任城电视台
我这两天回答了好几个关于如何去除老年斑的问题，现在再来讲讲如何预防吧，同样也是用事实说话。
黄婉秋
1943年出生，以下是她近几年的照片
我曾经近距离的和她接触过，虽然还是能看到点皱纹，但脸上的皮肤真的是很有光泽的那种，而且真的一点老年斑都看不到，别忘了她可是七十多岁了啊。黄婉秋的保养方法如下：
黄婉秋说：这一切的一切都应当归功于她老公家这付祖传三代的独家秘方： 主料：川穹 10克；当归 10克；党参 10克；黄芪 10克；阿胶 单板片的三分之一；生鸡蛋1个。[转载]黄婉秋美容养颜独家秘笈 做法： 1、先将川穹、当归、党参、黄芪、生鸡蛋洗净后放入煲汤的罐中，加入适量的水（约500——600毫 升）加盖用中火煮10分钟。 2、将汤罐中的鸡蛋取出，剥皮后再放入罐中；将阿胶也一并放入汤罐中。加盖后用文火煮10分钟。 3、将煮好的汤汁倒入碗中，晚间睡觉前喝下，鸡蛋也一并吃掉。（也可选择早晨起床后） 4、每付药剂可重复熬煮使用三次，阿胶需每次单独加放。 黄婉秋说：就是这个秘方，才使得她“刘三姐”驻颜如初！
马莉莉
上面这个是她60岁时的照片，经常关注养生的估计都知道，马莉莉茶还曾经风靡一时。其实马莉莉茶的材料很简单，西洋参，枸杞，罗汉果，枫斗（铁皮石斛）。但是一般人可能还真喝不起，西洋参本来就不算便宜了，枫斗就更贵了，一克就能卖十几块到几百块不止。但是确实一分钱一分货，枫斗对皮肤的好处可不是一般东西能比得了的，有钱的可以去试试。
接下来这个预防的就比较简单也比较经济实惠了，就是吃花粉。
这个是我以前在报纸上看到的一个人的随笔，讲自己的一个女性客户的故事，是个日本人。刚开始接触时他一直以为对方刚三十出头，后来有一次两人聊天时他才知道这位已经六十多了，后来在他的追问之下才套出对方的养生秘籍，就是吃花粉，而且已经吃了将近三十年。当时这篇文章没有放那位女士的照片，但是一个六十多岁的老太太能被人误以为是三十岁的人，可见对方的外貌和皮肤状态肯定是非常好的。
以上就是我知道的几个预防老年斑比较成功的真实案例了，关于去除老年斑的真实案例我已经在其他问题里回答过了在这里就不啰嗦了。有兴趣的可以去我主页看下我的回答。
她们叫我钱多多159
当人进入更年期，男‘’55~65岁‘’，女‘’45~55‘’岁以后，体内性激素水平开始下降，皮肤脂肪减少，营养代谢功能减退，肝功能解毒能力下降，胆固醇等脂类代谢紊乱，沉积在面部和手背而形成点状斑。
这种点状斑，随着年龄的增长而增多，增大，逐渐形成老年斑而显现出来，伴随到老。到八十多岁叫‘’寿斑‘’也是高寿老人的一个生理特征！
那么，怎样才能预防或延缓衰老的发生？减少老年斑的形成呢？
当进入更年期时，注意养生，多运动，促进血液循环和新陈代谢。多吃富含维生素E成份的蔬菜，水果等。多吃海产品对男同志效果好。少吃胆固醇酯类高的食物！
另外中医中药可预防老年斑的发生，男性兼肾阴虚的可口服‘’六味地黄丸‘’肾阳虚的可口服‘’金匮肾气丸‘’。女性伴好怒生气肝气郁结，寒热往来的，可口服‘’加味逍遥丸‘’。
西药降脂药‘’降脂灵，脂必妥‘’加活血药口服‘’三七粉‘’‘’复方丹参片‘’等口服，对防治老年斑有疗效！
