风云男哥
人生有低谷很正常，没有低谷的人生是不完美的。我们都要正视自己的人生低谷，把她当作上天对你的考验，经历了风雨才能见彩虹嘛！
在我们面对低谷时该怎么办？如何逆袭？
其次就是干。不要怨天尤人，不要缩头乌龟，就是一个字：干。干什么那？干好你的工作，学习，处理好的职场关系，事情干成总会被看到的。
最后就是抓住机会不要犹豫，要立刻抓住，紧紧抓住。我当时转正后第二个月，我当时的主管离职了，而我这个部门就我们两个人，主管离职后就没人带了，一时也没招到合适的，我们总监跟我说在招到合适的主管之前让我暂时负责。说实话当时我的心情是即激动又担忧。激动是机会来了，担忧是刚毕业不怎么懂。但是我还是接受了，每天到公司我来的最早，走的最迟，最终我吗领导觉得我做的很好，就让我做了主管，而我也从此带团队了，慢慢就好起来了。所以切记机会来临时就接受他，挑战他，人都是被逼出来的。
结合我的实际经历，我想说的就是人在低谷时不要怕，保持积极乐观的心态去努力的干，一旦有机会紧紧抓住就行。
老雕奇谈
作为一名创业者、一个饱经沧桑的男人，我是出了名的现实主义者；导致我在今日头条中，无论情感、还是创业、或是电商领域的回答都很残酷、也很激励；因为，我深深的知道社会是现实的。
我常说到：可怜之人必有可恨之处。个人认为万物之间的存在关系是纯粹的，有因必有果，有果也必定附庸与因。所以我见解，往往会在道德与情感层面；尤其在“成年人”的立场分析方面，相当刻薄、尖锐，所以常被某些玻璃心的无脑喷攻击。有时不经意的一句话、一个词，甚至一个微动态，都会戳到一些“玻璃心”的痛处，从而引发谩骂与愤怒。
无论我讲得多有道理，他们都会下意识地进行还击，以此逃避最真实又无能的自己。但是，我仍真诚的希望，所有的成年人，都能够直面最真实的自己、从而务实俱进、奋力拼搏，蜕变成一个有潜力、优质的成年人。
如果在职场里，你有替领导和同事“扛责任”的勇气，同时又具备“懂得何时进退与选择”的长远目光；你怎会落得如此下场？
如果在商场里，你有替客户和下属“扛责任”的魄力，同时又拥有“懂得何时抉择与取舍”的战略眼光；你怎会落得如此尴尬？
如果在情感里，你有替父母和伴侣“扛责任”的能力，同时又包含“懂得何时退让与承担”的发展视野；你怎么落得如此难堪？
如果在人脉里，你有替朋友和伙伴“扛责任”的勤快，同时又揣摩“懂得何时利用与共赢”的现实主义；你怎么落得如此下场？
……等等
身为男人，没有房子，没有车子，没有票子，没有面子，这些都不会可怕；可怕的是，没有身为男人的觉悟，仍混混度日、自以为是。
身为男人，既有房子，也有车子，还有票子，更有面子，这些都不可骄傲；可怕的是，没有继续前进的欲望，却沾沾自喜、不可一世。
以亲身经历作答，用心分享我的经验、见解、知识，希望能够帮助读者有所启发、少走弯路！
关于“花和尚”：
死磕电商十六年，打工近十二年；2012年尝试淘宝创业至今，母婴/护肤品/小家电类目卖家。2016年开始自媒体创作，向世界分享个人亲身经历、见解、知识，希望结识更多正能量、有思想、积极拼搏的群体！
花和尚
孟子🈷：穷则独善其身，达则兼济天下！
我是长苏，我在苏州做电商。我身边都是做电商的，或开淘宝店，或做软件，或做教育培训。几年来看过太多的人倒下，太多的人起来。其实很多人会比你还惨，你最起码还没有负债呀！他们做生意失败了的，还要负债累累呢！
接下来，我要跟你分享一个我结拜大哥的故事。
他比我大三岁，85年。普通二本大学毕业。大学毕业后，由于非常佩服叶茂中（一个牛逼的营销专家），想去他的营销机构上班，可是叶茂中那边只收研究生以上学历，搞策划的更是需要博士学位和大企业10年以上管理经验的人。所以叶茂中不收他。他就天天去别人公司门口等，祈求给个机会。一连等了三天也没进入叶茂中的公司。就差下跪恳求了。不过，事后就他的描述，即使当时他向叶茂中下跪，叶也不会收他的。这大概是他遇到的第一次大挫折吧。那时候他也没钱吃饭了。
