蔓藤的幻想
孕妈你好！
“万物皆有毒，只需剂量足”这句话放在孕期也是一样的。螃蟹味道鲜美，蟹肉具有清热散结、通脉滋阴的功效，但是螃蟹性寒，所以孕妈要少吃。
以下几种水果孕妈也要少吃：
- 荔枝：“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”荔枝虽然好吃，但是孕妈要少吃，一方面吃荔枝容易上火，另一方面孕妈大量食用会引起高血糖。
- 杨梅：杨梅性质温热，孕妈身体本身就属于热体质，杨梅比较酸，吃多了肠胃也不太好，引发胃酸过多，也会造成肠胃不适。
- 榴莲：榴莲中含有很高的热量，吃多了会使孕妈的血糖升高，容易引起孕妈上火，加重便秘的情况，而且榴莲对长胎很有效果，孕妈要少吃，避免造成巨大儿。
- 山楂：山楂对孕妈子宫有收缩作用，如果孕妈大量食用山楂就会刺激子宫收缩。
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- 桂圆：桂圆性温大热，孕妈怀孕后容易阴虚产生内热，再吃桂圆就会热上加热，造成孕妈大便干燥，口干舌燥。
- 菠萝：菠萝很好吃，但是孕妈也要少吃。
总之呢，对于水果，孕妈适量吃就可以了。
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麻麻未成年
螃蟹性寒，吃多了容易流产，所以孕期不建议食用螃蟹，尤其是孕早期。
但是很多孕妈妈表示，孕期特别想吃螃蟹怎么办？孕中晚期可以食用少量螃蟹，注意，蟹脚寒性最大，不能吃，可以吃少量的蟹黄蟹肉。
另外，螃蟹属高蛋白食物，一定要挑选新鲜的，烹饪时彻底煮熟。食用后恶心、呕吐、腹泻等症状一定尽快就医。
孕期还有很多不易食用或者少吃的水果，如下：
①桂圆
孕妈妈大多会出现阴血偏虚、滋生内热的症状，桂圆非但不能补益，反会增加内热，发生动血动胎、漏红、腹痛、小腹坠胀，甚至大伤胎气而流产。特别是怀孕8个月以内更不能吃。
②荔枝
荔枝是温性食物，如果长期大量的食用就会容易引起上火，因此孕妈妈吃荔枝要适量。
此外，荔枝含有丰富的糖分，患有妊娠糖尿病的孕妈妈要禁止食用;阴虚火旺或阳亢孕妈妈也不要吃，以免加重阴虚或阳亢。
③山楂
山楂酸性甜可口，是很多孕妈妈喜欢吃水果。但是，山楂对子宫有一定的兴奋作用，可促使子宫收缩。如果孕期大量食用山楂及其制品，很容易导致流产。
④杏
杏肉不仅味美色艳、香气宜人，还含有大量的营养物质：丰富的胡萝卜素和钾、镁、钙等。但杏属于热性食物，而且又滑胎的作用，所以孕妈妈们还是得慎食。
⑤柿子
柿子有涩味，吃多了会感到口涩舌麻，收敛作用很强，引起大便干燥。遇酸可以凝集成块，与蛋白质结合后产生沉淀。所以，孕妈妈不可以多吃柿子。
⑥ 芒果
芒果属于性平味甘、解渴生津的果品，可以很好的抑制孕早期的孕吐症状，和防治孕妈妈便秘；但是芒果中也含有容易致敏的成分，因此过敏体质的孕妇要尽量少吃芒果。
⑧木瓜
木瓜中含有的木瓜苷有增加子宫收缩的作用。为了避免流产、早产，孕妈妈还是尽量不要食用木瓜
⑨山竹
山竹含有叶酸、脂肪、蛋白质有益的营养素，孕妈妈可以通过食用山竹来滋养身体。但是，由于山竹含糖分较高，患有妊娠高血压和妊娠糖尿病的孕妈妈请勿食用。
另外，还有菠萝、柑橘、榴莲、西瓜等，都要少吃。
祝好孕！！
叮麻育儿
相信很多人都听说怀孕了，一定要多吃水果，水果吃的多以后生下的宝宝才水灵，其实不然水果并不是吃的越多越好，有的水果并不一定适合孕妇吃，甚至是慎吃，下面我们就来看下哪些水果不适合孕妇吃。
先说孕妇慎吃水果
荔枝
荔枝糖分含量较高，多食容易上火，还会使血糖过高。准妈妈过量食用这类高糖水果容易导致胎宝宝过大，从而增加分娩时的难度，甚至诱发更严重的后果。因此，建议准妈妈慎重食用。
桂圆
桂圆是温性水果，准妈妈食用易致胃气上逆，呕吐腹痛，严重可导致流产、早产。孕早期胎宝宝尚不稳定，最好不要吃桂圆。即便是孕中晚期，桂圆也是一种易上火、引起胎热的食物，所以桂圆是准妈妈禁吃的水果。
蟠桃
