最近有一個搬磚小哥，在沒有像樣的場地，沒有標準的器材的建築工地，練出了8%體脂率的健美身材，實力打臉很多天天去健身房自拍的人。
先來幾張動圖感受一下
空中漫步輕鬆自如
▼
憑空起身一氣呵成
嚇傻旁人
▼
槓上行雲流水好像毫無費力
▼
小哥本名叫石神偉，自稱“搬磚小偉”，不靠顏值不靠背景，憑藉一身肌肉在一個視頻直播app上有110萬的粉絲，刷新了網紅的新標準。
從前他是個無所事事的屌絲，白天睡覺，晚上上網，看YY小說，玩弱智遊戲。直到一次偶然的機會，他看到國外街頭健身視頻大受觸動，發現了自己的熱愛後，就馬不停蹄地開始了鍛鍊。
在工地做了搬磚工的他沒有什麼好的訓練條件，就直接在工地上開練，只要一有時間，他就會藉助一切器材訓練。
磚塊
▼
鋼管
▼
甚至是幾人才能搬動的實木木樁
▼
幾個月的堅持不懈
他就已經能夠掌握人行旗幟
▼
超難的俄式挺身
▼
從只能堅持一秒兩秒到行雲流水地在槓上翻越
搬磚小哥一路走來
承受了工頭和工友的雙重打擊
▼
每次老闆不在的時候他都會特別開心
因為不會有人說他不務正業
▼
工友嘲笑他，你一個搬磚的練這個有什麼用
搬磚小哥說這是夢想你們不懂
▼
他不抱怨健身房裡人怎麼那麼多，器械怎麼那麼少，而是用最簡陋的條件，堅持著練出了夢想中的自己。
房樑上的一根單槓就足以練出精幹的肌肉
▼
每一次新動作的嘗試
都意味著流血流汗
▼
經過幾年的練習
多麼高難度的動作做起來都如魚得水
▼
擊掌俯臥撐＋俄式挺身
熱愛健身的人知道
這動作一點都不容易
▼
甚至...反俄式挺身
這是要逆天呀！
▼
看著背部的肌肉線條
終於知道時間不會辜負你的努力
▼
小哥的精神感動了其他人
大家紛紛加入了他的行列
▼
從最簡單的器械開始練習，沒有蛋白粉，沒有營養補劑，練出了一身精幹的肌肉，收穫了110W粉絲……再牛逼的夢想，都抵不過傻逼似的堅持。只要你想成功，全世界都會給你讓路。
閱讀更多 健身時間 的文章
