相传梅墟街道龙山村林岙井有一条老龙，在那里修行。年复一年，不知过了几百年。一天，它化成一个长工，到慈溪农村去做帮工。
慈溪有一户寡妇人家，丈夫早年病故，种了十来亩田，身无耕种能力，老龙就进了她的家里做长工。老龙其实无帮工之意，实是来到人间调节一下它的生活罢了。
老龙对寡妇分派的农活，一口答应。它拿着柴刀上山砍柴，却在山上东张西望，回来时满满一担柴。有时扛着锄头在田头，却在田边打盹。回来却能使东家满意。秋收时，满担满担谷进仓，对寡妇，它恪守本分，并无一点出格不正规的话。总之，老龙在寡妇心里是个诚实忠厚的长工。
有一年，慈溪干旱，寡妇心头着急，愁那年要颗拉无收，老龙就向寡妇要了一块毛巾，它拿了毛巾到有水的地方一浸，然后到田头四角一淋，禾苗仍与往年一样。寡妇对此长工更是十分敬佩了。
日复一日，将近三年，老龙要回龙山林岙井。
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一日，老龙对寡妇提出返家之事，要求东家让它洗个澡。寡妇认为长工一直来正规，又对她家功劳不小，就答应了它。
老龙拿来两只脚桶，桶内放满了水，它在洗澡时现了真身。洗的时间长了，寡妇担心长工出状况，她敲了三下门，老龙见状不妙，担心自己真身出现，会吓坏寡妇，当即跳窗往龙山逃去。
据说此后，林岙井的老一辈人也在七石缸中发现过它的影子。因林岙井有一口井，是老龙修行之处，井水理当是仙水了，林岙井村民所吃的水是从井里打出来的，传说老龙的身影，可以从水中映出来。
老龙用毛巾浸水可以使禾苗返青，从此，就有每个长工到东家干活时发一条毛巾的传统。
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