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帕尔玛征战意甲的时间并不长，从1990—91进入的第一个赛季算起，满打满算不过将将20个赛季，不过就是这样的一支意甲新军，却在上个世纪90年代成为欧洲战场的一股重要力量，他们先后夺得过一座欧洲优胜者杯、两座欧洲联盟杯和一座欧洲超级杯，迄今为止欧战成绩在意大利国内仅次于尤文图斯和米兰双雄高居第四位，包括罗马、拉齐奥、桑普多利亚、那不勒斯和佛罗伦萨在内都得望其项背。
帕尔玛最强势的表现在1996—97赛季，他们在安切诺蒂的执起教鞭的首个赛季就在三条战线上都和当时那支连续三年杀进欧冠决赛的尤文图斯拼到了最后。联赛中仅以三分之差屈居亚军，联盟杯决赛依靠迪诺.巴乔反戈一击的两个进球绝杀老东家，意大利杯决赛则被尤文三球痛击。
限于篇幅关系，以下再罗列三个片段：
1993年3月21日，当时在欧洲和国内赛场如日中天的AC米兰在联赛中已经连续保持58场不败，但是在主场被阿斯普里拉利用任意球机会射进全场唯一进球，对手正是帕尔玛；
1994年美国世界杯，帕尔玛为24支参赛队一共贡献了10名国脚，其中就有佐拉、布罗林、阿斯普里拉、塔法雷尔、贝纳里沃等，数量在意甲中仅次于当时正处于鼎盛时期的AC米兰。
最后再来看看1997—98赛季帕尔玛队的主力阵容，门将：布冯；后卫：图拉姆 卡纳瓦罗 圣西尼 贝纳里沃；中场：迪诺.巴乔 斯特拉达 克里帕 佐拉；前锋：克雷斯波和基耶萨。
正是因为有以上如此表现，帕尔玛才会被广大球迷认可，成为当时声名显赫的“意甲七姐妹”其中的一员。
怪兽小王
帕尔马1913年建队，财政危机前刚度过俱乐部百年庆典，更是更换了球队队徽。
意甲小世界杯之七姐妹
说起帕尔马，球迷们印象最深的应该是90年代号称小世界杯的意甲七姐妹:尤文图斯、AC米兰、国际米兰、罗马、拉齐奥、佛罗伦萨、帕尔马，当时各队主教练和球星大牌云集。尤文由银狐里皮挂帅，皮耶罗和齐祖坐镇；国米是库伯，罗纳尔多和巴乔；米兰是安胖，马尔蒂尼和维a等等；罗马则是卡佩罗和王子托蒂；蓝鹰拉齐奥是曼奇尼，内德维德和维埃里；紫百合主帅特拉帕托尼，战神巴蒂和科斯塔；帕尔马则是普兰德利，布冯和卡纳瓦罗等。
欧战出色，联赛稳定
90年代由于老板大力支持，球队战绩多年稳居联赛前五，更是在94-95赛季遗憾屈居联赛第二，达到俱乐部顶峰，当年在联盟杯击败尤文夺得桂冠。国内赛场获得过三次意大利杯和一次意大利超级杯，欧战赛场球队还获得过四座欧战奖杯，分别是：92-93赛季的欧洲优胜者杯，93年的欧洲超级杯，以及94-95和98-99赛季的两座欧联冠军。欧战战绩可称辉煌，在意甲中除了北方三强之外最成功，远远超过其他三姐妹。
即使在顶级联赛时间偏短，帕尔马在意甲历史排行榜也有一席之地。
球星云集
帕尔马在90年代巅峰期和世纪初球星云集，网罗布冯（1995-2001）、 卡纳瓦罗（1995-2002）、克雷斯波（1996-2000、2010-2012）、 巴乔（1994-2000） 、贝隆（1998-1999）、 阿德里亚诺（2002-2004）、吉拉迪诺（2002-2005） 、因扎吉（1995-1996）、 佐拉（1993-1996）、中田英寿（2001-2004） 、穆图（2002-2003）、米洛舍维奇（2000-2002）。这些球星如果有机组成一队，战斗力不可想象。其中 克雷斯波保持队史和单赛季进球记录（80、22），还保持着球队转会记录（00年5500万欧转会蓝鹰）。
想当年布冯和卡纳瓦罗都还是小鲜肉，如今鬓角已生华发。
屡现危机
球队在03年就出现过赞助商危机，当年老板入狱后球队战绩立马下滑，甚至有降级危险。好在普兰德利打出青年禁卫军风采，使球队展现第二春。15年球队负债高昂，两度易主仍然未解救球队，只得宣布破产。
球队最艰苦的时候不说球员工资发不起，连主场水电费都交不起、客场比赛交通费都拿不出，甚至要拍卖球队历史冠军奖杯，包括训练场桌子、椅子、电视、咖啡机！赛季剩余比赛费用全靠足协和其他球队分担。巨人复苏？
帕尔马在降入意丁后，球队没有选择沉沦。球队主席再次换人，连续两年升级成功直入意丙！17年11月中资蒋立章成功入主球队，并任命克雷斯波为奶牛军团副主席。
鉴于蒋立章在西甲降班马格拉纳达时管理并不成功，外界对短期内帕尔马并未给予高度期望。新赛季帕尔马阵容变化并不大，在意丙联赛也暂时位列第八。言及复苏，为时尚早。
