參加過那麼多場發佈會，就數《極限挑戰》第四季的發佈會最特別。不僅是被戲稱為“最晚的發佈會”，而且這次的發佈會還準備了不少“花樣”。
極限村見面會
瓜子、單車與廣播體操
充滿年代感的大長板凳，刻著【極限挑戰，這就是愛】的“開會專用”瓷缸茶杯，一袋香瓜子，《極限挑戰》的發佈會，把整個會場準備的像“村民嘮嗑大會”。
在大家嗑著瓜子，正好奇“極限男人幫”們將從哪裡出場時，就看見他們騎著老式單車，一個接一個地出現，騎到舞臺前。
孫紅雷、黃磊、黃渤、王迅、張藝興都是騎到臺前就下車，而羅志祥一眨眼的功夫，就帶著他的自行車“消失”了，大家都在找這個調皮的小豬去哪了。
直到黃磊說了一句：“小豬佩（配）奇（騎）去了。”這才讓所有人反應過來，原來羅志祥又騎著車繞著會場跑了一圈，才重新回到了舞臺上。
雖然等到晚上11點發佈會才正式開始，但是看到他們錄完一天節目還能量滿滿地和大家互動，瞌睡立馬就煙消雲散了。
“你有什麼話想對過去的自己說？”
孫紅雷：“我有了個漂亮女兒，成了世界上最幸福的人。現在，我變成了世界上第二漂亮了。”
張藝興：“我想對自己說一句：辛苦了。”
“藝興，別再缺席錄製了，你們一個都不能少。”
張藝興：“有一句話，叫做人在江湖，人不由己。”
“看到哥哥們經常發一些聚餐照，平時是誰買單？”
黃磊：“導演買單，我們都是在節目裡才能湊齊，平時我們都不聯繫聚餐。”
黃渤：“對，因為我們已經是一家人，一家人不需要聚餐。”
“你們之間從什麼時候感情開始昇華的？”
黃渤：“這沒法說，都是一次次的感情積累。”
在聊天結束後，就是“運動時間”。當熟悉的第六套廣播體操音樂響起時，“極限男人幫”們也跟著一起做了起來，黃磊和王迅還在討論：“我們以前做的好像就是這套。”
聽著哥哥們說出自己的心裡話，讓我們感覺到他們還是熟悉的那個“極限男人幫”，會互相取樂，但感情深刻。
劇情綜藝“進化”成情懷暖綜
知識、奮鬥與環境保護
第四季《極限挑戰》被賦予了和前三季不同的新定義：
情懷。別看哥哥們互相“套路”，逗得大家哈哈大笑。其實從第三季《極限挑戰》收官中，已經開始鋪墊了。
“極限男人幫”在第三季收官篇章“長大成人”中，就充滿淚點。節目開始就是他們6個人坐在不同的車裡，聽路人訴說他們與父輩的故事。
聽別人的故事，卻常常感同身受到自己紅了眼眶。
節目結尾時，所有人帶著孩子踏上時光大橋，隨著年份，一起回憶每一年發生的故事。
也是隨著自己的年齡剩餘時間，停留在了漫漫時光中的某一年。雖有不捨，但剩下的人也依舊得揹負著愛，繼續前行。
也正是以這樣的形式，讓觀眾感受到了父輩們在歲月長河裡，想要和孩子們一起走，卻不得不放手的無奈。
對父輩們的漫漫人生路，從第三季結尾一直延續到了第四季開篇“知識改變命運”。也是重回了父輩的高考年代。
從初到農村，還在趕鴨、挑糞和放羊的少年們，到懷著滿腔熱血，倚夢前行的奮鬥青年，最後成為意氣風發的“極限男人幫”。
無一不在告訴觀眾，只要堅持就一定有收穫。既是在鼓勵人生路途上迷茫的自己，也是在將這樣不屈、努力、奮鬥的故事來為現在將要高考的學生加油打氣。
《極限挑戰》第四季第一篇章“知識改變命運”的結尾，是“極限男人幫”回到2018年的高中，為高三學子提出了6個問題。如果實際情況正如“極限男人幫”所言，就前進6步至下一條線，如果不然就留在原地。
這六個問題是：
父母是否都接受過大學以上教育？
父母是否為你請過一對一家教？
父母是否讓你持續學習功課以外的一門特長且目前還保持一定水準？
是否有過一次出國旅行的經歷？
父母是否承諾過送你出國留學？
父母是否一直視你為驕傲，並在親友面前炫耀你？
在前三個問題問出來的時候，仍有一大半的學生停留在原地。
當六個問題全部問出的時候，有人成功反超，站在了所有人的前面，有的人自始至終，一直站在起點。
被告知只有前二十名才能獲得禮物的時候，不管站在哪一條線上的同學，都卯足了勁，向體育館奔去。有趣的是，第一個跑入體育館的並不是在操場上站在所有學生最前面的同學；而一直站在起跑線上的男生，也不是最後一個進入場館的。
