魅男note8
產生老人味的原因可能是因為老人代謝較慢，體內廢物“漚”的時間比較長，因而散發出來一股特殊體味。不過，專家指出，除了身體原因外，老人味跟個人的清潔衛生、生活習慣也有很大的關係。
三大原因引起“老人昧”：通常，以下三個原因會引起老人味。(1)汗臭。我們體內的代謝產物往往會通過呼吸或汗腺排出於體外。通過呼吸道排出的是穢氣，通過汗腺排出的為汗臭。老年人由於皮膚粗糙、皺褶多，也容易藏汙納垢。在冬季，老年人皮膚更為乾燥，脫落的皮屑是細菌良好的溫床，容易引起皮膚感染。 (2)口臭。這是老人味主要組成部分。我國老年人的牙齒普遍不好，缺牙、爛牙的情況比較常見，而且人老了之後，牙齒間縫隙增大，如果吃了肉類食物之後，不及時剔除食物殘渣，越積越多，在口腔內經過細菌發酵後易產生臭味。 (3)生殖器和泌尿系的排洩物和分泌物。一方面，因為老年人消化功能不佳，吃進去的蛋白質往往消化不了多少，而不消化的蛋白質就會變成尿素、尿酸等，因而大小便的味道特別重。同時，老年人由於身體功能衰退，可能會有尿失禁的現象，沒注意的時候弄在了褲子上，因而身上的味道就會越來越濃。 另外，老年人身患疾病後，也會有一股體味，比如糖尿病出現痛症酸中毒的時候，呼吸及尿液都會有一股爛蘋果味。還有一些慢性的扣腔疾病、胃病等，都有可能令體味較重。 並非所有的老年人都會出現這種情況，只要做好飲食調理和清潔衛生，有助於解決這一問題。
口臭又是怎麼來的呢？口臭是指呼吸時口腔發出的不良氣味，80％～90％的口臭與口腔健康狀況相關，目前認為口腔內的細菌是導致口臭的根源。口源性口臭源於口腔中微生物代謝食物殘渣、脫落的上皮細胞、血液、齦溝液及菌斑等有機底物中含硫的多肽類和氨基酸。口腔內形成口臭的因素包括舌苔和牙周病是兩個公認的主要原因，其他可能原因還有唾液流量降低、深齲、口腔感染、種植體周圍炎、冠周炎、黏膜潰瘍、食物嵌塞及不良修復體等。呼吸道在解剖結構上距離口腔較近，是呼吸氣體的通道，因此患有呼吸系統疾病的患者呼出帶有臭味的氣體經過口腔時產生口臭的可能性也比較高。口臭與胃幽門螺桿菌感染有較大的相關性，胃幽門螺桿菌感染可能是導致口臭產生的原因之一。另外，糖尿病，肝腎功能異常，白血病導致牙齦出血等也可能引發口臭。還有一大因素就是吸菸。另外還可能是寄生蟲感染，心理壓力和精神因素。
參考文獻：
[1]張華.從裡而外消除老人味[J].中華養生保健,2015,(10):42.
醫學慕課
一般來說，隨著年齡的增長，人體新陳代謝也會變得緩慢，皮膚表層容易產生死皮。如果清理不及時、不徹底，久而久之，就會產生奇怪的氣味，即所謂的“老人味”。
尤其是老年人，消化功能逐漸退化，以及口腔疾病較多，許多人會伴有口臭，排洩物氣味也較重。有的需要常年服藥，屋子裡也難免會有藥味。這些情況也會加重老人的體味。
要改善，建議勤洗澡，勤換衣。洗澡時，可用搓澡巾輕搓、按摩皮膚，幫助去除死皮，之後用滋潤霜塗抹胳膊和腿等較乾燥的部位。貼身衣褲上也容易沉積死皮，洗澡後一定要更換。床單、被褥等也要定期清洗晾曬。房間應每天開窗通風。同時，建議平時適當多吃蔬果和粗糧，少大魚大肉，忌菸酒，餐後用淡鹽水漱口或刷牙，可幫助去除口臭，通暢大便。
要改善口臭問題，需要做到以下幾點：
（1）學會刷牙，定期和牙醫見個面：無論是什麼原因引起的口臭，最應該做的事情是正確刷牙，鼓勵使用牙線。同時，應定期進行專業口腔檢查，定期洗牙。
（3）吃得對“胃”，嘴巴不臭：普遍會引起口臭的食物有大蒜、蔥、韭菜等氣味濃烈的食物；還有人在吃了甜膩的東西后口氣會變得不清新，例如巧克力、餅乾、蛋糕等。
（4）對經常口臭的人，要避免吃瓜子、花生，尤其是五香瓜子和各種調味後的花生。這些食物本身就是油膩膩的，中醫認為生溼，還會產生不良的氣味；調料肉桂、茴香是溫陽的，也容易產生溼熱，引起口臭。
當空腹口臭的時候，可以喝一杯白開水，起到水封的作用，來緩解口臭，也可以吃一個蘋果、火龍果、蘋果、荸薺、菠蘿、馬齒莧等。（67）
家庭醫生雜誌
