三十多年专注科技创新,骏丰频谱推动大健康产业

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有这6个饮食习惯的人,更容易被食道癌盯上!别不以为意

食道癌 吃在四海八方 癌症 睡眠 肿瘤 牛奶 修正你的养生误区 蔬菜 全民健康dou起来 麻辣烫


身上出现4个信号,说明身体该排毒了!赶紧自查

便秘 绿豆 蜂蜜 修正你的养生误区 穴位 黄瓜 痤疮 懒人的养生妙招 蔬菜 中医


02.26 身上出现4个信号,说明身体该排毒了!赶紧自查

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肺不好,吃什么可帮助清肺?这6种食物不妨试试

百合 萝卜 修正你的养生误区 莲藕 蜂蜜 食疗 绿茶 川贝 美好,一直在身边 万物随新动 支气管炎


年后肚子堆了一圈肉,该如何快速甩掉?不妨试试这5种方法

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连续吃一周红薯,身体会有6个好变化!但3类人建议少吃

红薯 修正你的养生误区 蔬菜 便秘 糖尿病 何洁的瘦身花路 叶酸 腹泻 白糖 癌症 关爱乳腺从早筛开


冬季适合吃这7种水果,养生又防病!总有你喜欢的

水果 修正你的养生误区 桔子 山楂 猕猴桃 枣子 甘蔗 苹果 梨子 便秘 全民健康dou起来 护肤


一体检全身是病?若是这7种,其实不治也可以

体检 乳腺增生 子宫肌瘤 肿瘤 宫颈糜烂 癌症 美好,一直在身边 妇产科学


半夜醒来感到口干舌燥,是怎么回事?多半与这5个原因有关

睡眠 修正你的养生误区 蒲公英 关爱吃货成长协会 金银花 中医 蔬菜 水果


常吃木耳很养人!与4种食物搭配,营养增加不少

木耳 黑木耳 鸡蛋 便秘 贫血 萱草 枣子 黄瓜 减肥 萝卜 植物 冠心病 腹泻 痔疮 护肤 美容


冬吃萝卜好处多,清热解毒抗衰老!但有3类人不宜多吃

萝卜 修正你的养生误区 胡萝卜 便秘 支气管炎 中药 蔬菜 腹泻 哮喘 癌症 烹饪技巧


11.28 冬季如何抵御寒气?不妨做好6件事,让身体暖起来

生姜 万物随新动 便秘 山药 小黑火锅节 霸王餐行动 萝卜 4月吃什么 温暖冬至 穴位 苹果 睡眠


总是吃太饱,8种病可能会对你“虎视眈眈”!有的建议改正

糖尿病 癌症 全民健康dou起来 高血压 修正你的养生误区 骨质疏松 老小孩别忘了我 胰腺炎 生活冷


记忆力下降,多半与这6个原因有关!每一个都很常见

睡眠 香蕉 海藻 鸡蛋 神经衰弱 萝卜 胡萝卜 抑郁症 电脑 香烟 懒人的养生妙招


11.14 老年人经常膝盖疼痛,多半是这4个原因引起的!希望注意

推拿 万物随新动 关节炎 药品 跑步 虾皮 自行车


百菜不如白菜!冬吃白菜有哪些好处?懂养生的人都爱吃

蔬菜 修正你的养生误区 黄瓜 山竹 便秘 心血管病 关爱乳腺从早筛开始 腹泻 豆腐 美容 癌症


身体出现6种情况,可能是脑梗来了!日常多做4件事能帮助预防

高血压 糖尿病 高血脂 睡眠 黑木耳 洋葱 体育 蜂蜜 慢跑 芦笋


鸡蛋怎么吃才营养?与3种食材搭配,营养价值更高

鸡蛋 枸杞 鸡内金 修正你的养生误区 花旗参 腹泻 西洋菜 粳稻 煎蛋 养肾


为什么癌症患者总是感到很疲惫?5个影响,让患者有心无力

癌症 胃癌 手术两百年 肺癌 睡眠 药品 大肠癌 肝癌 修正你的养生误区


