對於西藏的歷史，絕大多數讀者只知道吐蕃時代之後的歷史，以及藏傳佛教之後的宗教史——也就 是公元7世紀之後的歷史，而對這之前的歷史和文明幾乎一無所知。在吐蕃王朝之前，西藏的主要文明是象雄文明，那時流傳於整個青藏高原的宗教是本教。本教在西藏文化裡屬最神秘的那一部分。
本教又稱本波教或古象雄佛法，發源於阿里地區的岡底斯山脈一帶，是象雄王子幸饒彌沃所傳教的正法，是西藏最古老的宗教。本教不僅僅涉及到宗教，還涵蓋了民風民俗、天文、歷算、藏醫、哲學、因明學（邏輯）、辯論學、美術、舞蹈、音樂等方方面面，是西藏前佛教時代最重要的精神信仰。
本教寺廟孜珠寺，位於西藏東部昌都地區青丁縣著名神山——孜珠山上，海拔4800米左右，是西藏海拔最高的寺院之一，也是雍中本教最古老、最重要的寺廟之一。孜珠寺始建於三千年前，由第二代藏王穆赤贊普倡導，大成就者第一世穆邦薩東創建並傳承，至今已是第三十四世。住持喇嘛被尊為“孜珠活佛”，現任住持為丁真俄色活佛。
俯瞰本教寺廟孜珠寺
孜珠寺正在辯經的僧人
準備早課僧人食用的酥油茶
僧人早課
孜珠寺做完早餐正在休息的僧人
藏民在轉孜珠神山
許多流浪狗聚集在孜珠寺大殿附近
丁真俄色活佛侍從嘎瑪
孜珠山上分佈著很多本教僧人的修行場所
每天清晨，早課之前勤奮的僧人都會早起學習經文
去往孜珠寺路上的一處恐龍峽谷，由此進入了昌都地區本教區域。
拉薩市內為數不多的印製本教經幡的作坊
一戶藏族家庭正在曬青稞
甘孜州夏扎寺，倆名頭戴本教特色帽子的僧人準備吹法號。雍仲本教聯合會第3次代表會議將在夏扎舉行。
本教高僧正在給信徒們灌頂
從各地趕來參加夏扎法會的藏民
清晨，溪邊洗衣服的藏民
一群覺姆正在朝拜夏扎修行聖地
本教信徒們在夏扎大師虹化地的三座白塔前點燈祈福
攝影師：楊昶
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