2018年新出的中国国民健康大数据中几组数据触目惊心，其中癌症是影响国人寿命的三大杀手之一，全国每天约1万人确诊癌症，每分钟约7人确诊患癌，全国癌症新发病例占全球4成，30岁以上人群癌症发病率快速增高.....
这个数据可以说让人人自危，给每人都敲响了健康警钟。癌症可怕，但是除了恐慌并不是什么都不能做，其实很多名医在面对诸多生死之后，还能信心十足的告诉你，不要怕。
小编收集了目前中医界具有代表性的一些说法：
李佩文:很多癌症都是自找的
李佩文，中日友好医院中西结合肿瘤内科首席专家，从事肿瘤临床工作30多年，享受国务院特殊津贴。主编肿瘤相关的专著13部。
李教授讲过很多金玉良言，其中他说很多老人的癌症是“省”出来的，生活方式不健康，什么便宜买什么，冰箱里剩菜放三四天，有好的油不舍得吃，要等污染了以后再吃。家里的花生油要换玻璃瓶装起来，喜欢买小作坊自制的油，经常存在安全隐患，比如用的原料有霉变的花生，而隐藏着黄曲霉素污染，这个跟肝癌关系很大，目前没有什么很好的办法能把黄曲霉素去掉。
那么生活中如何正确防癌呢？李教授建议：
1、粗：饮食粗一点。
粮食太细了就没有纤维素了，跟大肠癌、乳腺癌发生有关。纤维素可以刺激肠蠕动，增加大便量，减少毒素浓度，促进肠道细菌酵解，有利于防癌。
2、慢：吃饭细嚼慢咽。
慢吃可以使食物温度下降，不会烫坏食道和口腔黏膜，防止因反复灼伤、增生而恶变，另外，细嚼慢咽可使唾液分泌，中医称“金津玉液”，有益于长寿。
3、多：四种防癌蔬菜要多吃。
十字花科植物、根茎类蔬菜、海藻类植物、食用菌类，都是些很好的抗癌食物。比如花椰菜、圆白菜、芦笋、金针菇等普通食物，都要适当多吃。
李可: 肿瘤这个东西，最早产生的是阳虚
注：李可，山西著名老中医，著《人体与阳气》一书
肿瘤这东西，最早产生的是阳虚。阳气虚了之后，慢慢就结成小块儿，然后逐渐长大，成为一个影响人生命的东西。
专家：肿瘤的形成，多和1个字有关，这个字，就是“湿”！
而具体得病原因，李教授总结有三：
1、人身各处，但凡有一处阳气不到，便是病。
《素问·生气通天论篇》言：“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰。”
阴阳的关系不是对等的，阳气是主要的，阳主阴从。而人的阳气多少取决于脾胃。元阳虽藏于肾，但要后天脾胃的滋养。换言之，脾胃虚寒是易于发生肿瘤的体质类型。
2、寒湿为患，十占八九
人体的津液精血靠阳气的推动才能运行。寒湿伤阳则津液运行缓慢甚至停滞，易形成于瘀血、痰湿、食积等有形之邪，有形之邪又会阻碍气机，久而久之便恶性循环，导致肿瘤生成。 而10人9湿，长期不注意，越积越多，到最后一发不可收拾。所以要及时祛湿。
3、情志内伤
薜立斋《外科枢要》认为：“肉瘤之生，始于郁结伤脾”
忧思则气结，气结则阳气不通，阳气不通则出现在何脏何经络，则肿瘤就有可能发生在何处。
所以保持一个良好的精神状态是对抗肿瘤最有效的方法之一。
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