每天踮一踮脚尖,坚持一段时间后,身体会收获5个好处

穴位 天南海北庆丰收 中医 心血管 痔疮 万物随新动


手脚冰凉的人,做什么能让身体暖起来?不妨试试5个调理方法

生姜 体育 米酒


10.22 水果生吃好还是熟吃好?3种水果蒸熟吃,养生效果更好

水果 冰糖 养生 苹果 火龙果 便秘 蜂蜜 腹泻 柚子 梨子 草莓 猕猴桃 调味品 葡萄


10.20 秋天恰是板栗成熟季!每天吃几颗,能收获4个益处

板栗 肾虚 修正你的养生误区 干果 腹泻 养肾 心血管病 水果 秋天打个卡 天南海北庆丰收 全民健康


10.16 这5种黏黏的蔬菜,健脾养胃、清热润肺!秋天吃正合适

秋葵 莲藕 山药 银耳 蔬菜 黑木耳 乳霜爱用 烹饪技巧 腹泻


10.08 秋吃橘子好处多,美容开胃促消化!但3类人不建议多吃

桔子 便秘 美容 腹泻 癌症 水果 支气管炎 心血管 柚子 胃癌 中医 橙子 心血管病


癌症患者饮食有什么讲究?这3个误区,建议避免为宜

癌症 水果 真菌 海鲜 温暖冬至 金针菇 陈皮 胡萝卜 香菇 山楂 吃在四海八方 西红柿 枣子 猴头


09.22 豆类食物营养价值高!特别是这4种,建议多吃

黑豆 大豆 绿豆 修正你的养生误区 全民健康dou起来 便秘 肾虚 豆浆 豆腐 腐皮 绿豆汤 懒人的


09.20 提醒:尿酸过高的人,可能会出现这4个危害,要多多注意

肾结石 痛风 关节炎 高血压 木耳 冬瓜 茄子 西红柿 海鲜


出汗有哪些好处?这6个好处,让不少人都心动了

减肥 痤疮 糖尿病 体育 美容


每天坚持跑步,身体能收获3个好处!但4类人不建议快跑

跑步 减肥 慢跑 游泳 体育 骨质疏松


血糖怎样才算稳定?达到3个要求,糖友方可松口气

糖尿病 低血糖 心脏病 快餐


用山楂泡水喝,不久身体可收到4个好处!不止消食健脾

山楂 水果 美容


睡醒后有这5种现象,是好事!说明你的肾脏很健康

睡眠 腹泻 便秘 吃在四海八方 中医


这3个因素,让不少高血压突发脑溢血,早知道早提防

高血压 脑出血 便秘 体检 黄瓜 动脉硬化 药品 体育 山楂 西红柿 人生第一份工作


08.20 吸烟一年和吸烟十年的人,区别在哪里?4个变化令人担忧

香烟 呼吸道疾病 牙周炎 口腔溃疡 支气管炎


经常控制不住手抖,可能是5种病的征兆!你又忽视了吗?

甲亢 焦虑症 睡眠 药品 跳槽那些事儿


08.12 经常吃红枣,真的能补血吗?医生:关键看怎么吃

枣子 贫血 糖尿病 腹泻 修正你的养生误区 便秘 动物 猪肝 老火汤 白糖


湿气重吃什么好?立夏后这3碗汤,清热祛湿,不妨多喝

立夏 冬瓜 薏米 生姜 苦瓜 食疗 玉米 排骨 白醋 银杏 香油 生抽 减肥 关节炎


晚上做好这5件事,尿酸被“治得”服服帖帖,痛风也不敢来

痛风 睡眠 关节炎 烧烤 海鲜


5个特征一个不见,身体还算年轻!你占了几个?

高血压 脱发 咖啡 腌菜 骨质疏松 炸鸡 养生


海带是最便宜的“长寿菜”!经常吃,5个好处会降临到你身上

海带 马齿苋 甲亢 乳腺增生 减肥 癌症 怀孕 美容 水果


爱吃腌制食物,容易得鼻咽癌吗?不瞒你,这4个原因是元凶

遗传 睡眠 鼻炎 癌症 蔬菜 腊肉 环境污染 咸鱼 广东 慢跑


咳嗽事小,也不能大意!这6类食物最好不要吃

萝卜 山楂 生姜 巧克力 ?? 食疗 辣椒 绿茶 鸡蛋 碳酸饮料 胡萝卜 杏仁 龙眼 咖啡 水果


7种行为最伤头发,几乎人人都中招!不止染发,你占了几个?

