对于西藏的历史，绝大多数读者只知道吐蕃时代之后的历史，以及藏传佛教之后的宗教史——也就 是公元7世纪之后的历史，而对这之前的历史和文明几乎一无所知。在吐蕃王朝之前，西藏的主要文明是象雄文明，那时流传于整个青藏高原的宗教是本教。本教在西藏文化里属最神秘的那一部分。
本教又称本波教或古象雄佛法，发源于阿里地区的冈底斯山脉一带，是象雄王子幸饶弥沃所传教的正法，是西藏最古老的宗教。本教不仅仅涉及到宗教，还涵盖了民风民俗、天文、历算、藏医、哲学、因明学（逻辑）、辩论学、美术、舞蹈、音乐等方方面面，是西藏前佛教时代最重要的精神信仰。
本教寺庙孜珠寺，位于西藏东部昌都地区青丁县著名神山——孜珠山上，海拔4800米左右，是西藏海拔最高的寺院之一，也是雍中本教最古老、最重要的寺庙之一。孜珠寺始建于三千年前，由第二代藏王穆赤赞普倡导，大成就者第一世穆邦萨东创建并传承，至今已是第三十四世。住持喇嘛被尊为“孜珠活佛”，现任住持为丁真俄色活佛。
俯瞰本教寺庙孜珠寺
孜珠寺正在辩经的僧人
准备早课僧人食用的酥油茶
僧人早课
孜珠寺做完早餐正在休息的僧人
藏民在转孜珠神山
许多流浪狗聚集在孜珠寺大殿附近
丁真俄色活佛侍从嘎玛
孜珠山上分布着很多本教僧人的修行场所
每天清晨，早课之前勤奋的僧人都会早起学习经文
去往孜珠寺路上的一处恐龙峡谷，由此进入了昌都地区本教区域。
拉萨市内为数不多的印制本教经幡的作坊
一户藏族家庭正在晒青稞
甘孜州夏扎寺，俩名头戴本教特色帽子的僧人准备吹法号。雍仲本教联合会第3次代表会议将在夏扎举行。
本教高僧正在给信徒们灌顶
从各地赶来参加夏扎法会的藏民
清晨，溪边洗衣服的藏民
一群觉姆正在朝拜夏扎修行圣地
本教信徒们在夏扎大师虹化地的三座白塔前点灯祈福
摄影师：杨昶
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