身體有3個症狀,說明心臟已經「不堪重負」了,養心謹記3多2少!

心血管病 心臟病 人蔘 睡眠 中藥


血液里藏有「垃圾」,身體會有3種反應,占一個,說明血管堵塞了

心血管病 腦出血 高血壓 動脈硬化 中風


身體發出3個信號,說明血液已「粘稠如粥」,4招讓血管暢通無阻!

養生 睡眠 山楂 內分泌失調 洋蔥


明日秋分,謹記「吃3寶,喝2茶,守3氣」,秋冬少生病,更健康!

養生 秋分 山藥 桔梗 呼吸道疾病


又是中秋月圓時,喝一茶,逛二處,食三寶,一年比一年健康!

中秋節 桔梗 蒲公英 月餅 玉竹


一旦有這3個習慣,十有八九會「短命」,想要長壽,做好3方面!

養生 穴位 心理健康 蒲公英 睡眠


心臟不好,少吃二白,常補三物,做好4件事,心臟越來越好!

心血管病 心臟病 中藥 穴位 人蔘


3個「短命」習慣,最好一個都沒有,4個「長壽」習慣,從現在做起

養生 蒲公英 紅茶 蔬菜 烹飪技巧


血液粘稠,多吃二黃,常喝二水,學會三個動作,血管不堵人長壽!

大豆 推拿 靜脈曲張 蒲公英 穴位


寒露將至,忌食一瓜,多吃二白,預防三種疾病,爲過冬打好基礎!

養生 寒露 山藥 飲食健康 蒲公英


不論男女,50歲以後,這3件事要少做,小心肝癌「纏身」!

肝癌 癌症 茼蒿 五味子 蒲公英


心腦血管疾病多是「吃」出來的,讓血管年輕,吃5種「換血食物」

心血管病 減肥 燕麥 山楂 洋蔥


肝病並不是悄無聲息,一旦出現這3個特徵,十有八九是肝癌!

肝癌 癌症 肝硬化 蒲公英 蓴菜


不論男女,耳朵出現3種變化,是腎功能不好,兩件事再喜歡也得忍

玉米 蒲公英 辣椒 玉竹 睡眠


55歲後,是「長壽關鍵期」,想健康:動三處,忌三事,做好三個一

養生 中醫 穴位 蒲公英 紅茶


血液粘稠,腳有3症狀,補充3物,常飲2水,血管健康人長壽!

營養學 穴位 動脈硬化 高血壓 推拿


心臟好的人,晚上睡覺會有3個表現,若占1個,心臟也還算健康!

心血管病 睡眠 心臟病 中藥 呼吸道疾病


臉上有3個特點的人,十有八九身體倍棒,有健康長壽之命!

養生 中醫 蒲公英 黃帝內經 高血壓


明日霜降,喝二茶,動三處,預防三種疾病,健康過冬季!

呼吸道疾病 霜降 紅茶 蒲公英 腦出血


血不淨者難長壽,喝一水,忌二肉,做到兩個3,血管越來越通暢!

豆豉 鹹肉 冠心病 高血壓 穴位


一旦身體有4大特點,十有八九與長壽無緣,現在「挽救」還來得及

冠心病 睡眠 高血壓 紅茶 蒲公英


高血脂多半是「吃」出來的,醫生直言:血管健康,少碰這3類食物

營養學 高血脂 高血壓 心血管 冠心病


沒熬過45-55歲的人,多半是被這3種病「絆住」了!希望你平安度過

癌症 心理健康 蒲公英 高血壓 體檢


心臟好的人,晨起後會有3大表現,戒二習,動三處,心臟更健康!

心血管病 心臟病 人蔘 中藥 中醫


胃癌喜歡「纏上」這3類人,少碰二菜,多吃二黃,腸胃越來越好!

胃癌 腸胃病 飲食健康 胃潰瘍 蒲公英


長期抽菸的人,身上若沒有2個「凸起」,恭喜,你的肺還算健康!

荸薺 蒲公英 蜂蜜 香菸 黃帝內經


高血脂並不是悄無聲息的,一旦常做這3件事,十有八九血脂高!

營養學 高血脂 高血壓 綠茶 冠心病


心臟不好,睡覺會有3種表現,若佔了1個,都要抓緊養心了!

心血管病 睡眠 心臟病 人蔘 呼吸道疾病


血管堵塞的人,晚上睡覺會有3個表現,若占1個,都要去查一查!

心血管病 睡眠 動脈硬化 高血壓 山楂


血液粘稠的人,2件事要少做,3樣東西要少碰,易使血管堵塞!

營養學 穴位 動脈硬化 睡眠 養生