沾化消防官兵進行負重深蹲訓練
訓練中，沾化消防堅持以訓促戰的原則，開展了5000米跑、接力跑、俯臥撐、仰臥起坐、單腿深蹲起立、單槓引體向上及自創體能訓練課目。
同時，沾化消防根據季節性特點和實際人員情況，利用現有條件進行多種體能訓練，開展了集力量、耐力、爆發力、柔韌性、協調性等訓練為主的訓練活動，不斷提高官兵的體能素質和業務水平，為隊員們在今後的滅火搶險救援打下良好的基礎。
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同時，沾化消防根據季節性特點和實際人員情況，利用現有條件進行多種體能訓練，開展了集力量、耐力、爆發力、柔韌性、協調性等訓練為主的訓練活動，不斷提高官兵的體能素質和業務水平，為隊員們在今後的滅火搶險救援打下良好的基礎。
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