作者 卢悦
心之助，最值得信赖的女性情感咨询平台
你之所以难以应对成人的生活，是因为你一直都生活在一个假的世界里。——心悦君
不久前，《都市快报》采访了100对离婚的小夫妻，发现他们的分手理由真让人大开眼界！
有星座惹的祸：金牛座天天乱扔臭袜子，我一个处女座气得肝儿都要炸了。
有各种花样出轨的：我怀孕的时候他竟然跟打游戏认识的网恋出轨了……
有被“直男癌”创伤的：只会说多喝热水，那我嫁个热水瓶得了呗？
有被月光族耗死的：老婆太会花钱，双11囤的货至今没用完。口红买了好几十只，还不断要钱买奢侈品。
有蜜月一结束就离婚的：度蜜月时婆婆、小姑子非要跟着一起去马尔代夫玩儿，老公天天忙着给她们拍照。梦想是办一场30人的小岛婚礼，结果回他家农村办了100桌流水席，闺蜜还被闹了伴娘。
有败给一地鸡毛的生活日常的：以为嫁给了爱情，却败给了进口奶粉和请不起的月嫂，养孩子真不像养蛙那么简单。
有被被各种妈宝男和“作”婆婆逼上梁山的：
张口闭口“我妈说”，连选哪款婚纱都要听他妈的！婆婆偷偷往牛奶里加香灰让我喝，说可以生男孩。
还有深度恐婚症的：不想像爸妈那样凑合过一辈子了。
……
图注：选自电影《十二星座逆生长日记》。
如果想要列举，还可以有很多。
做心理咨询超过十年了，我见过的婚姻大概有上千个了。
你要问我最大的感受是什么？
心痛。
很多时候，你在高速公路上开车，会看到有被车轧得扁扁的小狗的尸体。
在咨询室里，我经常有这样的感受：你看到一对对内心未成年的孩子，居然要进入婚姻。
然后就是各种车祸现场。
我强烈建议中国学习墨西哥那样，颁发“暂时婚姻证”，定期审核，不达标就好好学习该怎么过日子，这样才会避免“少儿不宜”型的婚姻悲剧屡屡发生。
那么衡量一个人是否成年的标准是什么？
其实就看两个字：自我。
什么叫有自我？
当年，佟丽娅曾在访谈中谈到过，最初陈思诚追她，她内心是拒绝的。
原因有三点：
一是陈思诚张扬的个性让她觉得不靠谱。
二是她不想找圈内人，向往的是传统质朴的爱情。
三是陈思诚太优秀了。
嗯，没错，第一次认识陈思诚的时候，明明他还什么戏都没导过，也并没有显示出什么才华，佟丽娅就能认为陈思诚太优秀了。
不知道到底是佟丽娅太自卑还是陈思诚太能忽悠。
但总之，当年的佟丽娅非常符合“自我缺失”的定义。
不知道自己是谁
不知道这个世界是什么样
也不知道自己想要什么
这样的人，最大的特点就是一切都以安全感为核心去生活，但代价就是一生都在将就和妥协，直到退无可退。
不知道自己是谁：不知道自己生活在别人的世界里
在知乎看到一个故事：
一个29岁的女生，被父母以死相逼，和一个父母觉得很不错的男生认识不到一个月，就结婚了。
但是这个“男生”之所以被认为“不错”，只是因为他有个北大的文凭。
而她的爸爸一直遗憾没有考上北大，有了一个“北大女婿”，也就圆了他的梦。
可是这个北大毕业生，家境穷到揭不开锅。
房子、酒席都是女方出资，但还被婆家嫌档次不高：我儿子是北大毕业的，你们高攀了。
在婆婆的坚持下，她去千里之外的农村结婚，婚礼现场，婆婆让她挨个给全村人磕头，磕了十几个，她心里不是味，站起来跟新郎官说：“我能歇歇吗？”他面无表情，忽然揪着她的头发往地上按，她想挣扎，忽然小腿被踢，头重重地砸在地上……
这成为她日后挨打的罪证——在婚礼上给他家出丑：所有人都看到了一个鼻青脸肿的新娘。
接下来的日子，可想而知，不到一个星期，她就再次挨打，只因为她加班晚，被男同事送到小区门口，男生恰巧看到，一顿嘴巴，把她打得嘴角出血。
她不想过了，妈妈哭着挽留：会变好的，夫妻没有隔夜仇，你要给他时间。
结婚不到半年，她已经被打了十次，爸爸说，生个孩子，他会珍惜你，他这么优秀，你也要检讨你自己，如果你做的足够好，他会打你吗？
然后她发现他出轨，她忍无可忍，想要离婚，一个酒瓶就扔过来。
丈夫趁着酒劲儿像打死猪一样啪啪打她，任她哭喊尖叫，直到他打累了，昏昏睡去。
她断了几根肋骨，脸肿得像猪头。然后她发现自己怀孕了。
医生问她有什么打算？她面无表情地说：流掉。
然后回家收拾东西，走人，然后到法院起诉离婚。
父母还想劝她再忍忍，她把一个北大的假毕业证摔到父亲跟前：“对不起，这是我唯一能补救您的了。”
她后来明白一件事：要感谢这个变态男人，如果他没有这么暴虐，而只是一个无趣的男人，也许她要过5年、十年以后才发现自己做了一件多么愚蠢的决定。
好像和这个男人在一起日子里，她已经把她欠父母的一切都偿还干净了。
连本带息。
从此她可以为自己活着了，从此没有人可以再用任何东西绑架她的人生了。
不知道世界的真相：生活在自设的迷宫里
日剧《昼颜》里，利佳子对她丈夫说：
“你知道我为什么能每天温柔地笑出来吗?你知道我为什么能够坚持每天毫无怨言地干家务和照顾孩子吗？
你知道我为什么能够对这样的你从来都不抱怨，每天对你说一路小心吗？
