吃飯不如喝水1
洗頭主要是洗頭皮，只要會傷害頭皮的洗髮水，一般皮膚科醫生都不會使用。日常生活中會給頭皮帶來影響的洗髮水主要有以下幾種;
1、清潔成分中含有：月桂醇硫酸酯鈉、月桂醇聚醚硫酸酯鈉、十二烷基硫酸鈉等成分的。這類成分在行業類一般被稱為S系洗髮水，屬於表面活性劑，也就是清潔成分。在洗髮水中起到清潔、乳化、起泡等作用。
這類清潔成分的特點是，清潔力去脂力都很強，同時具有一定刺激性。使用這類洗髮水的時候，就像刀子一樣快速颳走頭皮上的油脂和水分。人的頭皮環境是一個會自我調節的，當皮脂腺收到頭皮沒有油脂的時候會快速分泌出大量的油脂。長期下去，就容易造成頭皮油脂分泌失衡。
這類清潔成分具有刺激性，長期使用會刺激頭皮，導致頭皮變薄變敏感，耐受力變差，容易營養流失，造成髮根營養不足，產生掉髮。
2、採用的順滑劑是硅油的，洗髮水成分中含有硅油的，它一般是一些高分子量高粘度的硅油，它們吸附在每一根頭髮表面，形成很順滑的薄膜，導致頭髮出現假滑的現象。
由於硅油不透氣性，還會擴充毛鱗片，會堵塞毛孔，傷害頭髮，一般都是被久之門外的。
那選擇哪類洗髮水才不含有這些成分呢？可以從非離子清爽養髮洗髮精入手
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首先要弄清楚清楚：洗髮水中的硅油是什麼物質？
1、洗髮水中的硅油是什麼物質？
添加在洗髮劑中的硅油不是硅單質，而是指二甲硅油，常溫下為液體，也叫聚二甲基硅氧烷（也叫PDMS）。我們平時使用的二合一的洗髮水，也就是洗護二合一的洗髮水，這種洗髮水就是含有硅油的。
2、含有硅油的洗髮水到底有什麼作用呢？
受損髮質，燙染之後的頭髮，含有硅油的洗髮水可以讓頭髮柔順。 其中的原理是：一定劑量的硅油添加到洗髮水中有良好的鋪展性，填補張開受損的毛鱗片，使毛髮表面變得平滑，也就是廣告中提到的“修復”功能，使頭髮更加強韌易梳，光滑亮麗。 但是，有人說含有硅油的洗髮水能引起脫髮，毛囊炎，堵塞毛孔，不好意思，在正規的文獻記載中，這個真沒有！
3、洗髮水中的硅油到底對人體有害嗎？
市面上所有含有硅油的洗髮水，都是經過國家食藥總局批准才上市的。國家的標準中也沒有禁止該成分的添加。按照國家標準生產出的含有硅油的洗髮水，硅油成分是經過了處理，添加量是在1%-2%之間。 經過洗頭時的沖洗，硅油在頭髮和頭皮上的殘留是少之又少的。所以，大部分消費者不用擔心硅油洗髮液堵塞毛囊。