他后来去了思八达做销售。通过自己的努力，他很快做到苏南某城市总经理，那时候他存了80多万，这都是靠他做销售的提成得到的收入。这时候各个城市的总经理都算斯巴达的合伙人。但是刘一秒开始卸磨杀驴了。他要降低各个城市合伙人的收益，通过改变公司制度的办法。那时候他们所有合伙人天天在总部大吵，最后也无济于事。于是，他辞职了。这大概算他第二次大的挫折吧，只是这次他有钱吃饭。
辞职以后，干什么呢？他想来想去，思八达是卖管理培训的，他只对卖服务产品感兴趣。那时候已经是2012年了，此时他看准了电商行业即将爆发，所以干起了跟电商相关的行业：网店代运营服务。那一年真好收钱，江苏省尤其是苏南的几个城市，想开网店的人很多，大多数都是看到身边的某某赚了钱就想进来。
2013年，他的公司很快做到了月营业额500万。签了很多代运营项目，人不够怎么办？招人呗！迅速扩展到300多人、涉及4个城市分公司的一个新秀。可惜好景不长，由于他此时不懂财务，交给一个人管账，那个人拿了70万跑了，不知所踪。然后签的代运营项目也出问题了，原来很多人都是新招收进来的，他们没有网店运营经验，导致客户的网店都没有成效，以至于两三个月后很多客户来退单，要求退部分服务费，不给就砸场子。办公室被砸了好几次。于是有的该退的就退。合伙人此时信心受打击，出走的出走。员工离职的也离职了。此时他不仅把在思八达赚的几十万赔光了，还倒欠了70多万债务。倒闭的时候是在2014年。这应该算是他第三次大挫折吧。
受伤以后，有两个月他不想见人。感觉生不如死，想到辜负了那么多人，真想跳楼。头发都白了很多。连租房子和吃饭都成了问题。那时候我经常去安慰他，带他出来聊天，开导他。当然了，请客吃饭的时候尽量都不让他付钱。
第三个月开始，他开始振作了。他又开始凑钱来开始新项目。此时，有人勉强拿了10万进来，看好他，想跟他一起创业。他也拉了我入股，由于我钱不多，我当时没入。到2014年底，这10万很快花光了。
2015年，他又拉了一个土豪入股做新项目，土豪本来说投100万，最终只投了50万，给30%股份。这时候新项目还是没有找到盈利模式。到了10月份，这50万很快花光了。公司有30多人员工。工资都发不出了。他也很无奈，跟员工说，愿意留下的跟我干，将来我吃什么你们吃什么，不愿意干的我现在也发不起工资了，你们自己把办公室的电脑和桌椅搬走抵部分工资吧，剩下的工资等我有钱了会补发的。最终有10个人愿意留下来跟他拼一把。这应该算是他第四次大挫折吧。这次挫折比以往还大。不光是上一次创业欠的债没还完，这次又欠员工的工资。就像《猎场》第一集的郑秋冬一样窝囊。
到了2015年11月份，他亲自改变公司盈利模式。把主要产品放在了电商培训上。没有顾客，他就一对一去别人的QQ群拉人，亲自去派代网写软文。公司其他人本来都不会写软文的，在他榜样的带动下，都开始了疯狂的销售模式。此时员工没有底薪，但是成交一个客户，给50%提成。很快，他们的拼命换来了结果。到2016年元旦的时候，他们员工有的拿提成能达到1万元了。公司终于有了盈利，也不再需要土豪的投资了。
这次他起来以后，深刻总结前面几次创业的得失。开始小步试错，试探成功后，迅速复制。一直到2017年，公司营业收入在每月30-50万了，员工由10人又开始扩大到50多人了。此时虽然比不上第一次开公司的300多人的规模，但是盈利稳步增长。他又活过来了。而且以后只会越来越好！
到今年他开始慢慢还清欠款了。也买了一辆几十万的车。也结婚了。马上又是买房子了。
他就是在几次温饱都解决不了的情况下，活过来了。
这是真实的故事。
这告诉我们，如果温饱都解决不了，那一定要振作和冷静，要从自己能做的事情开始做。他虽然有融资一次的经历，可是很快花完了。后来就亲自到各大QQ群一对一去推销拉客，这是很多人做不到的。
