热水泡脚,胜吃补药!张医生教你5种国医大师都在用的泡脚方法

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简单的药膳,让多名名老中医坚持了几十年

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天天都要睡觉,你真的会睡觉吗?这三个时间睡觉很伤身

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93岁名老中医称自己的血管不输年轻人是因为经常吃这道菜

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要想咳嗽好得快,要做好化痰、止咳、补肺三步骤

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咳嗽怎么办?最主要还是化痰、止咳、不肺

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看完这篇文章,你还会扔掉手里的“葱白”吗?

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有一种疾病在秋季是高发期,这类人在秋天运动时需谨慎!再谨慎

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秋季加班熬夜导致咽干咳嗽,那你的汤料可能需要放这味药材

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4种熬夜补救的方法——致不得不熬夜工作的你

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百岁老人说的5句长寿真理,但没多少人做得到

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百岁老人的养生方式就这5句话,但只有极少数人能做到

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失眠的表现不外乎这4种,那就“对症下药”吧

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这三件事,每一位失眠患者都应该做

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一文说清楚:“广东人参”五指毛桃

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以前一直不知道“五指毛桃”有多好,直到我学了医,它却越来越少

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预防流行性感冒,你首先要知道的事

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药食同源,膳食养生

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清降血脂:清清茶

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阴虚潮热口干:沙参玉竹瘦肉汤

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服用中药龙骨牡蛎,真的会得肾结石和胆囊结石吗?

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补肾养血迎备孕:核桃芝麻糊

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冬至一阳升,如何养生,让身体暖起来!

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不小心被海鲜刺伤,可能会被这种“吃人肉细菌”感染截肢甚至死亡

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健脑壮腰:核桃炖猪尾

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补气升阳:海马炖羊肉

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养血活血化瘀:三七党参炖乌鸡

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“神药三七粉骗局”——揭开三七的神秘面纱,你应该要了解更多!

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暖胃醒胃:满香鸡

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暖身防寒:当归生姜羊肉汤

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强骨健体:杜仲牛肉汤

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学学肥胖的中医调理,诚邀您过来一起“享瘦”!

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强肾提能:益阳强肾茶

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心烦失眠:安神助眠汤

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便干便秘:滋润通便膏

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头晕头痛:天麻炖鸡

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缓解压力:心旷神怡花花茶

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反复口腔溃疡?不能错过的一篇科普帮到你!

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「一百零一个生活中容易得病的“生活习惯”」饮食清淡=降血脂?

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吃得正确,不用节食也能减肥

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每日一膳:生地桑菊茶

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每日一膳:美发汤

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每日一膳:三叶汤

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每日一膳:益气止汗汤

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每日一膳:秘制酱料

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我待牛奶如初恋,曾经被虐千百遍

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每日一膳:百岁酒

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06.25 每日一膳:清嗓利咽汤

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素食原来也很讲究,你知道吗?

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探索“反流性食管炎和胆汁反流性胃炎”的奇妙世界

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06.13 慢性萎缩性胃炎与“骇人听闻”的胃癌

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幽门螺旋杆菌,一只法力高强的小妖精

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06.11 糜烂性胃炎和幽门螺旋杆菌的爱恨情仇

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慢性胃炎到底是个什么鬼?

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虚火or实火!你真的认识“上火”吗?

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“是药三分毒”,到底不舒服或者生病了,该不该吃药(中药)?

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