发生什么事情，你就一副高高在上的样子说：‘是我挣钱养家’，你看轻我是个只有脸好看的无聊女人，你知道为什么我能够一脸欢喜地给在外花天酒地的你熨西装的吗？
因为我出轨了，因为外面有对我很温柔的人。”
这段话虽然很痛快，但却让人觉得很心酸。
既然如此受苦，为何不干脆离婚，寻找更高品质的情感？
图注：选自电影《昼颜》。
《失乐园》里，男女主人公爱得感天动地，但最后还是双双殉情，其实为的都是这三个字：不相信。
我不相信这个世界上有爱情，就算遇到了，它也会像花一样凋谢。
既然如此，不如让我们死于盛开。
那些拿不起，放不下的人们也会说，我不相信，一旦我做出任何选择，我可以幸存。
我想起一个故事：马戏团里的大象，从小就被驯化，小时候它被栓在一个木棍上，当年它拼命抗争，但无数次失败，让它认输了。于是，当它长大以后，哪怕已经几倍于过去的自己，可以举起千斤重担，但却依然乖乖地被栓在那个木棍上。
我们大多数人都是那头被从小驯服的大象。生活在自设的牢笼里。
图注：选自电影《失乐园》。
不知道自己想要什么：生活在空虚的世界里。
钱钟书的《围城》中有一句名言：婚姻如围城，城里的人想出去，城外的人想进去。
这就是一个悖论。
我们这样折腾，所为何来呢？方鸿渐和孙柔嘉的婚姻，就是明证。
他们真的爱彼此吗？恐怕很少。
各种争吵，每句话都不对付，生活在一起怎么那么难！
方鸿渐甩门而出。
柔嘉“眼睁睁看他出了房，瘫倒在沙发里，扶头痛哭，这一阵泪不像只是眼里流的，宛如心里、整个身体里都挤出了热泪，和在一起宣泄。”
城外的人想进去，是因为孤单；而进去又想出来，是因为空虚。
图注：选自电影《围城》。
很多出轨的男人在咆哮：我过了大半生，才知道是为别人而活！
很多被出轨的女人在哭泣：我过了大半生，都放在这个男人身上，现在才发现一切毫无意义！
前一段时间，佟丽娅刷屏。
黄渤不小心说错了她的名字：把佟丽娅叫成了“佟娅丽”，她就在微博上幽默回应：这是我的曾用名：因为“压力”太大，所以才改了。
感觉似乎佟丽娅和以前不一样了。
她变得更开放，更自信了。
有人拿她和马伊琍做比较，似乎她们都是经过了被出轨，而变得更有“自我”了。
其实，你只要问一句话，就会知道一个人婚姻的结局。
图注：选自电影《昼颜》。
你为什么结婚？
有4个答案：
因为到了时候了啊……我妈说……女人年纪大了……他是适合结婚的男人……
因为他是我此生的唯一，世界上最珍贵的宝贝
我不知道。
因为遇到他，我发现了未知的自己。
第一种人是活在他人的世界里，她的幸福是放在别人的手里，一旦别人拿走了她的幸福，她就会成为一个“弃妇”。
第二种人就是活在虚幻的世界里，她们会忽然发现，原来面对真实，她们那么脆弱。
第三种人，活在虚无中，他们的世界就是荒漠，毫无希望。
只有第四种人，你会发现，婚姻对他们来说，是一个探索自我的发现之旅，你每天都有新的发现，都有创造在发生。
我见过所有成功的夫妻，都是“科学家”类型的。
什么叫“科学家类型”？
就是“大胆假设，小心求证”。
有一对争吵不休的夫妻来找我做咨询，他们很痛苦地问我：我们很相爱，可就是像刺猬一样，不知道怎么才能好好过日子！
我说，你们只要对自己说一句话，就一定能幸福：夫妻两口子，没有对错，只有我不懂。
能接受这样的“常识”的人，才算真正有“自我”。
因为他们不会按照别人的想法去活，不会按照自己的梦去活，不会麻木地活，他们会开放自己，会愿意面对所有的未知。
我让这对夫妻只做一个练习：每当他们吵架的时候，他们要定4个规则：
两个人轮流发言。
每人每次只说十句话.
轮到第二个人发言的时候，她首先要把第一个人的话复述一遍，再说自己的想法。
不许插话。
他们做了一周的练习，结果有两个体验：
忍受不去插嘴太煎熬。
原来我根本不了解对方。
甚至我根本不了解自己。
他们发现，自己都活在自己的世界里，然后强迫对方扮演恶人，他们原来根本不不知道对方到底是谁。
妻子说：幸亏我们做了这样的试验，否则我们一辈子都活在梦里！太可怕了，我们和精神病患者有什么区别？
丈夫说：我根本不知道我是谁！直到有了这样的对话，我才发现自己以前像个动物，完全被我的恐惧所操控！
可惜有太多的夫妻做不到这一点，他们根本没有耐心让对方把话说完，也没有真正听过自己说的话，他们的自我一直都在沉睡，直到有一天，他们无法再装睡。
所以绝大多数人，都要到无路可退的时候，才真正觉醒，就像是佟丽娅，马伊琍；而更聪明的人，则会在一开始，开始觉醒的人生。
你的选择，是什么？
— 心有助，不孤独 ——
PS:互动话题丨曾经彷徨，因为成长而变得强大，而我知道，正在看文章的你们不乏这样的佼佼者，想分享下你的故事吗？ -作者-
卢悦，心之助女性心理平台联合创始人，情感咨询专家，作家。人生总有一段夜路要走，我就是黑暗中握住你的那双手。著有《爱到绝处便逢生》、《爱情有毒》等作品。
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