這種蔬菜味道苦澀,卻被潮汕人喜愛,與它搭配鮮香味美

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蔬菜中的“君子菜”,有君子之德,有君子之功,來看看是什麼菜吧

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它是“君子菜”,搭配牛肉炒特香,隔三差五來一盤,營養又降燥

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被稱為“君子菜”的苦瓜,種植管理技術這裡都有!

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這些才是苦瓜作為“君子菜”的真正功效,苦有苦的道理!

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夏天要多吃「君子菜」,抗癌解暑美容減脂,老人女人最需要

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蔬菜屆的「維C之王」,吃一個能頂6根黃瓜,古人稱它「君子菜」

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它被稱為“君子菜”,炎熱的六月常吃它最合適!

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被稱爲「君子菜」的養生食材,夏季吃它最適合

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愛美的女士會經常買護膚品,保養自己的皮膚,向您推薦這個蔬菜, 苦瓜與任何菜如魚、肉等同炒同煮,絕不會把苦味傳給對方,所以有人說苦瓜“有君子之德,有君子之功”,譽之為“君子菜”。常吃苦瓜能增強皮層活力,使皮膚變得細嫩健美,教你新做法,不用放油,清蒸而出的釀苦瓜鹹鮮脆嫩,清淡爽口,苦瓜香氣誘人,微苦鮮香,不但有清熱解毒、明目敗火、開胃消食之效,還因為它是蒸菜,吃了可以暖胃益氣,下面分享這道菜餚的做法

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謙謙“君子菜”,向苦瓜學習

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