关于小孩夜啼、不睡觉,应用小儿推拿如何进行保健调理?

老爸聊育儿

接诊了一个23天大的宝宝,连续啼哭7天,小儿推拿两次后,一夜安睡!

现在夜啼、睡眠不安的孩子特别多。夜啼是婴儿时期常见的一种睡眠障碍,孩子白天好好的,可是一到晚上就烦躁不安,哭闹不止,人们习惯上将这些孩子称为“夜哭郎”。从临床经验来看,小儿推拿是疗效最显著的调理方法,值得推广应用。

接诊的这个出生仅仅23天的婴儿,已经连续哭了七天了。白天夜里地哭,面色发青,舌尖红,舌苔厚,一直哭了一个星期,查不出原因,家长心急如焚。询问宝妈回忆说:一个多星期前,某一次关门声音太大,当时见婴儿哆嗦了一下,也没太在意,结果就从此哭啼不止。

很明显是惊吓所诱发,惊吓是小儿夜啼的一个重要原因。同时,宝宝的心火也大,按照清心除烦,镇惊安神的思路取穴:清补脾、清天河水、平肝、捣小天心、掐五指节。

【清天河水】腕横纹中间推向肘横纹中间,有清心除烦的作用。

【清补脾】宝妈一定要来回推!主要担心家长辩证不准,来回推比较安全。

【平肝】肝主惊,可安神。食指从指根推向指尖。

【捣小天心】镇惊安神效果特别好,睡不安的孩子睡前都可以捣小天心。

【掐五指节】用拇指和食指相对用力掐图中五个关节,可调和气血。

推拿一天一次,第一次是在宝宝哭声中推完的,因孩子一直哭,担心影响效果,增加了推拿时间。第二天小宝妈妈就打电话,说昨夜睡得好一点了。

第二次推拿是在小宝睡梦中推的,没再出现啼哭,当晚孩子从9点睡到第二天上午9点。安然一梦,再也没哭没闹。这一个多星期了,从来没睡这么长时间过。家里人都高兴得不行。

除了受惊吓引发夜啼外,根据日常推拿经验分析,小儿夜啼主要还有脾寒、心热、积滞三种原因,辨清属性才能分别施手。

1、乳食积滞

小儿表现为夜间啼哭,厌食吐乳,打嗝酸臭,腹部胀满疼痛,手、腹部较热,睡卧不安稳,大便酸臭,舌苔很厚。主要以上穴位加个清胃经和顺摩腹各5分钟。

顺摩腹:用手掌或三指并拢按在腹部轻轻的摩动,顺时针摩5分钟。

2、心火过旺

小儿表现为入夜啼哭,尤其上半夜哭得厉害,面色红、嘴唇发红,烦躁不安,口鼻出气热,一惊一乍,喜欢仰卧,见灯火啼哭更厉害,大便干,小便颜色深。以上穴位可以不变。

3、脾胃虚寒

脾寒腹痛是导致夜啼的常见原因。小儿表现为夜间啼哭,尤其下半夜哭得厉害,面色发青发白,手脚较凉,喜欢伏卧,腹部发凉,弯腰蜷腿哭闹,不吃奶,常常伴有大便稀软不成形。以上穴位主要加个外劳宫这个穴位,去掉清天河水即可。

6个注意事项:

1、每日1次,3-5次为一个疗程。

2、不可将婴儿抱在怀中睡眠,不通宵开启灯具,养成良好的睡眠习惯。

3、孕妇及乳母不可过食寒凉及辛辣热性食物,勿受惊吓。

4、婴儿无故啼哭不止,要注意寻找原因,如饥饿、过饱、闷热、寒冷、虫咬、尿布浸渍、衣被刺激等,除去引起啼哭的原因。

6、如果自己把握不准,小儿夜啼可由专业推拿师辩证分析后进行。

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导读:夜啼是指小儿经常在夜间啼哭不安,甚至通宵达旦的一种病症。多发生育半岁以内的小儿。

妈妈白天带娃劳心劳力,晚上本以为可以补个“美容觉”,却遭遇“不懂事”的夜啼郎。宝爸宝妈们别着急,今天就来教爸爸妈妈如何通过小儿推拿来调理宝宝夜啼。

1.揉小天心200次

位置:在大小鱼际交接处凹陷中。

手法:用指端揉,称揉小天心;拇指甲掐,称掐小天心;以中指尖或屈曲的指间关节捣,称捣小天心。

作用:揉能清热镇惊,利尿,明目;掐捣能安神镇惊。

2.逆运内八卦100次

位置:手掌面,以掌心(劳宫穴)为圆心,以圆心至中指根横纹内2/3和外1/3交界点为半径,画一圆,八卦穴即在此圆上。

手法:如果从艮宫起以逆时针的方向旋运至震宫止,周而复始的旋运,称为逆运内八卦。

作用:顺运治寒,开胸膈,和五脏;逆运治热,降胃气,消素食。

3.清胃经200次

位置:位于拇指掌侧第一节。

手法:用一只手固定孩子的手掌,露出拇指、然后用另一只手的拇指或食指、中指从孩子大鱼际外侧缘掌根处推到拇指根部。

作用:清胃经以消食化积,顺应升降。

4.顺时针摩腹2-3min

手法:用左手握住孩子的食指、中指、无名指和小指,使其掌心向上,用右手拇指外侧缘 自孩子的肾水穴、沿着手掌边缘,经掌小横纹、小天心、推至大拇指指端脾土穴。(单运此法可100-300次)