脱发


水是便宜的“长寿药”!但3个要点没注意,喝再多水也没用

睡眠


茶叶过了保质期还能喝吗?喝茶有“3不做,3不宜”,希望注意

睡眠 普洱 黑茶 心血管病


这7种食物是春天的“千金菜”,护肝明目健脾胃,错过再等一年

你好,立春 4月吃什么 菠菜 蒲公英 莴笋 豆芽 荠菜 便秘 养生 贫血 蔬菜 高血压 胃溃疡 糖尿


经常口臭,多半是这4个原因在作怪!3个方法让你清新口气

便秘 菊花茶 积食 牙周炎 金银花


生气太伤身!不过经常吃4种食物,再大的气也能消了

陈皮 萝卜 金橘 山楂 体育 内分泌失调


湿气不除百病生!身体湿气重的6个征兆,你中了几个?

食疗 薏米 茯苓 艾草 穴位 赤小豆 中药 体育 你好,立春 老火汤


早上起床做什么,和寿命挂勾!7个好习惯你有吗?

推拿 鸡蛋 睡眠 便秘 牛奶 蠕形螨


03.23 经常在凌晨三四点惊醒?6个解决方法,请好好看看

睡眠 蜂蜜 神经衰弱 内分泌失调 牛奶 药品


戒烟成功的人,都用了这4个方法!你为何不试?

香烟 药品 毒品 吃在四海八方 315晚会


4种病是高血压的“跟班”!别让血压继续失控了

高血压 心脏病 睡眠 脑出血 动脉硬化 中风 冠心病 体育 尿毒症


春天最易肝火旺盛!3款药膳帮你“灭”肝火

食疗 胃溃疡 养生 甲亢 苦瓜 你好,立春 胡萝卜 韭菜 冰糖 黄瓜 蔬菜 橙子 白糖 水果


4个原因导致牙龈萎缩,现在改正过来,老了依然有一口好牙

牙周炎


饭后做这6件事,容易伤害肠胃!想长寿的人都不会做

睡眠 腹泻 冷饮 养生 体育 香烟


这7个“最难吃蔬菜”,个个都是防病高手,不爱吃的就亏了

蔬菜 芫荽 辣椒 韭菜 芹菜 鱼腥草 养生 贫血 高血压 心脏病 脱发 痔疮 汤羹 心血管病 乳腺癌


痰多是怎么回事?别大意,可能是这4种病的“暗示”

鼻炎 药品 枸杞 蜂蜜 冰糖


03.03 适当饿肚子,身体会“回馈”4个好处,偏有人就是饿不得

糖尿病 减肥 甲亢 高血压 低血糖 高血脂 便秘 白糖 养生 穴位 吃在四海八方


02.28 多吃鱼可以降血脂、抗衰老、护视力!但有3类人还是少吃为妙

痛风 心血管病 海鲜 蔬菜


早晨空腹第一杯水喝什么好?有3种水不喝为妙,建议你少喝

睡眠 便秘 蜂蜜 高血压 心血管病


有这5个特征的人,容易受糖尿病的“青睐”,希望你没有

药品 糖尿病 睡眠 肥胖症 吃在四海八方


每天一根香蕉,不知不觉中拥有5个好处!不爱吃的人亏了

水果 香蕉 贫血 牛奶 痛经


5种错误早餐吃法, 不改正,你的身体不会太好

水果 西红柿 牛奶 胃炎 食道癌


肝病为什么会恶化?得了肝病的你,请和5种食物划清界限

药品 乙肝 癌症 甲型肝炎 丙肝


洗澡洗不对,也会“短命”?这6个误区,你可能没少犯

睡眠 低血压 低血糖 生活健康 健康


山药好处太多,益肺养颜健脾胃!但有2类人不适合吃

美容 山药 枸杞 冰糖 白醋


有这5个表现的人,你的血管正在变硬!希望你别大意

心血管病 动脉硬化 叶酸 营养学 神经衰弱


哪些食物可以延缓衰老?这7类食物,让不少人都受益了

美容 减肥 青椒 西红柿 绿茶


冬天皮肤为什么会又干又痒?一文告诉你答案

护肤 湿疹 生活健康 健康


吃黑木耳也会中毒?这一坏习惯,也许你正在做

减肥 黑木耳 贫血 美容 腹泻


5种食物,是养胃的好帮手!慢性胃炎患者不妨多吃

肠胃病 胃炎 汽水 面条 牛奶


滋阴润燥、养肝润肺,二月吃这6种水果效果翻倍!有你爱吃的吗?

