第一，打基础阶段，练象棋基本杀法

象棋基本杀法大概有30种左右，这是培养棋感，提高象棋中盘能力的重要基本功。比如常见的就有：如炮类，就有重炮、天地炮、夹车炮、炮碾丹砂等杀法；马类，就有钓鱼马、弹簧马、侧面虎、双马饮泉、卧槽马、挂角马等杀法；车类就有车兵、车炮配合的“海底捞月”、车马冷着、车炮冷着等。

推荐学习书籍：傅宝胜老师所著的《象棋实战技法》。

第二，提升巩固阶段，做象棋杀法棋题

推荐象棋古谱《适情雅趣》和现代棋书《象棋连将杀手册》。

《适情雅趣》是象棋圈内最著名的古谱之一，被棋界专业人士公认为：“读过此书，便可涨一马的水平”，此言虽然有夸大的成分，但书中的棋局构思精妙，杀法精彩，是绝佳的练习素材。

《象棋连将杀手册》是一本从一步杀、两步杀、三步杀，直至十步杀的棋局练习书籍，循序渐进，从简单到复杂，非常实用。

第三，进行上述阶段练习的同时，自己下完棋的时候要多复盘总结，同时也要看象棋高手的棋谱

“复盘”就是下完一盘棋之后，自己从头到尾再摆一遍棋局，看看棋局的输赢得失在哪些地方，从而积累经验，反思不足。水平一般的棋友可能还做不到自己独自复盘，也可以参考一些有注解点评的象棋全局书籍，比如经典的有《银川棋路》、《吕钦棋路》、《胡荣华妙局精粹》等相关书籍，或者挑自己喜欢的棋手专门看他的棋局也行，主要是学习象棋高手的中盘思路和入局技巧。

至于图主配图问到的象棋中局，经查阅，是来自2001首届BGN世象大师赛陶汉明先胜王跃飞的实战，走法如下图：

象棋爱好者

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沈跃华品棋谱

此局是 2001年第01届BGN世界象棋挑战赛

关于提高象棋中盘可以关注林东方象棋，我发表了很多象棋布局、残局以及顶尖大师对局的讲解视频。

提高中局主要在于练习中盘战术习题，学习大师对局的中局战术手段，自己下完棋多复盘！

吉林陶汉明胜云南王跃飞

全局棋谱

1.炮二平五马２进３ 2.马二进三炮８平６

3.车一进一车９进１ 4.炮八进四卒３进１

5.兵七进一卒３进１ 6.车一平七象３进５

7.车七进三车９平４ 8.马八进七士４进５

9.兵三进一车４进３ 10.马三进四车４平２

11.炮八平三车１平４ 12.炮五平三炮２退１

13.马七进六车２进２ 14.相七进五车２平５

15.马六进七炮２平３ 16.车九平八卒５进１

17.马四进六车４进４ 18.马七进五炮３进４

19.马五退六车５平４ 20.马六进七炮３平５

21.仕四进五士５进４ 22.车八进九将５进１

23.马七退九

林东方象棋

下象棋首先要开一个好头，就是说要开好局，这是基础。就好象两军对垒大战之前摆开了阵势，比如你用当头炮那么我就用屏风马，双方都要发挥各自棋子的位置优势，并且其他各种棋子积极配合，不能单兵作战，棋子没有“根”很容易被对手吃掉。如果用当头炮那就要把炮的优势发挥到极致，这是个人习惯问题。自己用啥有长处就用啥。所以说开局是基础，两军对阵，不思进，先思退。进攻之前先防守。不能冒进，犯棋胜不顾家的错误。开局不利，还谈何中局？进入中局，要能用有限的时间从复杂的局面中找到最正确的应着，却非易事，一定要审时度势，需要把头脑中的各种棋的套路灵活运用。这就需要有很强的计算能力和对局势的把控能力，而这种能力不是一朝一夕能够掌握的，需要长期的实践，对局，复盘，总结，多看些大师的对局，分析一些典型局面，看一些中局的理论知识。研究各种棋路的破解方法和进攻招式，融会贯通。在中局当中一定要有耐心，不然就会被对手利用，走出臭棋，满盘皆输。要善于纠缠，在纠缠中占先，步步为营，迫使对手走臭棋，占领先机，一招制敌。就是特级大师很多对局也是在中局就结束了战斗，看来要掌握中局的规律与变化也很需要下功夫的。如果拿上图棋势来讲，红方前炮进2比较好走一些，其中有几种变数，红方主动一些。