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您好，我是高级育婴师、健康管理师糖果妈妈，很荣幸能回答您的问题！
宝宝的肠胃健康关系到身体对于营养的吸收情况，因此，父母对于宝宝的胃部健康应该重视起来，对于胃不好的宝宝来说，家长在日常饮食中，应该着重对宝宝的胃部进行养护，多给宝宝吃一些粥类或者是绵软的面条、山药等食物，尽量避免让宝宝食用油炸、冰镇或者是刺激性的食物。
这几个食谱家长要收藏好
山药时蔬面
食材：山药、南瓜、西兰花、猪肉、面粉、核桃油
做法：
1、将山药蒸熟后压泥，加入面粉和水，搅拌成均匀的糊状，将面糊装入裱花袋备用。
2、将猪肉切碎后，用生姜腌制10分钟，然后炒熟后出锅备用。
3、西兰花焯熟后切碎，南瓜切小块备用。
4、锅中烧热水，开锅后，放入南瓜丁煮5分钟后，将袋子中的面糊挤入锅中，挤成小条状。
5、放入西兰花和猪肉，煮5分钟左右，即可出锅，出锅前可滴入适量的核桃油。根据宝宝的年龄可以适量放入一些盐来调味。
注释：山药养胃，因此可以给胃不好的宝宝多食用一些绵软的山药。
鲜虾青菜小米粥
食材：小米、鲜虾、油菜、核桃油
做法：
1、将虾洗净后去皮、去头尾、去虾线，切丁备用。
2、油菜洗净后，热水焯一下，然后切碎备用。
3、将小米淘净后，放入锅中，加入适量水，煮至八分熟后，放入油菜和虾肉。
4、煮至粘稠后即可出锅，出锅前可滴入几滴核桃油。
注释：小米是众所周知的养胃之王，因此可以为宝宝多准备一些小米粥食用，也可根据宝宝的喜好将青菜和虾仁换成是其它的肉、菜。
黄金烤馍片
食材：馒头、鸡蛋、芝麻
做法：
1、鸡蛋液打散后备用。
2、馒头切片，两面涂上鸡蛋液。
3、平底锅刷油，将馒头片放入锅中，烤至两面金黄后，再撒上芝麻即可。
注释：馒头和面包之类的面食，烤一烤可以让其中的淀粉充分糊化，有助于消化吸收，也可以达到养胃的作用。
给胃不好的宝宝准备食物，妈妈只要切记，要准备一些绵软好消化的食物就可以了，比如粥、软烂的面、烤后的馒头或者是面包都可以，此外，还可以多给宝宝食用一些煮至熟烂的山药，对于宝宝的胃部健康也比较好。