5.揉天枢100次

位置:于腹中部,横平脐中,前正中线旁开2寸。

手法:以食指、中指的指腹按压天枢穴100次。


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小孩夜啼,不睡觉可能由于宝宝的脾寒、心热、惊骇、积滞引起,宝宝见了陌生人,初到陌生的环境,也会导致夜啼,睡眠不好。

1、补脾经100次


位置:拇指末节罗纹面。

手法:推法,以拇指侧面或指肚,在穴位上作直线推动。

操作:将小儿拇指屈曲,沿着拇指的侧面从指尖一直推到指根,推100~300次。

2、清肝经100次

位置:在食指末节罗纹面。

手法:推法,以拇指侧面或指肚,在穴位上作直线推动。

操作:由指端向指根方向直推为清,称清肝经,推100~300次。

3、清心经100次

位置:在中指末节罗纹面。

手法:推法,以拇指侧面或指肚,在穴位上作直线推动。 操作:向指根方向直推为清,称清心经。推100~300次。

4、揉小天心100次

位置:掌根大、小鱼际交接处凹陷中。又叫鱼际交。

手法:揉法,以手指指肚,吸定于一定部位或穴位上,作顺时针或逆时针方向旋转揉动。

操作:用中指揉,称揉小天心。揉100~300次。

5、摩腹5分钟

位置:腹部中间,肚脐周围。

手法:摩法,以手掌或食、中、环指指肚附着于一定部位或穴位上,以腕关节连同前臂作顺时针或逆时针方向环形移动摩擦。以掌抚摩者称掌摩法,以指抚摩者称指摩法。

操作:用手掌或三指并拢按在腹部轻轻的摩动,顺时针摩5分钟。

注,推拿速度为每分钟二百到三百次。

希望我认真的每字每句和用心回答会对您有帮助。

我是J妈,硕士,翻译+教育行业十多年的经验,现专心在头条码字,每天更文,专注于育儿经验和宝妈自我提升以及时间管理,分享我的所学所思,所有文章,一字一标点,全部是我一个一个敲打出来。

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脾脏虚寒啼推拿处方:分阴阳,揉外劳,推上三关,摩腹等。食疗:用生姜、红糖适量,开水冲泡代茶饮。

心经积热啼推拿处方:分阴阳,清心经,清天河水,补肾经等。食疗:淡竹叶,甘草煎水喝。

惊恐啼推拿处方:平肝经,掐揉五指节,捣小天心等。食疗:灯芯草水煎代茶饮。

护理与调养:1.夜啼并非都是病态,查找原因,如饥饿、闷热、过饱、寒冷、虫咬、尿布浸渍等均可致啼哭,细心求之,去除原因,啼哭白止。2.调节寒暖,避免受寒,避免受惊。脾胃虚寒的小儿,平时多吃些温胃的食物,或配合摩腹,捏脊,让脾胃虚寒得到缓解。3.乳母少吃辛辣厚味食物。


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首先不太清楚,这位家长说的夜啼是不是我们真正定义上的夜啼。

夜啼的特征:晚上进行;定时进行(晚9-11点);持续时间大概1h;突然惊醒,啼哭不止哭闹时意识不是很清醒。

如果是这样的话,同时宝宝还伴随肋缘外翻、1岁了还为出牙或牙齿排列参差不齐、腿的力气不足跑着跑着容易腿软打弯、盗汗、户外活动时特别容易冒汗、经常出现抽搐等症状,伴随其中的一两项,就说明宝宝的钙吸收不足的现象。

钙吸收不足包括钙摄入不足和吸收率低两方面

1、宝宝每天的奶量必须保持在500ml,这样才能满足宝宝的钙需求

2、3岁之前的宝宝,VD是要补充的,根据奶粉中VD的含量,可2-3天吃一粒VD

矿物质的吸收都是需要载体的,比如钙需要VD来促吸收,否则钙的吸收率是很低的。所以上面的两点,家长都要保证宝宝摄入充足哦。不要宝宝查出缺钙就单纯补钙,VD也要加上。

含钙食物的最佳摄入时间为每天的晚上睡觉前和早上起来!


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对于小孩夜啼,需要先确认是什么原因造成的,对于常见的由于积食,心火旺原因造成的,小儿推拿若辩证清楚,选择相应的穴位进行推拿,是可以有很好的疗效。

若小儿因本身身体虚弱,加上去了一些特殊的场地(山里,长期无人居住的房子,坟地,殡仪馆等),受不良隐性能量影响收惊而夜啼,则需要专业人士进行处理下。道医中,有专业针对小儿受惊后的处理方式,同时对于小儿体质敏感,长期易受惊吓影响的,也有相应增加小儿自身能量不受惊吓的方式。具体的,这里也就不详细去说了。


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