蟠桃含糖量高，而且有活血的作用，吃多了会生热，准妈妈食用不当，可能会发生出血情况。（我怀孕吃了蟠桃导致了出血）另外，对桃过敏的准妈妈和患有糖尿病的准妈妈要忌食。
其次，再来说一下孕妇应该少吃的水果
杏
杏虽然好吃，而且营养价值高，但是杏属于热性水果，有滑胎的特性，对准妈妈以及腹中胎宝宝不利。杏的味道偏酸，对准妈妈的牙齿也会有损伤，所以不适宜准妈妈食用。
西瓜
西瓜虽然具有清热解暑、生津止喝、利尿的功效，但是因为西瓜属凉性别名“寒瓜”，所以准妈妈不能食用太多，不能饭前饭后1小时内吃，更不要吃“冰西瓜”。
木瓜
木瓜中含有雌性荷尔蒙，容易干扰准妈妈体内的荷尔蒙变化，吃多了甚至会引起宫缩，尤其是青木瓜，准妈妈更应完全戒除，因为它对胎宝宝有害。
山楂
准妈妈吃山楂要慎重，要少吃。虽然没有医学论文表明山楂会导致孕妇宫缩，但由于山楂导致宫缩的说法流传广泛，会对准妈妈产生心理作用，又由于孕期准妈妈的心理比较敏感，所以建议准妈妈慎吃或少吃山楂，避免产生心理副作用。
榴莲
榴莲所含的热量及糖分较高，如果准妈妈经常吃榴莲，会使日后分娩出巨大胎宝宝的机会增大。榴莲吃太多了还会引起便秘，所以准妈妈吃榴莲每天最好不要超过100克。
柿子、桑葚都是属于凉性准妈妈也应该少吃！
当然，每个人的体质有所不同，对食物的反应也不同。有的人随意吃没事有的人或许就会有事，为了宝宝健康我们还是尽量少吃或是不吃为好你们说呢？
智慧麻麻
哈喽！宝妈沐沐来为你解疑答惑咯！
其实，没有任何一种水果是孕妈咪们要绝对禁忌的，选择水果首先要看个人的体质，其次要掌握好吃的量，有一句话不是说嘛，离开剂量谈毒性都是耍流氓。下面沐沐整理了一下孕期孕妈咪要慎吃的水果种类，供姐妹们参考一下，希望能对姐妹们有所帮助。
一、桂圆；
桂圆又称龙眼，营养十分丰富，是上好的滋补之品。但是桂圆性热，容易上火的孕妈咪最好少吃。
二、杏子；
沐沐怀孕的时候一个杏子也没吃，因为本来就不喜欢这种酸味。但是一起怀孕的另外一个孕妈咪却特别喜欢吃杏子，最后剩下来的宝宝也很健康。不过沐沐还是劝姐妹们少吃杏，一方面杏子性热容易上火或者长疮，再者杏子的酸性比较容易刺激肠胃和牙齿，引起胃病和龋齿等。
三、山楂；
山楂虽然有开胃消食的作用，但是脾胃虚弱和有先兆流产和习惯性流产的孕妈咪最好不要吃，一般人也要少吃。
四、榴莲；
民间有“一只榴莲三只鸡”的说法，的确榴莲是一种滋补性比较强的水果，但是热量和糖分都比较高，热性体质和上火喉痛的孕妈咪不宜食用。正常人每次只要不超过100克（一小瓣儿）就可以了。
五、芒果；
芒果甜美多汁，宜胃止吐，营养丰富，但是比较容易出现过敏症状，尤其对芒果过敏和有皮肤炎症的孕妈咪不能食用芒果。另外吃完芒果记得把口角的芒果汁洗净，防止过敏。
六、菠萝；
菠萝有补气养血、清暑消渴的作用，但是孕妈咪们不能吃太多，吃的时候也尽量用盐水泡一泡或者上开水里面过一下，吃的时候会更香甜，也会破坏里面的蛋白酶，使菠萝吃起来更安全。
小贴士：即使是很安全的水果，孕妈咪也不能多吃，会增加妊娠糖尿病和肥胖的风险喔！
祝好孕！
沐依萝
首先孕期是绝对不能吃螃蟹的，螃蟹属于寒性食物，会导致宫缩，致使流产。孕期呢为了准妈妈和胎宝宝的健康，孕妈也有很多禁忌，比如水果。水果呢对人体很有好处，但是有些水果孕期是不能吃的。
1.山楂。食用山楂有利于肠胃的蠕动，帮助消化。但是孕妇食用山楂会引起子宫收缩，从而导致流产。一些习惯性流产的孕妈是绝对不能碰山楂的。
2.榴莲。榴莲属于热性水果，吃多了会导致上火，也可能使胎宝宝产后发生胎毒，所以孕妈如果喜欢吃的话可以适当的吃一些，绝对不要吃太多。
3.桂圆。桂圆又名龙眼，大部分孕妈都是阴血偏虚，体内很容易生热，桂圆和榴莲一样也属于热性水果，所以孕妈也要适当的食用。
4.西瓜。西瓜甜甜的，含有多种维生素。尤其夏季对于易热的孕妈来说，吃个西瓜是最好的选择，但是西瓜含糖量高，不适合多吃，孕期易发生孕期糖尿病，为了健康，孕妈也要适当吃。
孕期呢也没有太多的禁忌，多吃新鲜蔬菜水果，但是不管吃什么都要适量，不要喜欢吃什么就一味的吃。祝大家好孕。