此时，我不知道你之前是什么职业和经历。但我仍然要说：请冷静，请振作，想想你现在能做什么，从会做什么开始养活自己，直至发展壮大吧！
希望以上回答能够帮到您。我是长苏，我在苏州做电商。有问题的话，可以先关注我，并在评论区留言交流。
跟长苏做电商
人生低谷的时候，坚持很重要。因为无论怎么走，都是在向上走！
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心态决定一切
在我们面对低谷时该怎么办？如何逆袭？
其次就是干。不要怨天尤人，不要缩头乌龟，就是一个字：干。干什么那？干好你的工作，学习，处理好的职场关系，事情干成总会被看到的。
最后就是抓住机会不要犹豫，要立刻抓住，紧紧抓住。我当时转正后第二个月，我当时的主管离职了，而我这个部门就我们两个人，主管离职后就没人带了，一时也没招到合适的，我们总监跟我说在招到合适的主管之前让我暂时负责。说实话当时我的心情是即激动又担忧。激动是机会来了，担忧是刚毕业不怎么懂。但是我还是接受了，每天到公司我来的最早，走的最迟，最终我吗领导觉得我做的很好，就让我做了主管，而我也从此带团队了，慢慢就好起来了。所以切记机会来临时就接受他，挑战他，人都是被逼出来的。
结合我的实际经历，我想说的就是人在低谷时不要怕，保持积极乐观的心态去努力的干，一旦有机会紧紧抓住就行。
由用户 三水一文 提供的知识：看到这个问题，我想从以下几方面回答：
第一，何为低谷期？每个人的低谷期的程度是不同的，对于一个年收入百万的人来说，低谷期可能是年收入只有几万，对于一个年收入只有三四万的人而言，低谷期可能是没有工作，没有收入，没有任何经济来源，甚至是负债累累。有一句话，人穷无非要饭，不死终会出头，基本生活不能保障是发生了什么，还是说对基本生活的要求不同。我们身边有很多人都经历过困难的时期，在我身边有个朋友，长达一年的时间方便面或者馒头咸菜度日，他的这种现象是因为有两年的时间没有正常上班导致，说是自找的一点不为过，但是当经历这些痛苦之后，突然醒悟，现在从事快递行业，一个月五六千的工资，虽然这个行业可能会被很多人所不齿，但是自己付出了，所经历的，所收获的都是自己的。
对于题主所说的生活都不能保障，我不明白的是题主是经历了什么，欠债过多，日常收入不能偿还债务或者是看到目前的收入对于还债遥遥无期，看不到希望才发出这样的感慨吧。我想说的是虽然现在很多人在说挣钱很难，但是仍然有很多人的收入让他人羡慕，很多事情不是看看，想想就可以解决的，而是需要我们去做，行动起来，不管是做什么，一定要去做，只有做的时候，我们才发现这件事情的的问题，才能更好的解决它，一个行动的人，他的生活必定是积极向上的。
我不想以某个知名的人物距离，在我们身边就有很多这样的人，他们是行动的强者，他们是生活的强者，我相信题主一定看过很多鸡汤文，也了解很多人物经历了一番挫折，痛苦之后成功的案例，我只想问一个问题，为什么他们能行而我们不行？当然，不是说我们非得让自己达到他们那样的成就，但是我们起码活成自己想要的生活。
第二，何为逆袭？如何逆袭？逆袭一词的解释是小部队的反击。题主是想实现什么样的生活，这个目标是什么？我觉得题主应该想清楚这个问题，明确自己十年，五年，三年，一年甚至每个月，每一天的目标，若自己十年之后想过一种什么样的生活，那么大的目标明确之后，再进行细化，一定要确定自己每天所做的事情在为了这个目标努力，所做的事情哪怕有一件或者两个小时都在为这件事情付出行动。看到一篇文章，有一个女子在家看孩子，她想学习会计，可是以前没有接触这个行业，对于她完全是门外汉，为了实现自己的目标，她报了一个会计培训班，之后，每天晚上两点睡觉，六点起床，一年的努力之后，实现了自己的目标，而且所应聘的公司被很多人向往。我想这个对于她而言也算是逆袭吧。
