颖宝23333

2、肌肉和脂肪

除了骨骼之外，肌肉和脂肪也是脸变宽变方的元凶之一。

与颧骨下颌骨相对应，脸变宽变方所涉及到的肉肉主要是苹果肌和咬肌。

注意到了嘛，我用的词不是「肌肉」而是「肉肉」，为什么？

因为苹果肌根本就不是肌肉，而是颧骨前的一块儿倒三角状的脂肪组织。只是因为做表情时会隆起，看起来像圆润有光泽的苹果，所以叫“苹果肌”。

而咬肌就是真正的肌肉啦，它附着于下颌骨之上。手放到腮帮子上，用力咬紧牙关-再松开-再咬紧-再松开，在动的那块儿肌肉就是你的咬肌啦。

咬肌过于发达嘛，就会让你的腮帮子特别大，脸下半部分特别宽特别方，视觉效果上和下颌角外扩很类似。

如何区分呢？就是咬紧牙关，摸腮帮子，如果摸到的是特别大硬硬的一块儿肌肉，那你就是咬肌大，可以通过瘦脸针的方式让咬肌变小达到瘦脸的效果；如果摸到的咬肌并不大或者不是特别硬，那你的脸方就是下颌角的锅了。

肌肉在成年后才会有非常大的变数。至于咬肌，下颌骨上有强大的咬肌群，长时间的咀嚼，喜欢吃硬物什么的，都会导致咬肌越来越发达。

而脂肪的衰老就很简单了，就是下垂下垂再下垂。

知道了这个过程我们就不难得出年龄增长时肌肉和脂肪对于脸变宽变方的影响了。

苹果肌对于脸宽的影响是间接的，随着年龄的增长苹果肌受到地心引力的影响会下垂，从而导致颧骨露出庐山真面目。这种下垂并不会真的使脸变宽，但会让颧骨视觉上更突出显得脸好像宽了。

对于肌肉问题导致的脸变宽变方，有两个解决方向。

• 趁早开始保养，延缓肌肉衰老。所以别问什么18岁用抗老精华是不是有点早的问题了，保养永远不怕早。

• 医美手段：改善咬肌肥大可以注射瘦脸针，改善脸部下垂可以做面部提拉等项目，在保证安全并且不过度整形的前提下，我还是很支持女孩子为了变美去做医美的，让自己变美没有什么错。

失落的挥霍

一般来说，导致脸宽大的原因有咬肌发达、面部脂肪堆积等原因，如果是这两种症状的话可以通过注射A型肉毒素以及面部吸脂的方法即可达到瘦脸的效果。

除了以上总结的两种方式之外，还有一种是因为骨性肥大而导致的脸宽，占据着脸大人群的90%以上，其它任何的瘦脸方法对这一类型的人来说都是毫无作用的，骨骼是不可能瘦下去，这种情况下削骨磨骨手术是最直接和有效的方式。

为什么说效果是最明显，首先可以看一下这几组真人案例对比：

以上是我顾客半年反馈的真实情况，从视觉上看可以看出来，她们术前都是典型的骨骼肥大的方脸，通过下颌骨削骨磨骨手术后，脸型有了很大的改善，相比之前不管是从正面还是侧面都可以看出线条柔和了不少，厚钝的下颌角没有了让她们也更显小巧温柔了。

简单的给大家总结一下说：下颌角整形主要是针对面部骨骼性肥大所进行的一种处理方式，可以很大程度上改善下颌角形态，美化脸型，是通过口腔切口将下颌骨肥大的区域进行超长曲线的切除，这种手术方式不是简单的去除下颌角，而是使明显肥大或异常突出的下颌角恢复正常，改变下颌角的形态、位置和大小，塑造一个新的下颌角，而并不是单纯的使下颌角消失。

最后想提醒大家的是：下颌骨手术是一种专业的骨骼手术，手术要求操作非常的精细，所以必须由专业、经验丰富的医生才能操作。

张笑天

对于方脸的我来说，你们不要叫我们减肥了，因为我瘦的时候脸是凹进去的，更加凸显脸型，而胖的时候，因为有肉，所以脸看起来饱满一些，还好看些。 所以要长点肉在脸上，没那么显脸型。 可以发型修饰，可以放头发遮挡两边，或者做个波波头
即修饰脸型，又显年轻。不建议整容。不可估量的后遗症

爱写诗的蜡笔小新

首选减肥，人瘦了，精气神好了，脸上的肉紧致了，颜值会加分很多的。

其次，扬长避短，剪个修饰脸的发型，改善改善。

另外用妆容的手段突出脸部优点，比如眉眼长得好看的，就突显眉眼，方轮廓打些阴影修容。

不建议整容哈，整容有风险。

倾计

按你的审美，她漂亮吗？平胸，脸大，雀斑。但她是世界名模，红得不要不要的。

哈美子

减肥，瘦了之后脸上的也会瘦一点，骨头再大脸上还包着许多肉肉，减肥之后效果也是非常明显的。

做个瘦脸的发型，发型改变脸型是真事，找个靠谱的理发师，做个能盖住肉的发型，也是能美美的。

其实不太建议整容，费钱又伤身体，但是效果是最明显的。瘦脸针还有磨骨都有一定的副作用的，慎重考虑。

以上

關鍵字: 瘦脸 时尚 方形