如何遠離肝癌?通篇乾貨

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肝臟是人體重要的代謝器官,也是腫瘤的好發部位。肝癌是我國發生率較高的癌症之一,2012年統計,肝癌的發病率在我國排在肺癌和胃癌之後,位居第三位。要遠離肝癌,首先要了解肝癌。肝癌是肝臟的惡性腫瘤,但肝臟腫瘤中也有良性腫瘤,腫瘤的良性和惡性之間有什麼區別呢?

如何遠離肝癌?通篇乾貨

一.良性肝臟腫瘤和惡性肝臟腫瘤

一般認為,良性腫瘤和惡性腫瘤相比較有以下不同。

1.良性腫瘤與周圍正常組織相似,腫瘤細胞的形態和細胞間的結構與周圍的正常細胞也差不多,用顯微鏡看很整齊,很有序。惡性腫瘤就不一樣了,腫瘤細胞與周圍正常細胞相比有很大差別,用顯微鏡看,細胞大大小小,結構也雜亂無章。

2.良性腫瘤生長速度比較慢,並且像有一個天然的柵欄一樣,與周圍正常組織界限很清楚,不會破壞組織的固有結構。惡性腫瘤一般生長的比較快,與周圍組織也沒有明顯的界限,會對周圍組織結構產生破壞。

3.良性腫瘤對身體的影響小,一般是長的比較大,會對周圍環境產生壓迫。就像公交車裡上來一個大胖子,周圍人覺得比較擠,但還能忍受。惡性腫瘤就像持刀劫匪一樣,來了就幹壞事,對周圍人危害很大,會引起臨近組織出血,潰瘍,壞死等。

其實肝臟腫瘤的良惡性是研究者人為分的類,腫瘤本身並沒有很嚴格的界限。良性腫瘤也會發展成惡性腫瘤;惡性腫瘤的早期和良性腫瘤也相似。一些良性腫瘤也會引起很嚴重的症狀,有的惡性腫瘤也有較長時間的生存期。


那麼,肝臟的良惡性腫瘤都有哪些呢?

良性腫瘤有,肝臟血管瘤、錯構瘤、肝細胞腺瘤、肝管細胞腺瘤、腎上腺殘餘瘤等;惡性腫瘤是,肝細胞癌、膽管細胞癌、腎上腺殘餘癌、血管肉瘤、轉移癌及轉移肉瘤等。在肝臟上,良性腫瘤較少,惡性腫瘤較多見。

良性腫瘤中,肝血管瘤常見,其中又以海綿狀血管瘤最為多見。血管瘤可以很小,小於5cm,也可以長的很大,大於15cm。一般很小的肝血管瘤不需要處理。只有血管瘤長的較大,壓迫周圍器官或有可能受壓破裂出血時,才需要手術切除。切除後不會復發。

惡性腫瘤中,最多見的就是肝細胞肝癌,就是我們常說的肝癌。孫中山,焦裕祿,都是因為肝癌去世的。肝癌最常見的症狀就是肝臟的區域疼痛,焦裕祿的影片中,經常看到焦書記因為疼痛,用桌角頂著肝臟區域。其它的症狀也有吃不下飯,不明原因變瘦,腹瀉,腹痛等。

瞭解了良惡性腫瘤的區別,那麼肝癌是如何產生的,有哪些因素會誘發肝癌呢?


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二.肝癌的誘發因素

肝癌的發病原因至今未能完全闡明,但是發現與以下因素密切相關:

1.病毒性肝炎:這是引發肝癌的最主要因素。常見的肝炎病毒有A,B,C,D,E,G五種類型,與肝癌關係密切的主要是乙型與丙型肝炎病毒,即HBV與HCV。通過研究發現,肝癌患者中約有1/3的病人有慢性肝炎史,乙肝流行的地區也是肝癌的高發地區,患過乙肝的人比沒有患過乙肝的人患肝癌的機會要高10倍之多。丙型肝炎的感染和乙肝一樣,也是肝癌的密切因素。但我國乙肝的人數要多於丙肝的人數。

2.酒精:俗話說“飲酒傷肝”,飲酒並不是肝癌的直接病因,但它的作用類似於催化劑,能夠促進肝癌的發生和進展。有長期酗酒嗜好者容易誘發肝癌,這是因為酒精進入人體後,主要在肝臟進行分解代謝,酒精對肝細胞的毒性使肝細胞對脂肪酸的分解和代謝發生障礙,引起肝內脂肪沉積而造成脂肪肝。飲酒越多,脂肪肝也就越嚴重,進而引起肝纖維化、肝硬化、肝癌的發生。如果肝炎患者再大量酗酒,會大大加快加重肝硬化的形成和發展,促進肝癌的發生。