曾经连续14年晋级欧战的奶牛军团何时才能重回7姐妹时期的风采？
90后追球
身为以前意甲的粉丝，凭印象写的。帕尔马算是那个年代的“杯赛之王”了。要知道，那时候意甲联赛号称足球的“小世界杯”，是群雄并起，巨星云集。
印象中，帕尔马那时候算是意甲新贵，在九十年代初期开始崛起。从92年获得意大利杯后，次年又获得欧洲优胜者杯冠军，那年欧洲超级杯更是击败了“米兰王朝”时期的AC米兰——有趣的是，那年终结AC米兰58场不败纪录的，也是帕尔马。 然后在95年虽然在意甲联赛最终不敌尤文图斯，而屈居亚军，但在那年欧洲联盟杯赛场，决赛击败尤文图斯，成功登顶，99年再度登顶。
那几年的帕尔马，可谓是意甲甚至欧洲赛场极具竞争力的球队，除了意甲冠军和欧冠冠军，他们几乎拿下了所有能拿下的杯赛冠军。
球星方面，早期是由“矮脚虎”佐拉和哥伦比亚“黑羚羊”阿斯普里拉领衔。金球奖得主斯托伊奇科夫也曾短暂效力。本土球员迪诺.巴乔和卡纳瓦罗是球队的中坚力量，96欧洲杯后，法国铁卫图拉姆加盟后成为球队领袖。
安切洛蒂入主，弃用佐拉，但队中的基耶萨，克雷斯波等攻击手也是射手榜常客，加之小将布冯的崛起，还有本土国脚费奥雷和福塞等人，此时帕尔马在攻防两端都很强大。
世纪之交时，帕尔马更是屡出大手笔，阿根廷“巫师”贝隆离队后，同胞“小毛驴”立马来投，球队也曾重金挖来意甲金靴，巴西中锋阿莫鲁索来投，保罗.索萨，圣西尼等人也颇有名气，那个阶段帕尔马的阵容，足够支持双线作战。在把克雷斯波卖出天价后，既增加了做添头的孔塞桑和阿尔梅达，又引进是欧洲杯金靴米洛舍维奇，不过这几位状态都一般。
那几年帕尔马阵容大进大出，意甲各队“军备竞赛”也达顶峰。果然，足球经济泡沫破灭，帕尔马也走向卖球星的道路，01年夏，布冯和图拉姆等巨星先后离队，状态平平的米洛舍维奇和阿莫鲁索也走人，引进的土耳其公牛苏克又迟迟没状态。
02世界杯后，连卡纳瓦罗都离队了。但帕尔马那几年，却刮起“青春风暴”，依靠穆图，阿德里亚诺和中田英寿等人，暂时止住了颓势，再夺杯赛冠军。不过这也只是回光返照，很快这些大神都往高处走，虽然有吉拉迪诺的崛起，但注定都不会长期效力，帕尔马那几年，由保级队，再到最终降级。
对于那个时期的帕尔马和意甲足球，你还有哪些深刻的印象？欢迎补充。
绿茵守望者
作为小世界杯时期的铁杆球迷，对帕尔马的了解还是比较深的，坦齐家族时期的帕尔马是意甲七姐妹之一，崛起于九十年代初期，到世纪之交进入衰败，总体竞争力不如当时的尤文和米兰，与国米拉齐奥相当，强于罗马和佛罗伦萨，总体定位相当于同期的利兹联青年军（早已经从英超降级），马竞，称霸欧联杯的塞维利亚，西蒙尼执教前的马竞和现在的热刺。
巅峰期的帕尔马没有拿过意甲冠军和欧冠，但在欧洲联盟杯，优胜者杯和意大利杯上战绩彪炳，属于决赛常客，并且拿过两次联盟杯，一次优胜者杯。
在球员方面，帕尔马走的是三条路线，青训，倒卖弱队球星和发掘南美新星，踢出名堂后再转卖给其他豪门，和桑普多利亚一起为意甲培养了大量球星，是史上最出名的球星加工厂之一。青训方面，帕尔马出了布冯，另外卡纳瓦罗，迪诺巴乔，基耶萨和迪瓦约等人也是它一手培养。倒卖和发掘的球星就更多了，佐拉，图拉姆，贝隆，圣西尼，奥特加，克雷斯波，阿尔梅达，阿斯普里拉（米兰王朝不败的终结者），阿莫鲁索，穆图和阿德里亚诺等等，都是当时一流的球星。卖人方面，最大的客户是拉齐奥，买走了近半数球员，意甲甚至一度形成了一条著名球星产业链，帕尔马挖新星，培养后卖给拉齐奥，拉齐奥镀金后再卖往各大顶级豪门。
只可惜好景不长，随着本世纪初意大利爆发金融危机，帕尔马老板坦齐入狱，遭遇同样境地的还有他们的大客户——拉齐奥老板克拉尼奥蒂，两队也随之退出了夺冠阵营，另一只七姐妹球队佛罗伦萨更惨，直接被勒令降至意丙，意甲七姐妹时代正式终结。
之后佛罗伦萨在新老板的支持下焕发新生，回到了意甲，拉齐奥凭借首都市场和踏实经营，维持在意甲中上游水平。帕尔马却每况愈下，先是在08年降级，15年又宣告球队破产，直接被下放到业余联赛，和当年齐名的利兹联成了难兄难弟，也不知要等到何年何月才能够再次出现在意甲赛场上。
最后用两张老照片来缅怀巅峰帕尔马的辉煌和强大吧。
三巴迷
类似现在热刺，也没多强，就是青年才俊多，后来被瓜分了，几个球星都打出来了，成就了别人而已，特别像现在的热刺，当时意甲的主角并不是他们，本身没多少强，就是来才俊们基本都打出来了，帕尔马也越没落了