水果 桔子 香蕉 苹果 猕猴桃


来大姨妈,能不能动手术?终于有专家出来解惑

整形 女性健康 健康


鲜芦荟直接敷脸,不能补水美白反过敏?一文解释清楚

美容 芦荟 柠檬 黄瓜 多肉植物


符合这5个特征的人,恭喜,你可能是“癌症免疫体”

营养学 大肠癌 吃在四海八方 食道癌 工作这一年


男性备孕,饮食要注意什么?答案要记在心上

备孕 叶酸 山药 大豆 保健品


年后养肝降脂抗疲劳,这款消食护肝茶不能缺!家里人都能喝

宝贝过大年 生活健康 健康


被查出食道癌的人,多半有5个“爱好”!真希望你没有中招

食道癌 肺癌 吃在四海八方 癌症 健康


这4个症状都在告诉你,脑供血不足了!希望要重视起来

心血管病 睡眠 动脉硬化 香蕉 健康


经常喝茶有益健康,但3个时间喝茶反而“找病”!别把伤身当养生

养生 减肥 美容 乌龙茶


味精=“害人精”?到底还能不能放心吃?科普的解释来了

癌症 健康


肝癌来临之前,身体会出现这6个症状!可惜很多人都忽视了

肝硬化 乙肝 腹泻 工作这一年 吃在四海八方


坐车后排时,你系安全带了吗?不少人陷入沉思

汽车


看完这4大危害,你还敢在晚上熄灯玩手机?别发现得太晚

工作这一年 生活健康 健康


治脱发的药,会导致男人不行?快来看看科普答案

脱发 阳痿 高峰 内分泌失调 健康


口腔溃疡总是反复?不仅仅是上火,这5个因素也在作怪

肠胃病 蜂蜜 胃溃疡 胃炎 健康


糖尿病人要注意:要稳定血糖,这5个饮食禁忌,你不能不知道

糖尿病 杨梅 养生 健康


天天吃鸡蛋,不会提高胆固醇,反而带来6个好处!不吃就太可惜了

减肥 叶酸 动脉硬化 中风 养生


猝死前,人有3个危险征兆!不止一次提醒过你

心血管 内分泌失调 健康


经常凌晨3、4点起来,是怎么回事?多半是这5个原因作怪

睡眠 神经衰弱 肾虚 生活健康 健康


苹果蒸着吃,比药管用能止腹泻?一文揭晓答案

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记忆力越来越差?用这3个方法改善,比吃补品还有用

睡眠 神经衰弱 牛奶 鲑鱼


不吃晚餐=慢性自杀?晚餐究竟怎么吃才健康又减肥?

减肥 睡眠 低血糖 糖尿病 胃溃疡


长寿的人最爱做的5个习惯,你占了几个?符合越多越长寿!

睡眠 蔬菜 水果 抑郁症 养生


染发真的会致癌?弄清楚这4件事,染发才安全

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睡前2小时,是养生黄金期!坚持这7个小习惯,越睡越美

睡眠 养生 推拿 穴位 跑步 体育


01.17 高血压患者听好了:避开4件事,血压高不了

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压力大气血虚,该如何补?简单3招让气血动起来

睡眠 中医 食疗 龙眼 山药


冬季进补好,来年生病少!这4款养生食谱,快来了解一下

养生 莲子 食疗 薏米 萝卜


豆浆和牛奶,哪个营养价值高?常见豆浆4大误区,你中招了吗?

营养学 豆浆 牛奶 减肥 农业


冬季养生适合喝什么茶?爱喝茶的你不妨看看

养生 枸杞 中医 普洱


饭后肚子胀、总爱放屁,该怎么办?3个日常小习惯助你改善

健胃消食片 山楂 健康


明明每天都很忙,为啥还越来越胖?2个原因,不少人都中招了

工作这一年 睡眠 英国 生活健康 健康


孕期患有妊娠糖尿病,该怎么办?2招帮你控制血糖

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站久了、走路多了,脚后跟疼?缓解试试这个动作

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体检时发现有胆结石,饮食上该怎么吃?不治能自己好吗?

