春天瘦身素餡餅捲餅,通用此麵糰,薄又軟,涼透也不硬

春天瘦身素餡餅捲餅,通用此麵糰,薄又軟,涼透也不硬

清明的雞蛋穀雨的椿,這個餡餅裡就有蛋也有椿,美味又養生。

餡餅做的好吃,還因我有個一直用的燙麵方子。

甭管是做餡餅還是捲餅、蔥油餅、菜盒子等等的。

只要是能在電餅鐺上直接烙熟的我都用這個方子和麵團。

柔軟勁道口感好,就是涼透了也不會硬,這也是燙麵的獨特之處。

百戰百勝的燙麵配方:麵粉500克,鹽3克,滾水200克,涼水100克。

燙麵,就是和麵時用滾開的沸水將部分麵粉燙熟,也就降低了麵糰的硬度。

然後再加點冷水,這樣和成的麵糰,就柔軟彈性都有了。

香椿,是個讓人愛會愛到瘋狂,厭會厭到視為怪物的奇特味道。

我是小時候不喜歡,聞到香椿味就會嘔吐。

現在卻迷戀到不行,覺得這是世界上最好吃最香的小野菜。

香椿與雞蛋是最完美的搭配,用來做餡餅,不要太好吃!!

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【香椿雞蛋餡餅】

餅皮料:麵粉250克,鹽1克,滾水100克,涼水50克。

餡料:香椿200克,雞蛋5個(200克),泡發的木耳80克,鹽5克。

做法:麵粉中加入鹽拌勻,然後將剛燒開的沸水倒入。

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迅速的用筷子扮成面絮,儘量的燙熟一部分的面。

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再加入涼水和成光滑的麵糰,然後蓋上溼布,讓麵糰靜置醒一會。

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雞蛋磕入碗中打散,鍋中多放點橄欖油,熱後倒入蛋液,用筷子劃拉著將雞蛋炒熟。

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香椿剪去厚粗的枝底後洗淨,撈出。

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放入開水中焯燙幾秒鐘,至香椿變成翠綠顏色即可撈出到冷水中過涼。

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將雞蛋、香椿、木耳,放入切菜器,再加入鹽。

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轉一轉,切碎成餡料。

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將醒好的麵糰扒拉到面板上,整成稍細的長條狀,然後切出同等大小的面劑子。

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將小面劑子按壓扁,打圈擀成中間厚四周薄的餃子皮狀,然後放上餡料,多放點,且攤勻鋪平,留點邊緣即可。

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拿起捏成圓形的小包子狀,收口捏緊後向下襬放,用手稍按成小圓餅。

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都包好後,放入不粘鍋中,小火慢慢烙。鍋中不用放油。

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烙熟一面再翻另一面烙,都烙至外皮微黃。

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還可以將餅立起來,轉著圈的將邊緣全部烙至焦黃。

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小貼士:

炒雞蛋的時候要多放些油,這樣拌餡的時候就不用再加油了,吃起來也香。

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薄皮大餡,春天獨有的香椿,樹葉吃到足~~

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所用雞蛋,是貴州大山裡的,長順地標散養綠殼雞蛋。

快遞安全到達,一個破殼的都沒有。

這個雞蛋,不只是綠色原生態,殼還要比普通雞蛋厚硬許多,說明鈣含量也會更高一些。

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