这5迹象,说明肝功能可能衰退

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女人出现这4个表现,说明要排卵了,这时要宝宝效果翻倍!

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月经量多女人易“枯萎”,5个食疗方,调理月经防贫血

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女人气血决定容貌,想要健康又漂亮,你得这么做!

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高血压患者想要控制好血压,这3种食物要少吃,再馋也要忍

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不论男女,想长寿,早晨保持5个习惯,最少也可能活到90岁

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老人血脂过高怎么办?一日三餐这样吃,稳定血压清除胆固醇调血脂

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这个动作最伤身,而你却时刻都在做,为了健康赶紧改了吧

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月经量过多的女性,这3种食物最好别碰,4个食疗方养气血防炎症

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高血压夏季血压波动,经常胸闷太难受,5种水果有助降血压

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肝脏不好身体的“毒素”会增加!5件“小事”坚持做,肝好人长寿

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女人气血不足老得快,多喝3种汤,补足气血防百病

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头发爱出油要天天洗?有3个“导火索”,最后一个常常有人犯

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提醒:三伏天别贪这4种“凉”,容易引来湿毒,对身体伤害太大了

养生 冷饮 睡眠 生姜 小暑


07.26 女性总爱掉头发是怎么回事?可能是这5个原因!总算明白了!

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卵巢是个宝,女人保护好不显老!经期多吃它,滋养卵巢养容颜

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女人有妇科炎症,5种食物要“忌口”,4种食物要多吃,炎症好的快

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肝不好的人,脸上如果有这3个变化,恭喜,肝病正在好转

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女人来姨妈时,身体没有这3个“变化”!恭喜,你的卵巢还很好

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胃不舒服老放屁,真尴尬!这4种食物多吃点,帮你消消肚子气!

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别嫌它丑,却是肝病“克星”!每天一口肝毒消失,健康每一天

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三伏天是身体排湿毒的最佳时机,做到这4点,助你排出湿毒少生病

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每次洗头发都一把一把掉?多吃这些食物帮你摆脱掉发“魔咒”

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男人先胖肚女人先胖腿?中医教你几招,男人轻松减肚女人轻松瘦腿

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老是便秘别烦恼,6种食物常吃,润肠通便,小肚腩也消失了

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血管不干净易生病,常吃点“血管清道夫”,给你的血管“洗洗澡”

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藏在身边的“天然降压药”,40岁以后要多吃,保养血管显年轻

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女人肾不好,可能提前进入更年期,5种食物常吃,滋阴补脾肾气足

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不论男女,想要肝好,睡前坚持不做5件事,预防肝炎肝病不来扰

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女人过了35岁,常吃这5种食物,补气血,抗衰老,排毒消炎护子宫

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常吃的5种药物会伤肾,你可能还不知道!想要肾好,记住这3点

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会吃的人血糖更稳!6种食物堪称“天然胰岛素”,别舍不得吃

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07.10 女人来月经期间,这3件事最好别做,伤身体!第2件你可能还不知道

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长期吸烟的人,如果还想健康长寿,请做好这4点!早看早受益

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提醒:这4个信号是肾在向你求救,别不在意!养好肾脏人也显年轻

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