无论什么疾病都存在一定的病因，糖尿病同样如此。尽管生活条件提高了，但现代人患糖尿病的几率也越来越高，且一旦患病就需要终身治疗。所以，大家应该多关注造成糖尿病的原因，千万要避免成为糖尿病的高发人群。
糖尿病都有哪些常见病因？
1、有糖尿病家族史
糖尿病属于遗传学慢性疾病，家族中有糖尿病史的，比如父母一方有患糖尿病，那么其后代患糖尿病的几率相比常人会大大提高，特别是兄弟姐妹中存在糖尿病患者，则自己患病的可能性会更大。
2、烟酒不离手
有不良生活习惯，如爱好抽烟喝酒、常暴饮暴食的人更容易患上糖尿病，因为抽烟喝酒极其损害人体健康，长期下来易诱发糖尿病。
3、肥胖
肥胖人群是糖尿病高发的人群之一。这是因为肥胖人群一般爱好高热量高脂肪的油炸食物、烧烤食物等，长期食用易造成胰岛素的敏感性下降，从而出现糖尿病。
4、经常久坐
经常久坐、缺乏运动的人血糖的代谢缓慢，因此血糖也容易升高，导致患肥胖症和糖尿病的几率增大。
5、压力大
长期压力大，不良情绪积累在体内没有得到释放，就容易造成内分泌紊乱，引发糖尿病。
1、调节饮食习惯
糖尿病患者需要注意饮食，保证身体营养供给充足；还要根据自身情况制定合理的饮食调节方案，如戒烟戒酒、少吃大米粥等过软的食物。
2、养成良好生活规律
良好的生活习惯和规律能帮助控制血糖，比如，多做运动、早起早睡、保障睡眠质量等。
3、注射胰岛素
人体分泌的胰岛素能起到抑制血糖的作用，而糖尿病患者体内的胰岛素受到破坏，一般分泌不足，因此，可以采用外力注射胰岛素的方式进行补充。此外，也能够使用药物来治疗，药物有助于抑制血糖上升过快。
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