其實“老人味”和口臭是一個偽命題。並非老年人才有所謂的“老人味”和口臭。年輕人衛生習慣不好照樣可以有這種令人不悅的味道。
由於平常要看急診和門診，所以接觸的病人形形色色，男女老少都有。見到過九十幾歲自己走來門診，衣著得體，頭髮梳得一絲不苟，渾身散發著淡淡香水味的長者；也見過二十來歲邋里邋遢，一張口說話就惡臭撲鼻的年輕人。
（像這樣的帥老頭你們會嫌棄嗎？）
所以我認為，一個人有沒有異常體味和口氣，完全取決於其自身的健康狀況和衛生習慣。而衛生習慣又一定程度上決定了其健康狀況。可謂兩者相輔相成。
根據我的經驗，所謂的“老人味”其實是各種異味的複合體。比如一些敬老院的老人，洗澡頻率很低，經常身上帶著酸腐味。還有一些老年女性因為年輕時分娩受傷造成壓力性尿失禁，經常尿褲子（一些前列腺增生的男性患者也有類似苦惱），導致身上常有一些尿騷味。另外，還有一些患者有嚴重的肝腎功能損害，或者皮膚病，也會有一些怪味。
但是隻要幫助他們定期洗澡，更換衣物，味道可以清除得乾乾淨淨。而尿失禁的患者為他們做手術改善漏尿的症狀，或者不能夠耐受手術的病人給他們戴上成人紙尿褲也可以很明顯改善。患者也會活得更舒適、更有尊嚴，他們也會因此患更少的疾病，得到更長的壽命。
（這就是成人紙尿褲）
再說說口臭。目前醫學界認為口臭來自於口腔或口外組織/器官。來自於口腔的口臭一般是由於牙齒或者牙周組織的感染——比如牙周病、牙結石、齲齒、殘根等等。而口外組織的臭味可見於化膿性扁桃體炎、慢性上頜竇炎、萎縮性鼻炎等。所以可見，是否有口臭取決於口腔和鼻腔的健康程度，而不在於年齡。
這是洗牙前後的對比圖，牙結石是口臭的一大來源。
平常為老人選用優質的、合適的牙刷，選購漱口水和牙線，並教會他們正確使用方法，口臭就可以得到有效預防。而且健康的牙周組織可以保護老人們的牙齒不脫落。一口好牙對老年人的晚年生活意義很重大。
上圖，牙結石患者的牙槽骨會發生萎縮和吸收，導致牙根暴露，牙齒鬆動乃至於脫落。
但是現在大於70歲的國人，口腔健康意識很淡薄（當然了，年輕人也沒好到哪去），所以幫助老人改良觀念也很重要。
綜上，我認為老年人有“老人味”和口臭是我們年輕人的恥辱——我們沒有為自己的長輩提供良好的生活照顧和醫療保健，而且最重要的是，沒有給他們應有的耐心。
家有健康、體面的老人，是一個家庭有文化有親情的最佳佐證。
關愛老人就是關愛我們自己，因為每個人都不可能脫離生老病死的循環！
菲利普醫生
說什麼老人味的觀點是年齡歧視！我身邊有幾位老人都是80歲90歲的人了，去看望他們的時候坐在身邊聊天從來沒有聞到什麼所謂的老人味。而我的父親是個非常乾淨整潔甚至算得上是有潔癖的人，卻從年輕時就會不時的有很重的口腔異味。因為他的身體弱消瘦的很，消化功能差。每當我和他說話時聞到味道的時候就會說：爸爸你最近的胃口不好了，要吃點藥或多運動運動吧！是的，當人的消化吸收系統有問題的時候，最容易出現口腔異味。對於那些有狐臭的問題就不說了，大多數人在吃重口味食物後，如：蒜，洋蔥，大蔥，韭菜等汽味十足的食物後都會有很重的口臭。還有就是不注意飲食調理，總是頓頓大餐飽食後的人也會有很重的口味。長期吸菸的人也是有口臭的——老煙油臭。總之除了像消化系疾病帶來的口臭及狐臭是因為病理原因造成的，其它的口臭都是可以改變生活方式後消失的。不要遇到一個老人有口臭就說是老人味，太片面和無知！要知道即使是小孩子不講衛生也是會有味道的。至於為什麼有那麼多的人說老人味，大概就是人老了身體的各個機能都開始下降，而大多數的人都有人老心不老的心態，不注意節制飲食，反而認為不應該虧待自己有什麼吃什麼的，身體消化吸收功能跟不上，於是乎身體氣味變得越來越重而不自知。
淡淡的綠茶8
老人味和口臭是兩回事兒，老人味說白了就是屍體腐爛的味道。我父母都八十多歲了，父親身上的老人味特別濃，我仔細觀察了一段時間，父親身體好時（精神狀態什麼的，沒有什麼特別不舒服），那種味道就會小很多，幾乎聞不出來，在他不是很舒服的那些日子，老人味就特別大，我認為跟個人衛生沒什麼直接關係，應該是身體內部問題。