大道理很多，每个人都明白，但是一定要做，行动起来，一定不要做懒人，另外，建议题主多接触一些积极的人，不要一个人将自己困在自己的狭小的世界里，积极的人像太阳，能够照亮我们的生活。
努力终会出头。
由用户 辉哥感悟 提供的知识：摆正心态才能积极面对，踏实努力是唯一出路，自强就是得依靠自己的努力
人人都有历经低谷的一段时期，或是心理上，或是职场变故，如果保证不了基本生活就严重了，先改正错误摆正心态吧，生存比逆袭现实！
生活都保证不了了，图谋逆袭，说明了两个问题，第一，心未死，还能有希望。第二，处境堪忧。所以，只要把心态摆正，踏实努力的去拼搏，自强面对，生活保证就会越来越好。一味心急是不行的，有心实现逆袭就得先生存下去，心里总一味想着逆袭成功，就不可能会耐心沉着的着手实际行动，会越来越糟的！所以最诚恳的建议是，抓紧迈开腿，闭上嘴吧，先吃饱饭最现实。
逆袭的事情，在这里很笼统。能够重新自强，踏实奋斗，本身就是逆袭。只有如此，才能创造更美好的家庭物质生活，才能满足自己的精神要求。至于，在此基础上，做出一份事业获得辉煌成就更是值得用逆袭来形容的肯定。
只有自强努力换得生活保证，才能去图谋更大的成功。所有向上的进步，都是逆袭。踏实干吧。
林爷品优
看到这个问题，我想从以下几方面回答：
第一，何为低谷期？每个人的低谷期的程度是不同的，对于一个年收入百万的人来说，低谷期可能是年收入只有几万，对于一个年收入只有三四万的人而言，低谷期可能是没有工作，没有收入，没有任何经济来源，甚至是负债累累。有一句话，人穷无非要饭，不死终会出头，基本生活不能保障是发生了什么，还是说对基本生活的要求不同。我们身边有很多人都经历过困难的时期，在我身边有个朋友，长达一年的时间方便面或者馒头咸菜度日，他的这种现象是因为有两年的时间没有正常上班导致，说是自找的一点不为过，但是当经历这些痛苦之后，突然醒悟，现在从事快递行业，一个月五六千的工资，虽然这个行业可能会被很多人所不齿，但是自己付出了，所经历的，所收获的都是自己的。
对于题主所说的生活都不能保障，我不明白的是题主是经历了什么，欠债过多，日常收入不能偿还债务或者是看到目前的收入对于还债遥遥无期，看不到希望才发出这样的感慨吧。我想说的是虽然现在很多人在说挣钱很难，但是仍然有很多人的收入让他人羡慕，很多事情不是看看，想想就可以解决的，而是需要我们去做，行动起来，不管是做什么，一定要去做，只有做的时候，我们才发现这件事情的的问题，才能更好的解决它，一个行动的人，他的生活必定是积极向上的。
我不想以某个知名的人物距离，在我们身边就有很多这样的人，他们是行动的强者，他们是生活的强者，我相信题主一定看过很多鸡汤文，也了解很多人物经历了一番挫折，痛苦之后成功的案例，我只想问一个问题，为什么他们能行而我们不行？当然，不是说我们非得让自己达到他们那样的成就，但是我们起码活成自己想要的生活。
第二，何为逆袭？如何逆袭？逆袭一词的解释是小部队的反击。题主是想实现什么样的生活，这个目标是什么？我觉得题主应该想清楚这个问题，明确自己十年，五年，三年，一年甚至每个月，每一天的目标，若自己十年之后想过一种什么样的生活，那么大的目标明确之后，再进行细化，一定要确定自己每天所做的事情在为了这个目标努力，所做的事情哪怕有一件或者两个小时都在为这件事情付出行动。看到一篇文章，有一个女子在家看孩子，她想学习会计，可是以前没有接触这个行业，对于她完全是门外汉，为了实现自己的目标，她报了一个会计培训班，之后，每天晚上两点睡觉，六点起床，一年的努力之后，实现了自己的目标，而且所应聘的公司被很多人向往。我想这个对于她而言也算是逆袭吧。
大道理很多，每个人都明白，但是一定要做，行动起来，一定不要做懒人，另外，建议题主多接触一些积极的人，不要一个人将自己困在自己的狭小的世界里，积极的人像太阳，能够照亮我们的生活。
