我们嫌弃的口水,却是免费的长寿良药,晨起吞一口,好处自动来!

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梨和它是“神搭档”,养肺润燥,化痰驱寒,专门对付久咳寒咳!

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干咳、久咳,用梨搭配鱼腥草,天然抗生素,消炎止咳效果好!

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女人月经期间,坚持“3洗2不洗”,避免湿寒入侵,给子宫保暖!

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人类寿命最高可达167岁,日本人因这4要素,已经完成了50%!

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阳气不足百病生,把握3个时间,它免费补足阳气,一年不生病!

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长寿者通常有这3个特征,如果你能占1个,也可能与长寿有缘!

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为什么日本人长寿?这个习惯很重要,我们却总是反着来!

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吃花生,多1个步骤,营养翻了5倍,油脂也少了,更适合降压、降脂

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头上这一器官,每天“拉拉扯扯”,能够活血、减肥,肾也好了!

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手脚5个症状,提醒你糖尿病上身了,这1种运动,控制血糖最有效!

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我们怕癌症,癌症却怕这“1式3招”,只要学会,癌症都溜走!

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肿瘤专家:很多癌症都是自找的,少点“不舍”,多点“粗、慢”!

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专家:肿瘤的形成,多和1个字有关,扶正阳气,是对抗肿瘤的关键

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这8种食物,多吃一口,痛风就会多发作一次,3种茶帮你降尿酸!

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降低尿酸,预防痛风,喝这杯“免费水”,很多人却对它熟视无睹!

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不到2年时间,李开复从癌症晚期到肿瘤消失,这4件事是关键!

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癌症不等于绝症,晚期也能治愈!李开复给出4点重要抗癌经验!

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宫寒、痛经,让女人老得快,抓一把“野草”每天泡脚,暖宫驱寒!

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身体这处青筋爆出,是肝要硬化了,养肝排毒,多按脚底这一处!

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身体这处青筋凸起,是脑血管在求救,警惕脑动脉硬化、中风!

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小便泡沫多是什么原因?泡沫超过这个时间未消失,你需要重视了!

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长寿的人,通常有这10个特征,你如果都有,那也和长寿有缘!

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预防老年痴呆、脑中风,每天舌头锻炼5分钟,喝对3杯水!

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猪身上这一部分常被丢弃,却是味药,能去咽炎,滋阴润肺,去皱纹

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患癌女博士的生命日记:我是这样得癌症的,要防癌就要避开!

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血管多干净,人就多长寿,3个动作1分钟,预防血管堵塞!

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赶走鼻炎,不花1分钱,这3个方法,你能坚持1个,就会见效!

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癌症年轻化趋势上升,40-50岁越来越受癌症“青睐”,不要太拼了

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每个人都有可能面对癌症,做好这6点,把癌症拒之门外!

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大蒜保健养生人人知,多花15分钟,保留最多大蒜素,有利健康!

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身体这处每天敲一敲,抓一抓,疏通经络,排尽毒素,专减腰腹肥肉

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每天泡泡脚,活过99,但是这几类人,泡脚反而危害健康!

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痛风不控制,会引发尿毒症,这8类人群,要特别注意!

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“富贵包”不“富贵”,是经络淤堵,血流不畅,要警惕引发脑梗!

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每次饭后,这个动作做1分钟,能保护肠胃,促进消化,补足肾气!

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黑豆和它搭配吃,软化血管,减掉肚腩,补足气血

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每天这样拍手10分钟,控制血糖,稳定血压,失眠、抑郁也赶跑!

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手上有一个控制血压的开关,每天按一按,高血压绕道走!

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鸡蛋搭配1物,服用15天,这些多年老毛病都悄悄溜走了

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寿命长短取决于自己,最全增寿、减寿行为表!长寿、短寿自己选!

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减肥屡战屡败?那是你没有试过“8小时瘦身法”,明星的瘦身秘籍

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这样“跪”半个月,你会发现大腿瘦了,肠胃、腰椎好了,失眠没了

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09.17 秋天掉发严重,必须补充这几种维生素,头发不再掉,新发能再生

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体内湿气重,掉发一大把,用它泡水喝,每天几毛钱,头发乌黑浓密

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吃完柿子,别再把柿蒂扔了,软化血管,止咳润肺,护肠胃,去痔疮

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8大最伤肝食物,有人每天都在吃,多吃一口,就离肝病更近一步

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2018年的中国癌症数据,让人触目惊心,这些癌症信号,你要早知道

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减肥效果最佳的5种食物,更有“瘦身之王“,和肉肉说再见!

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这几类人,最有可能被癌症盯上,看看自己在不在其中

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这2个部位越粗,血管越差,经络不通,慢性疾病找上门

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