AAA福禄寿喜财AAA
（一）阳虚体质:怕冷.特别是背部和腹部.夜尿多. 舌体胖大娇嫩.脉象细沉.上热下寒.便烂.腰 腿冷痛.头面部五官常见牙疼.口臭.痤疮等。 下寒是真,上热是假。
（二）气虚体质:冬怕冷.夏怕热.疲劳无力.抵抗力 和消化力弱和阳虚差不多.气短.自汗.元气不 足.舌淡红.舌边有齿痕.脉弱。
肺气虚:适应力差,季节转换爱感冒,冬怕冷,夏怕 热。
脾气虚:胃口不太好,饭量小,爱腹胀,大便困难。
（三）阴虚体质:“干”.“燥”.“五心烦热”（手心.脚心. 胸）常见眼睛.关节.皮肤干燥.涩滞.口唇又干 又红.舌苔少.脉细快.咽干.鼻微干.喜冷饮.大 便干燥.性情暴燥.耐冬不耐夏.不耐受暑.热. 燥邪。
（四）痰湿体质:易肥胖.沉重.不喜欢喝水.小便浑 浊.起泡沫.皮肤油腻.爱起痤疮.四不通（月 经.水道.皮肤.血脉）舌体胖大.舌苔偏厚.胸 闷.痰多.性格偏温和.稳重.多善忍耐.对梅雨 季节及湿重环境适应能力差。
（五）湿热体质:面垢油光.易生痤疮.口苦口干.身 重困倦.大便黏滞不畅或燥结.小便短黄.舌质 偏红.苔黄腻.脉滑数.容易心烦急躁.对夏末初 秋湿热季节.湿重或气温偏高难适应。
（六）淤血体质:血脉不畅通.皮肤干燥.健忘.记忆 力下降.舌头上有瘀斑.在气候寒冷.情绪不稳 定的情况下很容易出现瘀滞不畅或阻塞不 通.也就是瘀血。瘀塞在哪,哪就会发暗发青, 疼痛.干燥瘙痒。
（七）气郁体质:气机不顺.情绪郁闷.经常叹气.睡 眠不好.大便发干.性格内向.舌淡红.苔薄白. 脉弦.性格敏感多虑.不适应阴雨天。
（八）过敏体质:先天失常.以生理缺陷过敏反应为 主,常见哮喘.咽痒.鼻塞.喷嚏等。
嫚嫚的生活
健康之旅现在开始
以下是不同体质的外在表现：
1.阳虚
四肢乏力、腰背疼痛 、怕冷喜暖 、常有咳喘心悸
2.血瘀
身形偏瘦 、面色较灰暗、 易烦躁、健忘 、怕风寒侵袭
3.痰湿
体形较肥胖 、皮肤油脂多、 痰多、易胸闷、 性格较温和
4.阴虚
口干舌燥、尿黄大便干 、心悸气短、 适应能力差
5.平和
身体健康、 身材正常、性格开朗 、病后易恢复
6.气郁
忧郁烦闷、 情绪不稳定、 睡眠食欲较差 、敏感多疑
7.气虚
脏腑功能低下、 身体乏力、 精力不足、 容易出虚汗
8.湿热
体形胖或很瘦、 容易生痤疮、 容易疲倦 、性格急躁易怒
9.特禀
适应能力差、 过敏体质、 容易哮喘 、有遗传倾向
快速了解病状小歌诀
平和：健康乐观精力足
阳虚：身体怕冷手脚凉
阴虚：手心发热虚火旺
气虚：气短少力易疲劳
血瘀：面色暗淡常长斑
痰湿：大腹便便身体胖
湿热：皮肤油腻爱起痘
气郁：多愁善感不欢乐
特禀：喷嚏眼泪易过敏
AAA福禄寿喜财AAA
中医是我们中国人的老祖宗通过言传身教流传下来的，最注重辩证疗法。它把人的体质分为气虚质、血瘀质、阴虚质、阳虚质等，接下来我说一下这些体质都有哪些外在表现。
气虚质
1. 气虚：中医的“气”有两个含义，一是指构成人体和维持人生命活动的一种精微物质，二是指脏腑组织的功能活动。气虚，是指全身或某些脏腑机能衰退的病理反应，主要包括肺气虚、心气虚、脾胃气虚、肾气虚、肾不纳气等。
气虚的外在表现有：平素语音低弱、气短懒言、容易疲乏、精神不振、易出汗、舌淡红、舌边有齿痕、脉弱等。
血瘀质
2. 血瘀：是指血液流通不畅，运行受阻，郁积于经脉或器官之内呈凝滞状态产生瘀血。
血瘀的外在表现有：面色和唇色偏暗、舌下静脉瘀紫、皮肤粗糙、眼结膜易充血、牙龈易出血、性格比较烦躁、有时会无故出现皮肤游青。
阴虚质
3. 阴虚：是指体内津液精血等阴液亏少而无以制阳，滋润、濡养等作用减退所表现的虚热证候。
阴虚的外在表现有：形体消瘦、口燥咽干、潮热颧红、五心灼热、盗汗、小便短黄、大便干结、舌红少津少苔、脉细数等。对于脾胃阴虚的人可以喝怡 清茶进行调养。
阳虚质
4. 阳虚：是指体内阳气亏损，机体失却温煦，推动、蒸腾、气化等作用减退所表现的虚寒证候。
阳虚的外在表现有：畏冷、四肢不温、口淡不渴、喜食热饮、不经常出汗、小便清长或尿少浮肿、大便溏薄、面色白、舌头胖大、舌苔白滑腻，可能兼有乏力、气短等气虚的症状。
想知道更多关于中医方面的知识，欢迎【关注】我，每天都有新收获。
一袭寒风浸染双眸
中医学博大精深，注重辨证论治。不同的病，同一症形可用同一方药。反之，同一病，症形不同，治亦不同。可见辨证在中医里的重要性。怎样辨证呢？那就得寻求于病人的症状和舌象、脉象，是以产生了望、闻、问、切诸多手段。综合诊治，四诊合参。
气虚、血瘀、阴虚、阳虚，四者都不属外邪，而属内病。所谓有诸内，必形诸于外，各自都有其外在表现特点。
气虚：卫外不固(体弱多病，抗病力差)精神疲乏，短气少力，自汗(人清醒时汗出)多汗，舌体胖，舌苔白，脉细无力。
血瘀：最常见的为身体各个部位的疼痛，且多为刺痛和胀痛。甚则可出现出血，如鼻衄(鼻出血)、齿衄、便妞及皮下瘀点等。舌下有瘀点，脉结代。痛甚时亦可见弦脉。
阴虚：多有骨蒸潮热，盗汗(睡着时汗出)心烦，五心烦热，口干想饮，舌红少津，苔薄黄，脉沉细数。
阳虚：形寒肢冷，失眠多梦，肢体浮肿，食少纳呆，神疲乏力，舌体胖，边有齿痕，苔厚或白，脉沉或虚。
当然，还有很多其它的内症，在此不一一例举。这次回答，希望能给大家一点参考，感谢诸位的阅读！
剑与秀莉
氣虛者，必右半身不遂，右手脈必無力。血虛者，必左半身不遂，左手脈必虛。阴虚而补阳，阳盛则阴愈虚。阳虚而补阴，阴盛则阳益衰。不补其不胜，而反补其所胜，则五行之偏胜更甚，而病益增。此乃当补不补，不当补而补之。
