刘禹祺---
怀孕看上去稀松平常，意外怀孕的也时而有之，怀上孕的说起来都无比轻松，但是还是有很多夫妻想而不得。不能顺利怀孕不是岁数大的人的专利，年轻的也不例外。如何抓住受孕良机，让怀孕变得更顺利呢？主要有以下办法。
计算排卵期
如果月经周期非常规律，就计算一下自己的排卵日，在排卵日前后三四天同房，命中率非常高。排卵日就是月经开始那一天往后推14天，自己查看日历，或者使用排卵期计算器，可以轻松获得准确日期。
一般来说，一个人一个月只能排一个卵子，卵子的存活时间是2-3天，在卵子排出后6小时内是最好的受孕时机。所以，准确把握这个时机是非常关键的。
借助检测的手段确定受孕最佳良机
检测方法有好几种，常见的有用排卵试纸自测、测量基础体温法、用B超测卵泡成熟程度。
有一个朋友就是采用自测的方法受孕的。当时他老公正出差在外，她发现受孕机会的时候，立马买了一张火车票，赶到老公所在的城市，然后顺利怀上了小宝宝。也是一段传奇的经历。
注意事项
一些夫妻为了要孩子，怕错失良机，同房过频，反而不好，精子活力容易下降，受孕困难，2天一次就比较多了，放松心情，更容易受孕。
如果要怀孕，同房后，平躺一会儿再去厕所，给精子一定的运动时间，这样会增大受孕几率。
以上就是我的一些看法，如有疑问，欢迎评论区留言交流。
我是两个男孩的妈妈，致力于分享生活和育儿过程中的所做所思所想，欢迎关注我，获取更多育儿信息。
凝妈悟语
想提高受孕率最主要还是准确利用排卵期，即我们所谓的“危险期”，更是最佳受孕时期。
我们先来说说怎么识别排卵期:1.可以借助排卵试纸确定排卵时间，从月经周期的第10天开始进行测试（月经周期短的可以适当提前3-4天进行测试），颜色变深之前可以每天一次，接近对比线之后可以增加次数，每四个小时测一次。当排卵试纸显示强阳或开始转弱的时候，24-48小时通常会排卵，这期间安排同房会大大提高受孕几率。
2.有些人的体质或者排卵试纸的原因会出现测不到强阳的情况，这时候可以利用基础体温测量和出现拉丝白带综合判断是否处于排卵期。身体比较敏感的会出现小腹阵痛的现象，应该是排卵的信号。
确定排卵日后可以多安排几次同房，同房时选择利于受孕的姿势，同房后适当的平躺半小时左右。适当放松心情，不要压力过大。平时合理饮食，规律作息肯定会很快升级为准妈妈的。
柴米油盐的平淡生活
医学上月经周期分为月经期，增殖期，分泌期。
月经周期一般是28天，这里说的月经期也就是平时大姨妈来了，一般是月经周期的（1-5天）
，月经期之后就是增殖期（月经周期的5-14天），排卵一般发生在月经周期的第14天，在排卵前后四天的时间段是受孕良机，抓住这接近一周的时间，受孕的概率很大。
如下图
增殖期之后就是分泌期（月经周期的5-28天）。
所以紧紧抓住排卵期前后一星期的时间，受孕倍率会很高，这个时间段也就是我们平时说的危险期。
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受孕是一个复杂的生理过程，受许多因素的影响。因为个体差异，有的人一次性生活就能轻松受孕，而有的人数次性生活也难以受孕。
受孕
女性卵巢排出正常的卵子，男性精液中要有活动能力较好的正常精子，卵子和精子在输卵管内相遇并结合成为受精卵，受精卵被输送到子宫内膜成功着床即为受孕。
自测排卵期
1.测量基础体温
在一个月经周期内，女性的基础体温会有周期性的变化。排卵后基础体温会升高，在基础体温升高的3天内是容易受孕的时间。
2.推算排卵期
大多数女性在下次月经来的前两周左右（12～16天）排卵，可以根据自己的月经周期的规律来推算排卵期。由于男性精子在女性体内可以存活3～5天，所以在排卵期前后几天受孕率最高。
3.用排卵试纸测试
也可以用排卵试纸测试自己的排卵期。先确定自己的月经周期，就是每次月经第一天到下次月经第一天的天数，从月经周期第11天开始测试，选择在排卵期受孕。
提高性生活质量
想要受孕，夫妻之间性生活质量很重要。在双方精力旺盛和情绪状态最佳时的性生活质量高，也容易受孕。
一般夫妻性生活在达到高潮时最容易受孕，特别是女性在性高潮时阴道分泌物增多，子宫颈口也张开，精子容易进入，很容易受孕。
讲究体位
性生活时可以用枕头或靠垫垫在女性屁股下面，结束后不要马上起来，防止精液从阴道流出，这样能增加受孕机会。
最后祝愿朋友们好孕！
青花欣悦
现在的人真的是很固执吃饱了没事，大事小事都喜欢钻牛角尖。男大当婚 女大当嫁结婚生子本来就是水到渠成非常非常自然的事情，非要左个名堂右个名堂，这也讲究那也讲究，什么计划呀备孕呀优生呀，结果呢？导致难孕不孕，真是害己又毁了一个家庭。
可悲呀！
人类不就是一代一代繁衍至今吗？
为什么现在的人就那么多名堂？
