任城電視臺
我這兩天回答了好幾個關於如何去除老年斑的問題，現在再來講講如何預防吧，同樣也是用事實說話。
黃婉秋
1943年出生，以下是她近幾年的照片
我曾經近距離的和她接觸過，雖然還是能看到點皺紋，但臉上的皮膚真的是很有光澤的那種，而且真的一點老年斑都看不到，別忘了她可是七十多歲了啊。黃婉秋的保養方法如下：
黃婉秋說：這一切的一切都應當歸功於她老公家這付祖傳三代的獨家秘方： 主料：川穹 10克；當歸 10克；黨參 10克；黃芪 10克；阿膠 單板片的三分之一；生雞蛋1個。[轉載]黃婉秋美容養顏獨家秘笈 做法： 1、先將川穹、當歸、黨參、黃芪、生雞蛋洗淨後放入煲湯的罐中，加入適量的水（約500——600毫 升）加蓋用中火煮10分鐘。 2、將湯罐中的雞蛋取出，剝皮後再放入罐中；將阿膠也一併放入湯罐中。加蓋後用文火煮10分鐘。 3、將煮好的湯汁倒入碗中，晚間睡覺前喝下，雞蛋也一併吃掉。（也可選擇早晨起床後） 4、每付藥劑可重複熬煮使用三次，阿膠需每次單獨加放。 黃婉秋說：就是這個秘方，才使得她“劉三姐”駐顏如初！
馬莉莉
上面這個是她60歲時的照片，經常關注養生的估計都知道，馬莉莉茶還曾經風靡一時。其實馬莉莉茶的材料很簡單，西洋參，枸杞，羅漢果，楓鬥（鐵皮石斛）。但是一般人可能還真喝不起，西洋參本來就不算便宜了，楓鬥就更貴了，一克就能賣十幾塊到幾百塊不止。但是確實一分錢一分貨，楓鬥對皮膚的好處可不是一般東西能比得了的，有錢的可以去試試。
接下來這個預防的就比較簡單也比較經濟實惠了，就是吃花粉。
這個是我以前在報紙上看到的一個人的隨筆，講自己的一個女性客戶的故事，是個日本人。剛開始接觸時他一直以為對方剛三十出頭，後來有一次兩人聊天時他才知道這位已經六十多了，後來在他的追問之下才套出對方的養生秘籍，就是吃花粉，而且已經吃了將近三十年。當時這篇文章沒有放那位女士的照片，但是一個六十多歲的老太太能被人誤以為是三十歲的人，可見對方的外貌和皮膚狀態肯定是非常好的。
以上就是我知道的幾個預防老年斑比較成功的真實案例了，關於去除老年斑的真實案例我已經在其他問題裡回答過了在這裡就不囉嗦了。有興趣的可以去我主頁看下我的回答。
她們叫我錢多多159
當人進入更年期，男‘’55~65歲‘’，女‘’45~55‘’歲以後，體內性激素水平開始下降，皮膚脂肪減少，營養代謝功能減退，肝功能解毒能力下降，膽固醇等脂類代謝紊亂，沉積在面部和手背而形成點狀斑。
這種點狀斑，隨著年齡的增長而增多，增大，逐漸形成老年斑而顯現出來，伴隨到老。到八十多歲叫‘’壽斑‘’也是高壽老人的一個生理特徵！
那麼，怎樣才能預防或延緩衰老的發生？減少老年斑的形成呢？
當進入更年期時，注意養生，多運動，促進血液循環和新陳代謝。多吃富含維生素E成份的蔬菜，水果等。多吃海產品對男同志效果好。少吃膽固醇酯類高的食物！
另外中醫中藥可預防老年斑的發生，男性兼腎陰虛的可口服‘’六味地黃丸‘’腎陽虛的可口服‘’金匱腎氣丸‘’。女性伴好怒生氣肝氣鬱結，寒熱往來的，可口服‘’加味逍遙丸‘’。
西藥降脂藥‘’降脂靈，脂必妥‘’加活血藥口服‘’三七粉‘’‘’複方丹參片‘’等口服，對防治老年斑有療效！