3.飲食環境相關因素:肝癌的發生也與生活習慣息息相關,長期進食黴變食物、含亞硝胺食物、微量元素硒缺乏也是促發肝癌的重要因素。黃麴黴毒B1是目前已被證明有明確致癌作用的物質,主要存在於黴變的糧食中,如黴變的玉米、花生、大米等。另外當攝食大量的含有亞硝酸鹽的食物,亞硝酸鹽在體內蓄積不能及時排出,可以在體內轉變成亞硝胺類物質,亞硝酸鹽含量較高的食物以煙燻或鹽醃的肉製品為著,具有明確的致癌作用。一些飲用水常被多氯聯苯、氯仿等汙染,近年來發現池塘中生長的藍綠藻是強烈的致癌植物,可汙染水源。寄生蟲病如血吸蟲感染可刺激膽管上皮增生,可導致原發性膽管癌。

知道了肝癌的誘發因素,如何預防肝癌,遠離肝癌呢?

三.肝癌的預防

在我國,因為有大量乙肝病人的存在,乙肝可以導致肝臟的慢性炎症。炎症如果得不到控制,會進一步發展,肝臟細胞大量破壞,肝臟內纖維組織增生,肝臟就會變硬,就是常說的肝硬化。肝硬化與肝癌的發生有一定關係。有的時候,慢性肝炎可以不經過肝硬化階段而直接發展到肝癌階段,即慢性肝炎---潛伏期---肝癌。所以要遠離肝癌,就要從肝炎和肝硬化進行干預,那些因素能導致肝炎及肝硬化呢?


首先是肝炎,我國以病毒性肝炎和酒精性肝炎最為多見。肝炎,尤其是慢性的肝炎和長期大量飲酒,肝臟功能長期破壞得不到代償,不可避免的就會發展成肝硬化。

肝硬化的人群,其實對於慢性肝炎及肝功能代償期的肝硬化人群,如果沒有體檢或住院的病史,他們幾乎都沒有什麼自覺不適表現,也很難懷疑自己肝臟有問題。對於這類人群,常規定期的體檢,有助於早期發現可疑問題。

有一些相對比較明確的肝炎、肝硬化高風險暴露因素,這些因素的存在及長期的積累,都會大大增加患肝病的幾率;比如:乙型肝炎,營養過剩,尤其是葷食、甜食(高脂肪、高糖食物)以及長期的營養不良(因營養不良性脂肪肝逐漸演變為肝硬化);酗酒;肥胖(肥胖型脂肪肝);活動量少的中老年人(40歲之後高發),男性,嗜煙嗜酒以及長期進食黴變食物、食含亞硝酸鹽食物。

如何遠離肝癌?通篇乾貨

凡是中年以上,特別有肝病病史的患者,如有原因不明的肝區疼痛、上腹飽脹、食慾減退、乏力、消瘦、不明原因的低熱等,均應提高警惕。相應的輔助檢查如下:

2.超聲檢查:B超可顯示腫瘤的大小、形態、部位,具有無創傷、操作簡便和在短期內可重複檢查等優點,是目前肝癌影像學診斷中最常用的方法,也可以用作為高位人群的篩查,其分辨率低限為1cm。

4.磁共振成像(MRI):MRI作為繼CT後又一常用的影像診斷技術,具有無放射性損害的優點,且MRI對肝內良惡性腫瘤的鑑別上優於CT。另外MRI較CT具有更優越的早期肝癌診斷能力,可檢出直徑在1cm甚至更小的微小肝癌。

7.肝穿刺活檢:通過肝臟穿刺活檢可獲得病理診斷,對於經血清學、影像學檢查仍不能做出診斷,同時又高度懷疑為肝臟惡性腫瘤者,可採用肝穿刺活檢。但有時因獲得組織量少,作出病理診斷有一定困難或有假陰性的可能。

對於公眾而言,應記住以下幾點防癌建議:遠離菸草、良好的飲食習慣、均衡營養、防治肝炎和加強運動。良好的飲食習慣和有規律的運動對於防瘤同樣重要。此外,應平時儘量少食或不吃高脂肪食品,堅持適當運動,以避免肥胖,這對於預防癌症或其它疾病發生是有非常重要意義的,務必引起人們警惕。



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