對於寶寶來說，飲食不僅要吃的飽還要吃的好，這樣寶寶的營才能夠均衡。 那麼，如果平時孩子們的進食狀況還屬正常，是否就代表寶寶的營養狀況良好呢？ 一起讓我們來看看吧！
如何判斷寶寶的健康的狀態：
1.根據他的體格的發育，身高和體重。
2.要看孩子是不是很少生病，這個也是很重要的。
3.要看孩子是不是有活力。因為孩子都是充滿能量的，如果孩子光待在那裡，什麼也不做，好像沒有活力的樣子，媽媽也需要特別關注。如果這些問題都沒有，可以說孩子的飲食攝入是好的。
寶寶營養方面不能過多或是過少，要均衡
當營養供應太多時，容易造成孩子肥胖，但許多家長仍停留在以往“小時候胖不是胖”的錯誤觀念，以為孩子會隨著年齡的增長而改善肥胖的體型。但是當孩子的胃口被撐大時，隨著食慾越來越好，肥胖的問題就越難改善。
營養供應不足。而當營養不足時，孩子的整體發育都會變得較為遲緩，對學習不感興趣，且在一段較長的時間內（7個月以上）體重及身高均無明顯變化，且有精神渙散、無法集中注意力的情況。
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