每個人都有自己的生活圈子，免不了互相幫助，互相照顧。
有些人愛麻煩別人，無論事情大小，總願意找人幫忙，從“不拿自己當外人”。而有些人，總怕給別人添麻煩，“寧溼汗褂子，不落話把子”。結果呢？愛麻煩人的，和別人相處更融洽；不輕易向人求助的，總給人一種距離感。你不去麻煩人家，人家也不好意思來麻煩你，互不打擾，關係就疏遠了。
這些人為什麼不願意向人求助呢？
1、自卑。覺得自己處處不如人，怕自己無法向人提供幫助，遭人嫌棄。要知道，天生我才必有用，找到自己的價值，實在不行，就培養自己的價值。乾草還能捆螃蟹呢！一無是處的人不存在。
2、怕別人給自己找麻煩。這類人嚮往清淨、自在，別人的親近讓他感到壓力，他們更喜歡獨處。這是一種生活方式，不談優劣。
增進友誼的方式之一就是向人求助。求助，意味著信任。人都有一種渴望被認同的心理，你向人求助，還意味著你認同人家的能力。所以，求助是信任、是認同甚至可以認為是讚揚。求助——感激；被求助——付出智力或勞力——心理滿足。當被求助者獲得社交中的優勢心理，就會對求助者產生好感，於是，友誼增進。
從資源利用角度來說，有些事，某些人舉手之勞，而自己卻需竭盡全力。適當示弱，求助，用自己的謙卑之心換來保存實力的機會，也不失為一種人生智慧。
需要別人幫忙時，鼓起勇氣，大膽求助，給自己也給別人成功的機會。
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