花椒功效和作用
花椒可除各種肉類的腥氣;促進唾液分泌,增加食慾;使血管擴張,從而起到降低血壓的作用。一般人群均能食用,孕婦,陰虛火旺者忌食。
昨天剛收到弟弟快遞過來的散養糧食雞,好品質的雞肉本想燉個湯,太大了,分了兩次吃,先滿足一下女兒的胃,做個青花椒燒雞,下次再燉個湯。
這是我昨天晚上做的青花椒燒雞,下面把我做法分享給喜歡吃麻辣味的朋友:
這是之前妹妹給我寄的青花椒,放冰箱裡一直沒有吃,顏色沒有老家菜市場剛買的那樣新鮮,但不影響口感。新鮮青花椒的這種麻,是很鮮的,一般在出鍋前放,再燒個1~2個分鐘左右就可以,不建議一開始就爆炸,不然味道不鮮,口感也要差很多。
調料:薑片、蒜、幹辣椒、蔥段、青花椒、料酒、鹽、生抽(醬油)。
用白酒點燃燒掉雞身上的絨毛,達到去腥的目的。
切成小塊,清洗一下血水,自已家養的雞就不用焯水了,否則營養流失。
熱油,放蔥、姜、蒜、辣椒爆香。注意開始青花椒不要放,起鍋前放,味道才鮮。
翻炒1分鐘,肉變色放料酒。
燒到肉縮,再放鹽和醬油,這樣肉質才不板實,吃起來不柴。
可以放2滴醋,去腥的,不放也可以。炒個2分鐘。
加水沒過雞肉,我加多了點。煮的時間就長一些。
加蓋大火燒開,再轉小火燜15到20分鐘,再大火收汁。
汁水不多時,放青花椒,我這個花椒是抽真空放冰箱凍了,所以打開就變色了。
在外面要吃點家鄉味真不容易哈,下面看看我之前燒的鴨,新鮮的顏色很好看的。
這樣看上就有胃口,其實青花椒燒魚也不錯,清蒸魚特別香。
放花椒後,燒個3分鐘左右就完全入味了,汁水差不多就可以了。
放蔥花。
昨天比較熱,喝綠豆粥,配上一個青花椒燒雞,開胃又解饞。其實孩子吃點花椒對驅蟲也有好處。愛吃麻辣的朋友學起來喲!
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