料酒 腌制 黄酱 酱料 食材 煎制 凉油
萝卜丝 翻炒 芹菜 少许 凉油 切好 出锅
香嫩 不粘锅 放入 粘锅 凉油 蒜苔 容易
蚝油 放入 热锅 凉油 进锅 进去 青豆
道菜 包菜 妙招 干辣段 凉油 均匀 热锅
出锅 葱姜 凉油 爆香 加盐 热锅 少许
凉油 加盐 洗净 热锅 牛腩 爆香 放入
凉油 热锅 大厨 放点 好吃 少许 锅里
荷包蛋 鸡蛋 煎蛋 生抽 洋葱 你好，新鲜到家 胡椒粉 番茄酱 不完美妈妈
倒入 锅中 鱼鳔 配菜 葱姜 凉油 料酒
缺铁 菠菜 备用 凉油 铁元素 吸收 洗净