小妖25888542
由於我的工作原因，每天服務在窗口，大概面對700餘人，因為空氣對流，一般站在我面前有什麼異味直接就能嗅覺到，最反感的就是口臭和狐臭，口臭不說話一般還可以接受，狐臭嚴重反感，甚至想吐，特別是一些女同志，本身狐臭為了掩蓋，噴了大量香水，她沒走到你面前時只聞到一些香水味，但是站在你面前，香水味夾雜著狐臭，更是接受不了，而且這種味像是幽靈一樣，即使她已走遠，依然揮之不去，口臭我也有過，個人感覺就是抽菸、過度熬夜和便秘造成的，現在我想告訴大家預防的辦法。
請大家別小看了這個口臭的問題，口臭的散發不僅會給你的交談者帶來不好的印象，而且會使自己非常尷尬，影響人們正常的交談。當然想去除口臭你也不能心急，要找出其根源，對症下藥。牙結石、牙周炎等口腔疾病是引發口臭的主要根源，食物殘留細菌分解更是口臭的重要原因，因此我們要勤刷牙，會刷牙，注意刷牙的小技巧，在刷牙水裡加點小料，例如檸檬水、西瓜霜等。
口臭人群應十分注意口腔衛生，選擇正確的刷牙方法，每天至少刷兩次，並養成進食後漱口的習慣，進行舌面清潔也是非常重要的。當然刷牙時也要掌握一些刷牙的小技巧，例如在刷牙水中加入小蘇打、玫瑰花瓣等。平時也可帶上點丁香，時不時放在口中咀嚼，也可很好的去除口臭
Ease清風
有口臭的人很多是自己感覺不到的，如果和別人接觸的時候有口臭就真的很影響形象了，別對方可能礙於面子也不會直接跟你說，教大家一招怎麼檢查自己有沒有口臭啊，只有自己瞭解自己，才能給大家一個好的印象哦。。。
1 對這自己的手背，用力哈口氣，如果你覺得臭，那你嘴就很臭了。 快漱口吧。
如果這個聞不出臭，別急，你嘴可能還是有味的，只不過沒那麼厲害。
2 在你嘴裡，擠出點唾沫出來，然後舌頭在你嘴裡沿著上顎，牙床，刮一層唾沫，然後伸出舌頭，把這層唾沫舔在你的手背上。 等這個唾沫快乾，還沒幹的時候，湊近鼻子去聞。 你就聞到，你嘴裡是不是有味了。
美容顧問葉子
我們身邊有個現象，你不難發現，就是有些孩子在長到3歲左右，他特別不願意跟老人一起睡覺，一方面他有自主意識，另一方面是因為老人散發的味道，讓他難受。
說到老人散發的味道，也就是我們所說的老人味，這個味道從何而來呢。首先口氣，大部分老人到了一定年紀，體內臟腑代謝，尤其是胃腸道消化動力減弱，導致各種消化疾病的產生，包括便秘、腹瀉、食慾不振等等，消化不好，自然口氣就會產生，還有一部分是因為口腔疾病問題，很多老人或多或少口腔疾病，牙結石、牙菌斑這些就不說了，有的老人因為牙齒脫落關係，帶上了牙套，但是這種牙套對於部分不勤漱口的老人來說，就是藏汙納垢的好地方，自然而然，口氣就會出現。
此外，老人味也有可能是因為沒有勤洗澡，勤換衣物，所以導致身上有一股味道，特別是比較肥胖的這一類人，如果不勤洗澡，勤換衣物的話那身上一定會有一股難聞的味道。有些老人因為年紀大了，有點偷懶不喜歡洗澡，導致皮膚上的垃圾越堆越多，再加上老人的皮膚有褶皺清洗起來比較的困難，所以身上可能會有一股難聞的味道。
還有一些女性因為年紀大了，會患上尿失禁和老年性陰道炎，男性年紀大了可能還會患上前列腺增生所以平時可能會尿在身上或者小便淋漓不盡，尿液粘在了褲子上，身上就會有一股尿騷味，老人味可能就是這樣來的，是因為褲子上沾了尿漬。
人都有老的時候，老了腿腳不方便了，就容易懶，記上記憶力、思維意識遲鈍，自然而然的就會不願去捯飭自己。以至於自己老了可能自己身上也會有一股味，自己也不知自，所以當身邊有老人有味道的時候，請不要歧視老人們，做兒女的多督促，或者多幫忙勤換洗。告訴孩子不要當著老人的面捂鼻子，或者跑開，不願與老人帶一塊，這樣很不禮貌。
抗癌健康網
國人普遍都有口臭，現在坐公交坐地鐵，最怕的一件事就是隔壁的人張嘴，一張嘴那股濃濃的口臭味撲面而來，這跟國人不注重自己形象不是很講衛生也很有關係，日本人就很注意口氣或者形象，不會給別人帶來不好的影響，這點很值得我們14億中國人學習！加強衛生以及自己形象也是對別人的尊重，雖然很難做到，也希望下一代國人可以做到這樣吧