這樣做並不是為了突出贏在起跑線的優越感，只是為了告訴所有人：雖然父母在我們的成長道路上，會給我們提供很多幫助，但高考是公平的，剩下的路全靠自己的努力奮鬥。
不僅是同學們，“極限男人幫”和“極限智囊團”的成員也做了這樣一個測試。他們所有人，也都是如今大家眼中的“成功人士”，但他們父母給予的優勢真的會比其他人多嗎？
其實生活對於他們，也都是不公平的。在問題一個個拋出的時候，除了“極限智囊團”的成員向前邁出了不少，“極限男人幫”的5個人，幾乎一直在原地一動不動。
直到問最後一個問題“父母是否一直視你為驕傲”的時候，孫紅雷和羅志祥才第一次向前邁出步伐，因為孫紅雷一直到最後都特別驕傲地說：“我的父母一直以我為驕傲。” 羅志祥也一直提到過媽媽對他的愛。
而黃磊、黃渤和王迅卻在起跑線上，面露無奈。這樣大的差距，其實很多人都沒有想到。這樣大的差距要想一步一步拉近，又需要付出比別人多上百倍上千倍的努力。
在歡笑中有所想，在淚水中有所得，在情境中有所悟。《極限挑戰》第四季不僅僅是一檔親民的劇情綜藝，它更是將情懷融於綜藝，讓觀眾在看綜藝放鬆的時候，能從中感悟到一些正能量。
讓很多嚴肅的社會話題，通過綜藝來傳達給觀眾，也是一檔成功的綜藝節目的體現。所以從《極限挑戰》第四季開始，導演嚴敏也更加努力地向這個方向靠攏。
不僅是前兩期“知識改變命運”中，“極限男人幫”作為故事體驗者、參與者和陪伴者，在最新的“嚮往的生活”篇章，也是以呼籲環境保護為主題進行的創作。
通過簡易、生活化的遊戲，讓觀眾意識到“綠水青山就是金山銀山”。比如為了留在湖景房的小遊戲：
通過選擇蘋果來決定去留。蘋果包括金蘋果、銀蘋果和可食用的紅蘋果。若全員選擇紅蘋果則全部留下，全員選擇金、銀蘋果則全部離開。
很多人都聽過樵夫不小心把斧頭掉入河裡，河神拿出金、銀斧頭和樵夫自己的斧頭讓其選擇的故事。
遊戲裡金、銀、紅蘋果也是體現出了相似的觀點：金山也好，銀水也罷，都不如我們現在擁有的最自然的青山綠水來得實在。
也正是從這個細節入手，嚴敏導演開啟了他“呼籲環境保護”的藍圖。
“極限男人幫”和“極限智囊團”在全部選擇金蘋果的情況下，離開了舒適的湖景房，到山林間尋找蘋果礦開採蘋果，但礦產資源有限，首先採到10個蘋果的可以回去休息。
所有裝備中，有一個生命計數器，數字下降到0則出局。直到最後這個數字的意義才被公開：可使用的碳排放量。
在所有蘋果礦開採完畢的時候，黃磊才發出感慨：“這青山綠水就是金山銀山，金蘋果、銀蘋果就在青山綠水裡面，不能說叮鈴哐啷，過度開採。咱們今天確實有點過了，要適度。”
也是在遊戲過程中，讓他們真正體會到了嚮往的生活不止於豐衣足食，也在碧水藍天中。
但在此時，男人幫的碳排放量也已經超標，被關進了生態房中，在這樣一個自給自足的生態環境中，既要完成任務，又要控制碳排放、避免溫度升高。溫度每升高一度，就會有不同的情況發生。
當按摩椅、洗衣機、空調等電器開始使用的時候，碳排放量就開始增加，溫度也自然而然升高。
即使黃磊說出做飯的時候，正常碳排放量是有的，但在從冰箱裡拿出食材後，卻忘記關冰箱門。這樣又加速了碳排放。碳排放超標，溫度一升高，就開始下“酸雨”。
溫度達到第四個臨界點的時候，開始有了霧霾。唯一的方法就是多種樹，來吸收環境中的二氧化碳。
其實“環境保護”這個理念一直貫穿在所有的小遊戲中，通過“極限男人幫”自己在遊戲中的體驗，來感悟到這個光用口號不足以深切感受到的環境保護問題。
他們也是在最後才恍然大悟，並通過自己的所悟所得，來把這看起來“泛泛而談”的環境保護，切身實感地傳遞給觀眾。
其實《極限挑戰》第四季開播以來，就不是以逗樂觀眾作為初心的，而是對生活報之以歌，源源不斷地傳遞正能量，這樣一檔綜藝，就有了它的使命感。
情懷這個詞，看起來和綜藝沒有太大關係，但《極限挑戰》把它們湊在了一起，現在看看，倒是一點也不違和。
也讓人特別期待今晚播出的第四期，《極限挑戰》又會用怎樣的方式來訴說怎樣的情懷。
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