一拳超人的世界中怪人橫行，雖然模樣和實力各有差異，卻鮮有人歸納過他們的類型。如果按照他們的起源來分，大致可以劃分為三種：異人種，變異種，合成種。
異人種
異人種是指原本就存在的，區別於人類的不同物種，比如深海族、地底族、天空族、森林族等就是原本就活在地球中的生物，同理波羅斯等暗黑盜賊團成員也是屬於異人種生物，只不過來自不同星球。
變異種
變異種比較複雜，因為雖然很多怪人都是由人類變異而來，但是變異的方式還是有所不同的。有從自身習慣或執念引起變異的，比如螃蟹怪人，他就是吃太多螃蟹而變異，又如電燈拉繩的化身原本是一個練拳過度的人，餓狼的怪人化也可能是這種類型，不過這種怪人化的機制或者說原因，作品中卻沒有過多解釋；
有巨人弟弟這種吃了特殊藥物引發的變異；也有靠吞食怪人細胞變異的，比如豪傑，爆山，喬澤，疾風的WIND，業火的FLAME等莫不如此，怪人協會也用這種方式製造了難以計數的怪人；
值得一提的是流浪帝，原本只是一個普通流浪漢，因怨恨社會，得到了“神”的認可，並被賜予的力量。這種方式和所有其它的怪人都不相同，屬於變異種中非常特別的一個了。
合成種
合成種怪人是非常稀有的類型，原因是這種類型的怪人屬於進化之家的專有產物。傑納斯博士是致力於研究人類物種進化的專家，他的研究從動物，主要是類人動物，如猴子和猩猩等人類近親，到最後直接將人類做實驗。不光掌握了返老還童和克隆等禁忌技術，還僅憑自己一人就創造了許多新的物種，如蚊女、螳螂男、獸王、阿修羅等。
以上三種類型涵蓋了絕大多數交代過背景的怪人，不過機械體如G4或者鋼鐵大猩猩，這種沒有生命的物體不在討論範圍之內。除此之外，還有一個特殊的怪人個體非常值得注意，那就是疫苗人，它無法歸入到上面任何一種，既不是天然存在，似乎又不是人類變異。根據疫苗人自身所述，他是誕生於地球意志，可以說是超脫三界之外的特殊存在了。反推回去，如果地球具有此等力量，恐怕疫苗人不會是第一個，也可能不會是最後一個。
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