药品 胆结石 体检 蔬菜 糕点


皮肤干燥瘙痒,切记别抓!出现这2种情况,可能不止是干燥

护肤 皮肤科 皮肤病 药品 薄荷


大肠癌防治,关键在一个“早”字!你别不好意思做这项检查

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男人“行事”能力下降,不妨从这方面找找原因

男性健康 性情 健康


结肠镜检查前,到底要做哪些准备?专家:这3个可少不了

护肤 健康


平时不怎么喝酒,为啥也会得酒精肝?专家说出的答案,让人反思

脂肪肝 体检 生活健康 健康


喝中药,能治好高血压吗?快看看专家的答案

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进补后上火怎么办?试试这种清补参类!老中医推荐三款食疗方

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口臭,到底是消化问题,还是口腔问题?该如何治疗?今天告诉你

口腔护理 营养学 耳鼻喉科 健康


慢性胃炎,饮食要注意什么?能不能喝汤?两款经典食疗方请收好

食疗 胃炎 肠胃病 饮食健康 山药


经常手脚冰凉,是气血不足吗?需要看医生吗?今天告诉你

生活健康 健康


气血好的女人,才能貌美如花!这些养血佳品,别错过了

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脖子痛、僵、咔咔响,是得了颈椎病吗?还可能是哪种疾病?

颈椎病 健康


用中药抗癌,靠谱吗?医生告诉你答案

中药 中医 癌症 肿瘤 药品


一打喷嚏就漏尿,到底是怎么了?今天告诉你答案

前列腺 怀孕 药品 孕产 健康


肺部小结节,离肺癌有多远?胸片查不出,做哪种检查才行?

肺癌 体检 癌症 肺炎 健康


烧心反酸,反流性食管炎该怎么办?医生:收好这份“生活处方”

肠胃病 药品 睡眠 洋葱 巧克力


口中发苦,到底是啥回事?推荐三款药膳,中医助力破“口苦”

食疗 中医 饮食健康 枸杞 黄连


人参、丹参、党参、西洋参……到底有啥区别?一文为你说清

中药 人参 党参 花旗参 丹参


天天洗头会变秃顶吗?多久洗一次好?医生给出中肯的答案

生活健康 健康


09.13 晨起不刷牙就喝水,等于喝细菌?晚上睡前该不该喝水?今天告诉你

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09.12 总是爱放屁,除了肠胃疾病,离不开这3个原因!赶紧对照自查一下

蔬菜 洋葱 酸奶 大豆 水果 体育


反酸、烧心,不一定是胃炎,也可能是这个病!别用错药了

肠胃病 胃炎 哮喘 睡眠 健康


吃了降压药,有这5个副作用很正常!胡乱停药将得不偿失

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喝茶能防癌!但到底该喝哪种茶?每天喝多少最好?

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这种皮肤瘙痒,可能是大病征兆!这些润燥止痒的方法,请收好

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不想突然中风,平时要做好2件事!特别这几种高危习惯,能免则免

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蛋白粉并非适合所有人,尤其这3类人,建议一口都别碰

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秋燥已至,巧用西洋参,润燥又补气!力荐2种吃法,过个无忧秋季

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菊花茶清肝明目,但2类人最好别喝!你中招了吗?

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运动能降血糖,为啥我经常锻炼也没降下来多少?关键在于……

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体检肿瘤标志物升高,就代表得了肿瘤?医生:也许是个“误会”

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09.01 牙齿痛得“死去活来”?学会3招祛除病根,在家也能治牙疼

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手上长倒刺,到底要不要补维生素?今天告诉你答案

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起床有口臭,漱完口还有味道,该怎么办?赶紧试试这6招

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静脉血栓,切记别乱按摩,致死率可高了!老人、孕妇尤其要小心

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08.20 立秋后,巧用西洋参,滋阴养肺又强身!简单3个食疗方,请收好

花旗参 食疗 立秋 冰糖 川贝 五味子 麦冬 养生 石斛 人参 调味品 植物


08.19 大便出血,就是痔疮发作?也可能是这种癌,早发现早治疗

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高尿酸一定会导致痛风吗?有必要吃药吗?专家是这么解释的

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孩子咳嗽、发烧会成肺炎吗?什么情况要去医院?

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