努力终会出头。
三水一文
一个人如果处于低谷，到了连基本生活都无法保证的程度，首先考虑的不是如何逆袭，而是如何生存。生存是逆袭的前提，逆袭要靠自己。
第一，要解决温饱，不仅是是个人的温饱，还有你担负的家人的温饱。没有本事赚大钱，就从小钱赚起；不够聪明发现不了发财的机会，就卖体力拼身体，一步一步从底层踏踏实实做起。实在没办法就去捡破烂，在生存面前面子算什么。
第二，要有理想。只要有理想，就有动力去逆袭。理想可以很大，也可以很小，你的理想是让全家人过上好生活，这也没问题。关键是理想可以给你方向，让你不那么迷茫，人在低谷的时候只需要一点动力就能有触底反弹的机会。
最后，要坚持。有了理想就要去做，坚持下去。你如果因为一直看不到未来的希望又退怯了，就会重新跌回谷底。看不到希望，还是要坚持下去，只要坚信自己是对的，总有看到希望的一天。如果自我怀疑了，无法坚信自己选择的方向是对的，那就换个方向继续努力，继续坚持下去。总之，不能放弃希望，不要放弃自己。
茫茫人生，谁也无法保证自己的将来一帆风顺，上面的话可能是空谈，可能满口大道理，但我希望能对处于低谷的朋友有所帮助，包括我自己。坚持就是胜利，以此自勉。
篮球唱者
请允许我说句粗话：逆袭个屁！
人在低谷期，言下之意曾经有过高峰？如果没有曾经的高峰，何来低谷？不是每个人都有低谷的，因为很多人一直都是在平地而已。
生活都保障不了，何来逆袭？脚踏实地吧，先把自己的肚子填饱，确保它不会胡乱闹腾，再梦想逆袭吧！
逆袭？一个把自己放在卑微之中的心态，并不是强者心态！逆袭都是指小概率事件，不具有可复制性。
真正做到逆袭的人，无论外界如何看待他，他自己不会轻视自己也不会高估自己。可能在别人看来只是逆袭的结果，但是只有他自己或了解他的人才知道他为此付出了多少代价与努力！你的逆袭故事越具有轰动效应，那么你在背后付出的默默努力就越无法衡量。
人力资源沉思录
对于这个问题，我想说，事在人为！
我们可以从两个角度来分析或者说激励自己。
不积跬步无以至千里
首先，我们要分析现在低谷原因，积累失败的经验，然后端正自己的心态，已经在最低谷，我还怕啥！要明白任何事情都不是一蹴而就，谁也不可能一口吃个胖子，都是慢慢积累的过程，水滴石穿的道理大家都懂，成功的人哪有一天就做到的，都在背后付出汗水，只是我们没看到而已。
天道酬勤
我们端正了态度，找到了目标，下一步就是实际行动。我们需要有扎实能干，屡败屡战的精神，这样才能在低谷时找到方向。只有不断克服一个个困难，最终才能刚到山峰上一般人看不到的风景。
谋事在人，成事在天 。我们只有付出了努力，才能看到风雨过后的彩虹。即使没有达到自己的预期，也不遗憾，我付出过，努力过。更何况自己已经在低谷，再差也差不到哪里去！
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菜帮子姜
摆正心态才能积极面对，踏实努力是唯一出路，自强就是得依靠自己的努力
人人都有历经低谷的一段时期，或是心理上，或是职场变故，如果保证不了基本生活就严重了，先改正错误摆正心态吧，生存比逆袭现实！
生活都保证不了了，图谋逆袭，说明了两个问题，第一，心未死，还能有希望。第二，处境堪忧。所以，只要把心态摆正，踏实努力的去拼搏，自强面对，生活保证就会越来越好。一味心急是不行的，有心实现逆袭就得先生存下去，心里总一味想着逆袭成功，就不可能会耐心沉着的着手实际行动，会越来越糟的！所以最诚恳的建议是，抓紧迈开腿，闭上嘴吧，先吃饱饭最现实。 
逆袭的事情，在这里很笼统。能够重新自强，踏实奋斗，本身就是逆袭。只有如此，才能创造更美好的家庭物质生活，才能满足自己的精神要求。至于，在此基础上，做出一份事业获得辉煌成就更是值得用逆袭来形容的肯定。
只有自强努力换得生活保证，才能去图谋更大的成功。所有向上的进步，都是逆袭。踏实干吧。
