但也非常適合懶人,天氣漸熱,懶得開火的話,最好莫過於吃吃涼拌菜,配上一碗麵或者清水白粥,夏天完全沒壓力。涼拌菜的調味醬汁非常重要,一般中式的涼拌菜,醬汁多數是用醬油、糖、醋、鹽、蒜蓉、辣醬等等調配。今天咱們來搞搞新意思,學別人用芥末做涼拌菜,我自己覺得非常有驚喜。特別是芥末拌雲耳,味道真的像神鵰俠侶一樣絕配,就算不喜歡吃芥末的人吃了也會有喜歡的。那麼,火熱夏天,一起涼拌吧!
(一)芥末白菜。
如果按照日式的做法,這道小菜是用“一日漬物”的做法,要放到罐子裡醃製一個晚上。但身為懶人我發覺現做現吃也照樣好吃。
┃食材┃:
- 大白菜(300克)
- 芥末(適量)
- 小米椒(1只)
- 香油(1.5湯匙)
- 醬油(2湯匙)
- 白砂糖(1茶匙)
- 鹽(1/3茶匙)
- 米醋(1.5茶匙)
- 熟的白芝麻(1茶匙)
┃步驟┃:
1、切菜。
○白菜洗乾淨,切絲(順紋切)▼
○小辣椒切成圈圈。怕太辣的話去掉辣椒籽▼
2、焯白菜(全程大火)。
○鍋裡放水,大火燒開,倒入切好的白菜焯40秒(不要焯太久,保持清脆口感),然後撈起白菜,過一下冰水或涼水(注意要用可以直接喝的純淨水,因為過水之後涼拌就直接吃了,不要用生水)。白菜過冰水後撈出,瀝乾水分,倒進一個大碗裡,待用
(沒圖)
3、調醬汁。
○趁著燒水的時間空隙調醬汁。碗裡倒入醬油、醋、糖、鹽、香油、辣椒、拌勻直到砂糖融化,最後加入芥末,充分攪勻,醬汁就調好了(芥末分量隨你自己喜好,建議多加一些,醬汁調好之後用小手指沾一點嘗一下味道,不夠再調整,不然沒什麼芥末味就沒意思了):
4、拌。
○把先前調好的醬汁均勻淋到白菜上,拌勻,清新又爽口的芥末白菜就完成了:
也可以撒上一茶匙熟的白芝麻,增加一點香味:
(二) 芥末雲耳。
┃食材┃:
- 東北小云耳(50克)
- 芥末(適量)
- 香油(1.5湯匙)
- 醬油(2湯匙)
- 白砂糖(1茶匙)
- 鹽(1/4茶匙)
- 米醋(1湯匙)
- 熟的白芝麻(1茶匙)
---------------------------
┃步驟┃:
1、泡雲耳。
○小云耳反覆搓洗乾淨(可能有沙土,多洗幾次),然後放入碗裡,加清水浸泡約2小時(所以要提前泡啦各位)。(乾的雲耳小小的一片,但泡發後還挺多的,大家注意一下分量)
〔一個插播〕:小云耳口感比那種大朵的木耳要爽脆,營養成分也很好。強烈建議用小云耳,大朵的木耳做出來口感差9條街。
2、調醬汁。
方法和芥末白菜的醬汁一樣,就是少了小米椒(如果你喜歡也可以加啦)
3、雲耳焯水(全程大火)。
○鍋裡放水,大火燒開,放入小云耳焯大約1分鐘(不要焯太熟,不然雲耳變得軟綿綿口感盡失);然後撈起雲耳,過冰水或冷水(同樣,注意要用飲用純淨水,別用生水),然後撈出雲耳,瀝乾水分,放進大碗裡。
(咚咚咚敲黑板:從沸水裡撈出的雲耳要立刻過冰水,驟然遇冷可以很好地保持雲耳的爽脆口感,若果等雲耳放涼了再過冰水已經為時已晚沒啥作用了。本次敲黑板同樣適用於本文第一道菜——芥末白菜)
4、拌。
○把先前調好的醬汁淋到雲耳上,充分拌勻,DONE!
同樣,撒上熟的白芝麻增加香味:
以上。兩個輕鬆簡單無負擔的夏日開胃涼拌小菜,有空請拌一下(沒空其實也可以拌)。有任何問題或者想說的話歡迎在留言區留言。
閱讀更多 啊海賊姑娘 的文章